Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Эндокринолог Сабира Валиева

Channel

Эндокринолог Сабира Валиева

@valieva_endo

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Polls · Telegram's recommendations · Cite this entry

676subscribers

+1 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001542639606
TypeChannel
Username@valieva_endo
CreatedBetween 1 August 2021 and 28 February 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live16 August 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged1 time, most recently 16 August 2026
On Telegramt.me/valieva_endo

Growth

6746766757 August 2026 — 675 subscribers8 August 2026 — 675 subscribers8 August 2026 — 674 subscribers16 August 2026 — 676 subscribers7 August 202616 August 2026
4 measurements spanning 9 days, net +1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 674–676 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
16 Aug 2026, 16:28676+2
8 Aug 2026, 08:21674-1
8 Aug 2026, 02:32675no change
7 Aug 2026, 14:31675first reading

Engagement

16 posts held, back to 14 June 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
25.3%
avg views ÷ 676 subscribers
Avg views / post
171
4 posts measured
Reaction rate
8.91%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
4
of 16 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 5 August 2026
Posts held16 (14 June 20265 August 2026)
Views total685
Reactions total61
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken8 Aug 2026, 02:32 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

Reaction mix

204 reactions across 16 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 53.4% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
10953.4%
👍3919.1%
🤣188.82%
🔥136.37%
🤯62.94%
😁52.45%
😱41.96%
🤔41.96%
💔31.47%
🤨31.47%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 16 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 204reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 16 most recent posts we hold, published 14 June 2026 to 5 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

5 Aug 2026, 17:11 UTC101 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo

Усталость. Нехватка энергии. Тяжёлый подъём по утрам. Это топ причин, по которым стоит пройти мою консультацию и решить эти проблемы. Я работаю как врач-эндокринолог с превентивным адекватным подходом. Кому я могу помочь: 1) Тем, кто просыпается уже уставшим и в плохом настроении. 2) Тем, кому после работы неохота что-то делать или куда-то идти. И так каждый день. 3) Тем, кто теоретически хотел бы заниматься сп

8

3 Aug 2026, 17:09 UTC152 views35 reactionsread 8 August 2026

Сегодняшняя токсичная история с приема. Пациентка около 68 лет, с ней дочь. Я попросила дочь подождать в коридоре, но она настаивает, что будет присутствовать во время приема. (это нормально, если пациент недееспособен, психически нездоров или имеет ещё какие-то сложности в коммуникации или передвижении. Здесь не та ситуация). Окей, я согласилась и это было зря. В 90% случаев, если сопровождающий заходит с дееспос

26🤯6💔3

23 Jul 2026, 12:22 UTC215 views7 reactionsread 8 August 2026
Photo

Наткнулась на такой пост в соц сетях. Что думаете о результате такого метода? Действительно ли для похудения важен только дефицит калорий, неважно из чего? Или всё-таки есть ещё какие-то нюансы🤔

😱4🤨3

22 Jul 2026, 14:24 UTC217 views11 reactionsread 8 August 2026

"Смазать жирами эндокринку, чтобы нормально работала" мне понравилось это выражение на просторах интернета. Это верно, потому что для выработки многих гормонов реально необходимы жиры в питании. Особенно для половых гормонов, которые отвечают за молодость. Это например, тестостерон, эстрогены, прогестерон, андростендион, ДГЭА-с и т.д. У кого больше этих гормонов - выглядят и чувствуют себя моложе. Какие жиры ну

11

18 Jul 2026, 09:10 UTC258 views14 reactionsread 8 August 2026
Photo

Сегодня утром пошла на занятие по йоге в парке. Очень нравится, что проходит на свежем воздухе и на красивом фоне. Хожу во все свободные утра, чувствую потом себя хорошо. Я давно заметила закономерность: люди долго занимающиеся йогой, выглядят классно и они здоровее. Можно сказать, что это про всех людей, кто занимается физ. активностью, но не совсем. Моя версия - дело в дыхании, которому в йоге уделяется очень

