Channel

В твоей голове

@v_tvoeygolove

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Stars · Posts · Citations · Cite this entry

1,224subscribers

-4 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.

Register entry

Telegram ID	-1001749068816
Type	Channel
Username	@v_tvoeygolove
Created	3 March 2022 — measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel)
First recorded	7 August 2026
Last confirmed live	15 September 2026
Measurements held	10
Confirmed unchanged	1 time, most recently 15 September 2026
On Telegram	t.me/v_tvoeygolove

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 18 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 96% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

10 measurements spanning 40 days, net -4. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 1,220–1,229 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
15 Sept 2026, 23:40	1,224	+1
11 Sept 2026, 21:21	1,223	-1
7 Sept 2026, 08:01	1,224	+2
2 Sept 2026, 03:22	1,222	+1
30 Aug 2026, 13:09	1,221	-1
24 Aug 2026, 04:42	1,222	-2
17 Aug 2026, 14:14	1,224	-2
14 Aug 2026, 10:27	1,226	-2
8 Aug 2026, 01:18	1,228	no change
7 Aug 2026, 08:32	1,228	first reading

Engagement

12 posts held, back to 1 September 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 29 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

340 reactions across 12 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 47.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
🔥	162	47.6%
❤	130	38.2%
👍	29	8.53%
💯	6	1.76%
🙏	6	1.76%
🤗	3	0.882%
✍	2	0.588%
🤝	2	0.588%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 12 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 340 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 12 most recent posts we hold, published 1 September 2025 to 29 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received: 2; across the posts below
Posts paid on: 2; of 12 we hold a reading for · 17%
Most on one post: 1; single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @v_tvoeygolove. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 12 most recent posts we hold for this entry, published 1 September 2025 to 29 June 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

29 Jun 2026, 07:10 UTC554 views14 reactionsread 7 August 2026

Важная информация! К сожалению, в ближайшее время я не буду брать новых клиентов в долгосрочную работу. С остальными - мы спокойно продолжаем терапию. Если вы мой "старичок" и когда-то были в терапии - можете спокойно мне писать. Если вам нужна разовая консультация - тоже. Ниже обо мне: http://oksanakochenkova.ru/about В остальных случаях, могу порекомендовать моих замечательных колег из ДБТ команды. Они разбираютс…

🔥13🤝1

Signed Oksana Kochenkova

4 Jun 2026, 12:12 UTC895 views38 reactionsread 7 August 2026

Photo

Давно меня здесь не было! Скоро вернусь🤪 Пока поделюсь новостями. Закончила сертификационный курс по индивидуальной схема терапии. Я шла изучать схему с конкретной целью. Давно работаю, используя диалектико-поведенческую терапию (ДБТ). И у меня есть понимание, чего мне не хватает. Так вот - схема терапия (пока что) закрывает мне эти пустые пятна. Что радует. Чуть позже опишу свои мысли подробнее. А пока - классног…

❤24🔥11🤗3

Signed Oksana Kochenkova

30 Jan 2026, 14:05 UTC≈1,720 views33 reactions1 Starread 7 August 2026

Photo

Давно хотела сделать обзор этой книги. Так как прочитала еще до наступления НГ, но руки не доходили💛 Евгения Дашкова. У меня СДВГ. Что с этим делать (это вторая часть. Описывает конкретно ЧТО делать. Направлена на практику). Первую книгу я не покупала и не читала, но тоже слышала позитивные отзывы (поделитесь вашими мнениями, если читали). Называется: У меня СДВГ: Что это значит. Мне книга очень понравилась. Логичн…

🔥17❤12💯3🤝1

Signed Oksana Kochenkova

28 Jan 2026, 18:20 UTC≈7,880 views62 reactionsread 7 August 2026

Мы с коллегами записали серию полезных видео-лекций: 💛💛💛 И ОТНОШЕНИЯ, ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ 💛💛💛💛💛💛💛 Эта серия видео создана для тех, кто рядом с человеком с пограничным расстройством личности (ПРЛ) В первую очередь — для близких: 🟡Родителей взрослых детей или подростков с ПРЛ 🟡Партнёров и супругов, которые хотят сохранить отношения, но не знают, как 🟡Детей родителей с признаками ПРЛ 🟡Братьев и сестёр, уставших от эмоцион…

🔥29❤19👍9🙏5

Signed Oksana Kochenkova

14 Jan 2026, 13:12 UTC≈1,170 views40 reactionsread 7 August 2026

Photo

Хочу похвастаться красивым сертификатом! Темой "Достаточно хорошего психиатрического менеджмента (GPM)" интересуюсь давненько, а сейчас вот получила и сертификат. ГПМ - это не ещё одна сложная терапия, а практичный подход к работе с людьми с пограничным расстройством личности (ПРЛ). Он создан специально для обычных врачей, психиатров и психологов, которые не являются экспертами по ПРЛ, но хотят помогать таким пацие…

