Channel
@v_dzene
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
430subscribers
+0 since we began measuring on 10 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002011144621 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @v_dzene |
| Description | Авторский блог психотерапевта. В каждой грани — ты. В каждом отклике — путь к себе Связь со мной 👇 Tg-бот записи : @AntonSessionBot сайт : https://aid-psyho.ru |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/v_dzene |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Aug 2026, 12:15 | 430 | no change |
| 10 Aug 2026, 12:01 | 430 | first reading |
20 posts held, back to 25 October 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 22 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 10 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
171 reactions across 18 posts, in 15 distinct kinds. The most used accounts for 36.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 63 | 36.8% | |
| 🔥 | 35 | 20.5% | |
| 👍 | 27 | 15.8% | |
| 🙏 | 12 | 7.02% | |
| 👌 | 8 | 4.68% | |
| 🥰 | 7 | 4.09% | |
| 💯 | 6 | 3.51% | |
| ❤🔥 | 4 | 2.34% | |
| 👏 | 3 | 1.75% | |
| ✍ | 1 | 0.585% | |
| 🍓 | 1 | 0.585% | |
| 💔 | 1 | 0.585% | |
| 😇 | 1 | 0.585% | |
| 😍 | 1 | 0.585% | |
| 🤝 | 1 | 0.585% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 171reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 25 October 2025 to 22 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Усталость, не ищущая покоя Бывало ли у тебя такое? Вроде появилась возможность отдохнуть. Никуда не нужно бежать. Ничего срочного не происходит. Но расслабиться всё равно не получается. Ты сидишь на диванчике или в кресле, попивая чай или кофе, а внутри продолжается бесконечная движуха. Нужно что-то сделать. Проверить. Продумать. Предусмотреть. А вдруг я не успею? Или хотя бы чувствовать, что занята чем-то полез…
❤5
Когда тебя любили слишком сильно Обычно мы говорим о нехватке любви. О том, как больно, когда ребёнка не замечают, не слышат или отвергают. Но бывает и другая история. Когда любви было много. Настолько много, что ребёнку не давали прожить собственную жизнь. «Не лезь — упадёшь». «Давай я сама». «Ты ещё маленькая». «Я лучше знаю, как сделать». Чаще всего это делается из любви. Из опыта. Иногда из собствен…
❤3👍2
Posted without readable text
❤4
Антон Денисенков | Грани души pinned a file
Антон Денисенков | Грани души pinned «В какой-то момент внутри становится слишком много. Мыслей. Напряжения. Того, что слишком долго оставалось внутри. Записал новую аудиопрактику: «Практика внутреннего освобождения». Для моментов, когда хочется хотя бы ненадолго остановиться внутри. Если…»
File, posted without a caption
❤2
В какой-то момент внутри становится слишком много. Мыслей. Напряжения. Того, что слишком долго оставалось внутри. Записал новую аудиопрактику: «Практика внутреннего освобождения». Для моментов, когда хочется хотя бы ненадолго остановиться внутри. Если захотите получить практику — напишите мне «ВЫДОХ» в личные сообщения.
❤3
Работа убивает 840 000 человек в год — новый доклад экспертов показал, что переработки, стресс и страх увольнения реально добивают здоровье. Главный удар идёт по сердцу: инсульты, ишемическая болезнь и другие сердечно-сосудистые проблемы дают большую часть смертей. Цифры жуткие: • 840 088 смертей в год. • Это почти 45 млн потерянных лет здоровой жизни. • 35% работников в мире пашут больше 48 часов в неделю. • 23%…
❤3👍2💯2👌1
Как не потеряться в перманентном состоянии праздника Праздники — это не только радость. Это ещё и шум. Люди. Ожидания. Постоянное «надо быть в настроении». И если честно, в этом легко потеряться. Когда вокруг всё громко, психике сложнее слышать себя. Ты вроде отдыхаешь, но внутри — усталость. Вроде выходные, а тело не успевает выдохнуть. Праздник хорош, пока он не становится обязательством. Пока радость — это выб…
❤11👍3🔥3👌1🙏1
Эффект догонялок. Почему, когда бежишь — не догоняешь. Есть один парадокс, который многие замечали на своём опыте. Когда ты за чем-то бежишь — деньгами, отношениями, возможностями, признанием — это как будто всё время ускользает. А стоит отпустить, перестать хватать, как вдруг — появляются люди, предложения, события. Будто жизнь начинает догонять тебя сама. Я называю это эффектом догонялок. Когда ты бежишь — вн…
❤9🔥3👍2👌1💯1🙏1
Момент размышления. Про достаток и тревогу. Есть любопытная вещь. Когда у нас есть достаток — деньги, еда, ресурсы — они перестают быть центром внимания. Мы знаем, что они есть. Мы знаем, что сможем их заработать. И тогда деньги становятся нейтральным инструментом. Средством, а не смыслом. А вот когда ресурса мало — появляется тревога. И вместе с ней происходит странное: то, чего не хватает, становится доминирующим…
❤5👍3🔥3👏1💯1🙏1
3 простые вещи, которые реально меняют отношение к себе Без пафоса. Без магического мышления. Просто то, что постепенно перепрошивает внутреннее отношение к себе. 1️⃣ Утренние фразы в зеркало Не для того, чтобы «поверить сразу». А чтобы мозг начал слышать другой текст. Смотришь себе в глаза и говоришь: «Я сверхценна и уникальна по сути своей. Я имею право быть такой, какая я есть. Мне не нужно ничего доказыват…
❤7🔥6❤🔥2🍓1💔1🥰1🙏1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @v_dzene. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 1,084,815 of 1,160,990entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Антон Денисенков | Грани души” (@v_dzene), 430 subscribers as measured 10 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/v_dzene.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.