Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Валерия Живова.Дышим, Худеем

Channel

Валерия Живова.Дышим, Худеем

@valeriazhivova

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

2,684subscribers

-7 since we began measuring on 12 September 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.

Register entry

Telegram ID-1001409872172
TypeChannel
Username@valeriazhivova
CreatedBetween 1 April 2019 and 30 November 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded12 September 2026
Last confirmed live17 September 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged1 time, most recently 17 September 2026
On Telegramt.me/valeriazhivova

Growth

2,6842,6942,68912 September 2026 — 2,691 subscribers12 September 2026 — 2,691 subscribers13 September 2026 — 2,694 subscribers17 September 2026 — 2,684 subscribers12 September 202617 September 2026
4 measurements spanning 5 days, net -7. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 2,683–2,696 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
17 Sept 2026, 12:592,684-10
13 Sept 2026, 15:012,694+3
12 Sept 2026, 09:222,691no change
12 Sept 2026, 08:472,691first reading

Engagement

12 posts held, back to 7 September 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
4.67%
avg views ÷ 2,684 subscribers
Avg views / post
125
12 posts measured
Reaction rate
3.31%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
12
of 12 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 3 of 12 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 10 September 2026
Posts held12 (7 September 202610 September 2026)
Views total1,504
Reactions total12
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken12 Sept 2026, 09:22 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Video runtime
57s
Average length
29s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

12 reactions across 2 posts, in 1 kind.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
12100.0%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 3 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 12 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 12 most recent posts we hold, published 7 September 2026 to 10 September 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

10 Sept 2026, 16:11 UTC85 viewsread 12 September 2026
Photo

Вот такие теплые слова я получаю 🫶❤️ Благодарю 🙏🏼

Signed Valeriia Тренер по Дыханию и Красивому телу

10 Sept 2026, 15:51 UTC87 viewsread 12 September 2026
Voice message

Voice message, posted without a caption

Signed Valeriia Тренер по Дыханию и Красивому телу

10 Sept 2026, 15:49 UTC86 views0 reactionsread 12 September 2026

Сегодня закрываю специальное окно продаж в Академию ProДыши. Кстати ☝️ В обычное время вход в клуб — 5 000 ₽ и со второго месяца ежемесячная подписка. Но в такие окна как сейчас я убираю входной взнос полностью. Остаётся только подписка — сегодня это 1 499 ₽ в месяц. Следующее окно откроется только в октябре — и стоимость подписки в нём уже будет выше чем сейчас. Поэтому сегодня последний шанс войти без входного

Signed Valeriia Тренер по Дыханию и Красивому телу

9 Sept 2026, 15:21 UTC117 views3 reactionsread 12 September 2026
Video

Упражнение для Вас ✅ Знаешь, почему пресс можно качать годами — а живот так и не уходит❓ Дело не в силе мышц. Дело в фасциях — соединительной ткани, которая обволакивает каждую мышцу изнутри. Под влиянием стресса, малоподвижности, неправильного дыхания и гормональных изменений она затвердевает и стягивается. Зажатая фасция — это как гипс вокруг мышцы. Она просто не даёт ей нормально работать. После беременности и

3

Signed Valeriia Тренер по Дыханию и Красивому телу

9 Sept 2026, 14:50 UTC105 viewsread 12 September 2026
Photo

Валентина пришла в клуб с простым запросом Живот вываливается вперёд. Нет сил. Нет энергии. Всё уже пробовала — устала от всего Прошло 4 месяца — минус 8 см в объеме живота — подтянулись руки — изменилась осанка и походка Постепенно меняю гардероб ведь в объеме живота ушло 8 см Руки подтянулись. У меня благодаря работе с осанкой и тазовым дном изменилась даже походка Сейчас — не может без клуба. И говорит что сча

Signed Valeriia Тренер по Дыханию и Красивому телу

9 Sept 2026, 13:32 UTC111 viewsread 12 September 2026
Photo

Photo, posted without a caption

Signed Valeriia Тренер по Дыханию и Красивому телу

9 Sept 2026, 13:31 UTC112 viewsread 12 September 2026
Video

Как устроен клуб✅🔥 Не просто чат с одними только тренировками! А структурированная система ✅ Все понятно и доступно.

Signed Valeriia Тренер по Дыханию и Красивому телу

9 Sept 2026, 13:28 UTC117 viewsread 12 September 2026
Photo

Меня часто спрашивают — как устроена Академия изнутри, что там вообще происходит и куда заходить. Решила показать это на деле, а не рассказывать словами.👌 Записала видео с экрана — заходим прямо в клуб, и я показываю всё по порядку. Папки по темам, всё структурировано. Ежедневные утренние тренировки — все они с дыханием, в связке с движением, а не отдельно одно и отдельно другое. Отдельно про питание, лицо, растяж

Signed Valeriia Тренер по Дыханию и Красивому телу

8 Sept 2026, 11:02 UTC160 views9 reactionsread 12 September 2026
Photo

10 лет, как ты пришла в мою жизнь ❤️ Моя любимая доченька 🫶 Сияй в этой жизни, наслаждайся и будь счастлива! Побед тебе по жизни, ты №1! Пусть все мечты сбудутся 🫶 а я буду помогать ❤️ Мама всегда рядом🫶

9

Signed Valeriia Тренер по Дыханию и Красивому телу

7 Sept 2026, 07:20 UTC184 viewsread 12 September 2026

Переломный момент случился когда я перестала бороться с телом и начала работать с ним точечно — через дыхание. Не сразу поверила что это может изменить что-то настолько глубоко. Но начала пробовать. И тело ответило. Быстро. Первые результаты — и что-то во мне щёлкнуло. Я поняла что за этим стоит физиология которую я хочу понять до конца. Тогда я начала погружаться в тему по-настоящему глубоко. Разбираться в научн

Signed Valeriia Тренер по Дыханию и Красивому телу

7 Sept 2026, 07:18 UTC168 viewsread 12 September 2026
Photo

Photo, posted without a caption

Signed Valeriia Тренер по Дыханию и Красивому телу

7 Sept 2026, 07:17 UTC172 viewsread 12 September 2026

Хочу рассказать вам то что редко рассказываю и показываю подробно 🤍 Пять тренировок в неделю. Зал, тяжести, полная отдача. Так было у меня много лет. И при этом — отёки. Целлюлит. Объёмное тело, которое совсем не отражало те усилия что я вкладывала. Помню это состояние — стараешься на пределе, а зеркало показывает совсем не то. Это выматывает изнутри сильнее чем сама тренировка.

Signed Valeriia Тренер по Дыханию и Красивому телу

Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @valeriazhivova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

🔥SnakeDance🔥Танец позвоночника и тела.
@ssnakedance · 26,530
Telegram ranks this channel #13 of 75 here — alongside 74 others — read 12 September 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 17 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Валерия Живова.Дышим, Худеем” (@valeriazhivova), 2,684 subscribers as measured 17 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/valeriazhivova.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.