🔥21❤15👍4

Signed Oksana Kochenkova

15 Dec 2025, 12:00 UTC≈1,320 views32 reactionsread 7 August 2026

Рассказываю про интересный и милый (нет) новогодний метанализ 2025 года Исследователи решили оценить риск су*цида и самоповр*ждения в конкретные праздничные даты: канун Рождества, само Рождество, Новый год и День Святого Валентина и сравнить с обычными днями. 🟡Рождество (24-25 декабря) - на 17% ниже, чем в обычные дни. Как риск су*цида, так и с*лфхарма. 🟡Новый год (1 января) - «горячая точка». Риск су*цида на 33% в…

🔥20👍11🙏1

Signed Oksana Kochenkova

7 Dec 2025, 08:13 UTC≈1,190 views37 reactionsread 7 August 2026

Photo

Столкнулась на учебе с данным мифом о людях, страдающих от симптомов Пограничного расстройства личности (ПРЛ). Перевод: Миф: "Пациентам с Пограничным расстройством личности редко становится лучше" Реальность: "Около 10% выходят в ремиссию в течение 6 месяцев, 25% - года, 45% - 2х лет даже без длительного и стабильного лечения." Я часто вижу это убеждение и на практике. Особенно, в психотерапии. Когда "становится луч…

❤32🔥5

Signed Oksana Kochenkova

18 Nov 2025, 08:34 UTC≈1,210 views9 reactionsread 7 August 2026

Forwarded from @mbtconf

Круглый стол «Дьявол в деталях: как осмысленно интегрировать MBT в свою практику?» Эксперты: Ольга Коваль (ACT/MBT), Эмма Агасарян (КБТ/схема), Андрей Бороздов (DBT/TFP/MBT), Оксана Коченкова (DBT), Дарья Яушева (схема-терапия). Модератор: Антон Тонких (MBT, организатор конференции). Как делать интеграцию методов * Должен быть основной подход, остальные — дополнение. * МБТ включается, когда основной метод не работ…

🔥7👍2

Signed Oksana Kochenkova

25 Oct 2025, 15:42 UTC≈1,300 views24 reactionsread 7 August 2026

Photo

Провела сегодня свой выходной за рисовашками и конференцией от гильдии секс-терапевтов. Сексология - один из сфер, которая далека от меня. Я знаю очень мало. Учитывая, что сейчас мы готовимся к запуску проекта, в котором сексологические нюансы важно учитывать. Я поняла, что пора свои знания чуть расширить. Я не планирую обучаться как сексолог или работать именно с сексологическими запросами. Но быть в курсе ситуации…

🔥12❤8✍2👍1💯1

Signed Oksana Kochenkova

20 Oct 2025, 10:32 UTC≈1,220 views30 reactionsread 7 August 2026

Photo

Устроила себе небольшое путешествие в Минск на конференцию. Спасибо огромное коллегам, что вытащили😅 Я, как человек, живущий за городом, вообще ни разу не легка на подъем. Мне очень тяжело решиться на какой-то «движ», зато всегда все нравится, по итогу. Краткие выводы: - Минск - прекрасен. Старалась использовать любую возможность и много гулять - Люди - еще лучше. Я встретила потрясающих людей. Мне кажется, за разго…

🔥16❤12💯2

Signed Oksana Kochenkova

6 Oct 2025, 09:06 UTC≈1,380 views10 reactions1 Starread 7 August 2026

Forwarded from @mbtconfPhoto

✨ Спикеры конференции: Андрей Бороздов — DBT-терапевт, проходит супервизионный процесс по схема-терапии, TFP и MBT. Основная сфера интересов — расстройства личности и интеграция методов для эффективной помощи при РЛ. 🌐 Подробнее об Андрее Оксана Коченкова — DBT-терапевт, лидер команды Russia DBT team, создательница DBT skills bot. Основная сфера интересов — расстройства личности. 🌐 Подробнее об Оксане 📣 На нашей…

🔥7👍2❤1

Signed Oksana Kochenkova

1 Sept 2025, 14:05 UTC≈1,820 views11 reactionsread 7 August 2026

Forwarded from @Thinking_on_the_edgePhoto

💬Продолжаю серию постов и карточек по книге: Handbook for Psychoeducation on Pathological Narcissism and Narcissistic Personality Disorder (Blay, Duarte, Ronningstam, 2023). 📝Мы подробнее разберёмся с диагнозом Нарциссическое расстройство личности, какие бывают подвиды этого расстройства, рассмотрим нейробиологические механизмы, а также посмотрим на модель внутрипсихической согласованности. 📌Дополняет эту серию дв…

❤7🔥4

Signed Oksana Kochenkova

Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @v_tvoeygolove. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Размышления на грани
@Thinking_on_the_edge · 921 post ДБТ читалка
@dbt_reading_club · 2,8521 post

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

I конференция русскоязычного сообщества МВТ «Ментализация в психотерапии и за ее пределами»
@mbtconf · 1,1672 posts Размышления на грани
@Thinking_on_the_edge · 921 post

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“В твоей голове” (@v_tvoeygolove), 1,224 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/v_tvoeygolove.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.