Channel
@utochnimom
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
321subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001860760291 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @utochnimom |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 3 October 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 3 October 2026 |
| On Telegram | t.me/utochnimom |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 3 Oct 2026, 20:00 | 321 | -1 |
| 18 Sept 2026, 06:01 | 322 | -1 |
| 9 Sept 2026, 05:18 | 323 | +2 |
| 30 Aug 2026, 20:44 | 321 | -1 |
| 8 Aug 2026, 07:31 | 322 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:11 | 322 | first reading |
20 posts held, back to 17 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 4 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
445 reactions across 20 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 57.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 257 | 57.8% | |
| 👍 | 106 | 23.8% | |
| 🔥 | 57 | 12.8% | |
| ❤🔥 | 11 | 2.47% | |
| 🎉 | 8 | 1.80% | |
| 👏 | 6 | 1.35% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 445 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 17 March 2026 to 4 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
СНИЖЕНИЕ ПАМЯТИ🧠 Время от времени память нам изменяет. Мы забываем дома вещи, не можем вспомнить имя человека, с которым общаемся, и таких примеров множество. Это называется когнитивные расстройства. СНИЖЕНИЕ ПАМЯТИ может происходить по естественным причинам и быть временным - например, вследствие переутомления, болезни, перегрузок. Работа мозга, как известно, неизбежно ослабевает с возрастом. Трудно четко выде…
👍7❤5
Герпес, что важно знать об этом заболевании. Вирус простого герпеса (ВПГ) - один из самых древних вирусов. Попав в организм один раз через слизистую или микротрещину на коже, он не остаётся в крови. Он поднимается по чувствительным нервам в нервные ганглии (узлы) и остается там навсегда. При герпесе на губах вирус «спит» в тройничном нерве. При генитальном герпесе - в крестцовых нервных ганглиях. Половина всех н…
👍6❤5
Начинаем прогрессивно и регулярно тренироваться (можно даже дома), не забываем много ходить или бегать 🫶
❤9🔥4❤🔥3
Почему уходит мышечная масса? Изменение гормонального фона это не только прекращение менструации. Это глубокая перестройка метаболизма, где мышцы играют ключевую роль. Скелетные мышцы обладают глубокой чувствительностью к половым гормонам. Эстрогены стимулируют деление стволовых клеток мышц, отвечающих за восстановление поврежденных и защищают белок от разрушения. Андрогены отвечают за силу, плотность волокон и непос…
❤10👍6🔥2
Причины которые приводят к бесплодию 📌 страхи - конкуренция между беременностью и своей личной жизнью, работой, потеря свободы, боязнь не справиться. 📌 проблема с партнером - подбавленная обида или нежелание рожать от этого человека 📌 выкидыши, эко, потеря близких 📌социальное давление - фразы «пора», «возраст». В этих всех причинах заложено до 25% бесплодия! Механизм прост: хронический стресс и тревога нарушают ра…
👍8❤6
Возраст 42 года, ферритин 8 мкг/л, гемоглобин 134г/л нужно ли принимать железо? Железо участвует во всех жизненных процессах, нужно для работы ферментов, участвует в выработке дофамина, в работе мышц. При низком уровне ферритина, железа чувствуется разбитость даже когда ничего не делаешь, тревожность, апатия, снижается концентрация внимания, отмечается выпадение волос, холодеют ноги. Если этих ощущений нет, то возмож…
👍8❤6
Как же символично получить в День медицинского работника такой подарок! Стильная ваза в виде рук врача, а каждая пациентка - как этот красивый букет: уникальна, неповторима и требует бережного ухода и внимания. Пусть в вашей жизни всегда будет место для красоты и здоровья, а я всегда рядом, чтобы помочь вам сохранить вашу “свежесть” и гармонию» 🤍
❤17🔥5❤🔥2
С днем медицинского работника, Ирина! 🌸 Поздравляем нашего любимого врача! Не подобрать слов, чтобы описать всю любовь и профессионализм Ирины по отношению к своей работе. Переживает за каждую пациентку, но с уверенностью и точностью назначает терапию, новые гормональные схемы пробует на себе, чтобы в дальнейшем рекомендовать их пациентам 50+, ведет здоровый, спортивный образ жизни и мотивирует придерживаться его вс…
❤24🎉8👏4❤🔥1
Что важно знать о варикозе вен малого таза и вульвы Варикозное расширение вен таза (ВРВТ) - это хроническое заболевание, при котором вены внутри малого таза расширяются (без образования тромбов). Варикозное расширение вен вульвы (ВРВВ) - это расширение вен больших и малых половых губ, а также области входа во влагалище. Оно возникает из-за того, что кровь забрасывается из тазовых вен обратно в вены промежности. Вар…
👍6❤5
Оптимальный чекап для женского здоровья: 🚩 Цитология (ПАП тест) скрининг на рак шейки матки. До 30 лет - ежегодно. После 30 лет - раз в 3 года при норме. 🚩 ВПЧ тест (типы16,18,,31,33,35,39,45 и тд) -желательно количественный тест. 🚩 УЗИ органов малого таза -1 раз в год ( оценивают яичники, эндометрий и миометрий). 🚩УЗИ молочных желез-1 раз в год (до 35-39 лет), с 40 лет маммография. 🚩 Клинический анализ крови + ферр…
❤17🔥11
Как поддержать здоровье яичников? Этот орган начинает угасать с первых минут после рождения. За ним нет пристального внимания как за фигурой, лицом, волосами, грудью, но это все зависит от этого органа. От яичников зависит вся дальнейшая судьба. Самый мощный фактор истощения яичников это возраст. С рождения до полового созревания — ~1 млн (естественная гибель без овуляции). · К 35 годам остается ~10–15% от исходног…
❤8👍4❤🔥1
Лазерное омоложение влагалища. В каких ситуациях данный метод будет эффективным и долгосрочным? Лазерное омоложение влагалища можно объяснить на примере косметологии. Ровно подобную методику предлагают сделать на лице. Это еще не пластическая хирургия, но эта методика при первых изменениях может улучшить и подтянуть кожу, вот все тоже самое происходит во влагалище. На самом деле при легком недержании мочи, при перво…
❤9👍7
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @utochnimom. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 3 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“уточни у мамы…” (@utochnimom), 321 subscribers as measured 3 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/utochnimom.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.