9👍3🔥2

16 Jul 2026, 15:00 UTC258 views12 reactionsread 8 August 2026

Что общего между избыточным загаром и курением? Оба этих процесса вызывают резкое повышение свободных радикалов. Что это значит: свободные радикалы - это частицы с неспаренным электроном и они "отнимают" недостающий электрон у частиц здоровых клеток. Из-за этого клетки повреждаются, хуже работают. Мало этого, ещё пострадавшие частицы клеток сами становятся свободными радикалами и уже атакуют другие клетки. Это

👍111

3 Jul 2026, 16:50 UTC355 views20 reactionsread 8 August 2026
Photo

Я начала пользоваться солнцезащитным кремом ещё с 13-14 лет. Но не потому что была такой дальновидной и нацеленной на здоровье, просто загар особо не любила😁 А почему на самом деле нужно использовать солнцезащиту? Что общего между курением и избыточным нахождением на солнце? Какие средства, кроме наружных помогают защитить свой организм от вредных факторов? Давайте расскажу подробнее.

🔥106👍4

2 Jul 2026, 09:29 UTC297 views15 reactionsread 8 August 2026
Photo

Какие полезные фишки можно использовать в употреблении зелени и овощей? Буду ориентироваться на свой опыт и своих пациентов, которых веду. Частая ситуация: человек говорит, что не любит овощные салаты и это не вкусно. А у некоторых нет времени этим заниматься. Вот приёмы: 1. Миксуйте небольшое количество свежих овощей (перец, помидоры, огурцы, редис, морковь) с большим количеством зелени и листьев: шпинат, руккола

11👍4

30 Jun 2026, 16:32 UTC222 views11 reactionsread 8 August 2026
Photo

Делюсь моментом. Летом конечно, приятно проводить время на воздухе, тепло. В свободные дни я хожу по утрам в парк. Обычно либо просто гуляю в наушниках, либо катаюсь на велосипеде. Полтора-два часа так, и потом иду завтракать. В этом году я ещё пробовала ходить на йогу в парке и играть в бадминтон 😊 По-моему, это классно отражается на психологическом состоянии. Тут тебе и физ нагрузка, и кислород, и яркие краски

11

30 Jun 2026, 09:17 UTC229 views11 reactionsread 8 August 2026
Photo

Перец сладкий - чем полезен? Это супер продукт по содержанию в нем полезных веществ. Многие угадали - витамина С в нем даже больше, чем в цитрусах. Для сравнения: лимон - 40, апельсин - 60, сладкий перец - 200. Особенно в КРАСНОМ перце больше всего витамина С. В ЖЁЛТОМ перце больше калия и антиоксиданов. В ЗЕЛЕНОМ перце больше всего хлорофилла. Кстати, того самого, который популярен среди БАДов - я вижу, что мно

7👍3🔥1

29 Jun 2026, 19:52 UTC204 views1 reactionsread 8 August 2026
Poll

Угадайте, в каком из этих продуктов больше всего витамина С? (на 100г)

  1. Помидор5%
  2. Огурец1%
  3. Сладкий перец72%
  4. Апельсин9%
  5. Лимон12%

Shares as published, totalling 99%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

👍1

Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @valieva_endo. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The 2 polls we hold for this entry, as Telegram rendered them when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

29 Jun 2026, 19:52 UTCAnonymous Poll76 voters

Угадайте, в каком из этих продуктов больше всего витамина С? (на 100г)

  1. Помидор5%
  2. Огурец1%
  3. Сладкий перец72%
  4. Апельсин9%
  5. Лимон12%

Shares as published, totalling 99%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

14 Jun 2026, 09:47 UTCAnonymous Poll63 voters

Что любите больше, черешню или вишню?)

  1. Черешню68%
  2. Вишню13%
  3. Оба варианта16%
  4. Я их не различаю3%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none.The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100.Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 16 most recent posts we hold, published 14 June 2026 to 5 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

КУСАЧ
@buzzerking · 158,495
Telegram ranks this channel #67 of 72 here — alongside 71 others — read 12 August 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Эндокринолог Сабира Валиева” (@valieva_endo), 676 subscribers as measured 16 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/valieva_endo.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.