3 Jun 2025, 07:57 UTC604 views101 reactionsread 8 August 2026 Video
Веганство и Ахимса
Ахимса - это первый шаг в йоге. Это принцип ненасилия, который мы применяем не только на коврике, но и в жизни. И хотя в идеале ахимса предполагает полное отсутствие насилия, в том числе в питании, реальность часто выглядит иначе.
С самого детства наше тело привыкает к мясу, и порой нам трудно разорвать этот цикл. Для меня путь к веганству был не просто отказом от пищи, это было искреннее сочувст…
😍30🥰26❤22custom 533727982922814068310custom 53391842821516929309custom 53373086527536634822custom 54429468952719727452
29 Apr 2025, 06:52 UTC718 views179 reactionsread 8 August 2026 Photo
#моикниги
1️⃣ «Кафе на краю земли» и продолжение - Джон П. Стрелеки
Это книга о главных вопросах жизни, которые важно задавать себе снова и снова.
Очень лёгкая, читается за один вечер, но я советую растянуть удовольствие и возвращаться к ней - даже если уже читали. Потому что ответы меняются, вопросы забываются, и мы снова можем незаметно оказаться в мире иллюзий.
2️⃣ «2150 год» - Тиа Александер
Кто-то скажет, что …
❤53🥰41😍40custom 533730865275366348220custom 533918428215169293013custom 533727982922814068312
23 Apr 2025, 14:33 UTC505 views131 reactions1 Starread 8 August 2026 Voice message
🎤 о том, как важно начать делиться с миром
🩵щедрость и настоящий обмен
🩵жадность и гонка за чеками
🩵псевдо целители и энерго проводники
Слушайте х2 и делитесь мыслями, будет интересно почитать 💜
#моимысли
❤47🕊25custom 533730865275366348225🥰12😍8custom 53391842821516929307custom 54429468952719727457
14 Feb 2025, 09:35 UTC697 views103 reactions4 Starsread 8 August 2026 Photo
Дорогие, всем доброго дня!Поздравляю вас с Днём всех влюблённых!
Желаю всем чистого и открытого к миру сердца🙏🏻
Что сегодня можно добавить в практику на раскрытие сердечной чакры?
💙 Очищающее дыхание со звуком ХА: на выдохе освобождайте тело от напряжения.
💙 Пранаяма бхастрика: до 10 циклов.
💙 Биджа-мантра ЯМ: 8 повторений.
Асаны для раскрытия сердечной чакры (не забудьте разогреться перед практикой с помощью суста…
❤40custom 544294689527197274530custom 533918428215169293018custom 53373086527536634828custom 53372798292281406837
11 Feb 2025, 06:18 UTC497 views45 reactions5 Starsread 8 August 2026 Photo
Мой любимый и лучший из лучших «Тед Лассо» — комедийный сериал о спорте и человечности.
Многие говорят, что этот сериал — как таблетка от депрессии, и я с ними согласна: он действительно помогает пережить трудные моменты.
Это очень терапевтичный, мудрый и в то же время легкий сериал. Желаю его посмотреть каждому, уверена, что вы потом обязательно меня поблагодарите😁
Тед Лассо является ярким примером того, как челове…
❤24😍11🥰10
11 Feb 2025, 06:18 UTC309 views14 reactionsread 8 August 2026 Привет, дорогие!
В последнее время я посмотрела несколько достойных сериалов и пересмотрела свой взгляд на то, что я люблю и что хочу смотреть.
То, что мы смотрим, влияет на нас и формирует нас. Особенно если вы эмпатичны и чувствительны, просмотр негативных сценариев может отразиться на вашей жизни. За этим стоит наблюдать.
Я переживала непростой период в жизни, и мне посчастливилось найти несколько глубоких сериа…
❤14
19 Jan 2025, 08:59 UTC457 views21 reactions6 Starsread 8 August 2026 Photo
🧘♀️ Как выбрать коврик для йоги?
В конце ссылка на идеальный коврик для начинающих!
Главный критерий при выборе коврика - не скользящий. В ковриках для фитнеса и растяжки это не имеет значения, но когда мы говорим о йоге - это важно.
Я точно НЕ рекомендую те коврики, которые вы видите на первых строчках маркетплейсов при запросе «коврик для йоги» из материала TPE (ТПЭ)
Они скользкие и маркие.
Не рекомендую пробко…
❤14custom 54429468952719727457
17 Jan 2025, 11:38 UTC412 views13 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @uiuyogaPhoto
Давно не делилась здесь обратной связью🤩
Начали работать с мужчиной продолжающий уровень и такое творчество включается, когда подбираю практику.
У меня есть дар чувствовать, что сейчас нужно человеку и его телу, куда и как стоит направить внимание.
А после практики всегда:
⭐️ прилив сил
⭐️ гармония
⭐️ прекрасное настроение и расслабленность
⭐️ мотивация
Очень рада, что в поле начали приходить и мужчины!
❤8custom 54429468952719727453custom 53372798292281406832
10 Jan 2025, 10:03 UTC455 views28 reactionsread 8 August 2026 Photo
У меня уже несколько лет намерение на построение контакта с животными.
Научиться их слышать и общаться.
Одна вдохновляющая история моего знакомого о встрече с медведем и глубокий контакт, меня ещё больше подтолкнула на исследование этой темы.
Плюс мой личный опыт общения с колибри на Бали 4 года назад, меня даже особо не удивил, потому что это что-то очень природное, естественное, согласны?
Общаться с братьями меньши…
❤11🕊9😍7custom 53373086527536634821
7 Jan 2025, 08:53 UTC490 views37 reactionsread 8 August 2026 Voice message
🎤 Сурья Намаскар и витамин D
☀️влияние на уровень витамина D
☀️почему так много вариаций и какая верная?
☀️секреты - как дополнить свою практику и сделать ее ещё глубже
слушайте до конца!!! х2
ставьте реакции в качестве энергообмена🪬
#моимысли
❤19custom 53372798292281406838🥰6custom 53373086527536634824
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @universeinsideuiu. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.