Photo, posted without a caption

Channel
باشگاه پرورش اندام یونیک
@uniquebodybuilding
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Handles named that no longer answer · Cite this entry
8subscribers
+0 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001244483438 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @uniquebodybuilding |
| Description | آدرس : ارومیه فلکه درستکار 100 متر به طرف چهار راه آزادگان سمت راست. 🕘 باشگاه از ساعت 9 صبح تا 11:00 شب دایر میباشد. 📱ارتباط با ادمین 👥 ارتباط با مربیان رسمی باشگاه برای دریافت برنامه تمرینی و غذائی @payam5070 |
| Created | Between 1 March 2018 and 16 April 2018— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 12 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/uniquebodybuilding |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 12 Aug 2026, 13:31 | 8 | no change |
| 6 Aug 2026, 06:05 | 8 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 16 April 2018 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 5 September 2018. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Photos
- 124
- Videos
- 41
- Links
- 1
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 12 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
- Video runtime
- 6m 53s
- Average length
- 1m 09s
Measured directly from 6 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
Photo, posted without a caption
@ahangifybot
@ahangifybot
❌ پنج راه برای کاهش بی حوصلگی 1- مصرف سیب 2- مصرف برگه آلو 3- مصرف چای سبز 4-مصرف آب لیمو و عسل 5- مصرف آب هویج و سیب ❌ چهار صبحانه برای زیبایی پوست ۱-شیر : ضد چروک ۲-چای سبز: کاهش جوش ۳-تخم مرغ پخته : جلوگیری از افتادگی پوست ۴- املت گوجه : روشن کننده ی پوست ❌ عوارض نفس کشیدن از دهان ۱-افزایش پوسیدگی دندان ها ۲-خشکی دهان ۳-خشکی لب ها، ۴-التهاب و بیماریهای لثه، ۵-بوی بد دهان ۶-و اثر سوء روی فرم فک و صورت مي باشد…
❌ درمان التهاب مفاصل یکی از مهم ترین مواد غذایی کاهشدهنده التهاب مفاصل، شیر کم چرب یا فاقد چربی است که پیشرفت آرتروز در زانو زنان را کاهش میدهد. ❌ ارزان ترین راه برای جلوگیری از ابتلا به واریس شستن پاها با آب سرد است پس از اتمام کار روزانه پاهایتان راپنج دقیقه در تشت آب سرد قرار دهید و ماساژ دهید.
حتمأ بخوانید و برای عزیزانتان به اشتراک بگذارید ۱- چای را سرد بنوشید سرطان مری نگیرید . ۲- قندهای قندان را ریزتر کنید . ۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید . ۴-به خوردن سبزیجات عادت کنید ۵- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید . ۶- آب فراوان بنوشید . ۷- چیپس را دشمن خود بدانید . ۸- غذا را به خوبی بجوید . ۹- ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید . ۱۰- گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید. ۱۱- برنج را آبکش نکنید . ۱۲-با سوسیس و کالباس…
سلام عرض میکنم به همه مربیان دوستان و ورزشکاران شهرمون بنده خیلی تشکر میکنم از روئسای هیات بدنسازی ارومیه مخصوصا سید صمد رضوی که در این رشته پاور نهایت سعی و تلاش رو میکنه. ولی بنده یه انتقاد دارم که مسابقات رو چرا تو باشگاه قراره برگزار کنین این همه سالن داریم چرا تو باشگاه واقعا چرا؟؟ یعنی رشته ما انقدر بی ارزشه که نمیتونین تو یه سالن برگزار کنین عوض اینکه سطح مسابقات رو ببریم بالا داریم با دستای خودمون میبریمش زیر…
File, posted without a caption
تلگرام ایکس بدون فیلتر شکن و پروکسی با سرعت عالی👍
دوستان من خودم انجام دادم واقعا حرف نداره سرعتش
🔴 تلگرام رسما فیلترینگ را دور زد؛ تلگرام دیگر قابل فیلتر نیست 💠 آپدیت جدید تلگرام اندروید نسخه 4.8.9 با قابلیت MTProto بفرسین برا همه دوستان اگه مشکلی پیش اومد توضیحات کانال رو بخونین @nabtex9
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @uniquebodybuilding. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Handles this channel named that no longer answer
- Dead references
- 1
- handles named in this channel’s posts, vacant today
- Evidenced gone
- 0
- we ourselves saw one of these resolve, at some point
- Never seen alive
- 1
- vacant every time we have ever looked
@uniquebodybuilding named 1 handle that resolve to nothing today. That is a fact about the reference, not necessarily a fact about the handle’s history — see the two groups below.
Most of these may never have existed as a live channel at all.A handle a channel names can be a typo, an aspirational name nobody registered, or a channel that was already gone before this one ever mentioned it. Unless a row below is marked evidenced, all we know is that it references a handle that is not a live channel today — not that anything “died”. How this is measured.
Never seen alive
References a handle that is not a live channel — we have no record it ever was one.
named in 2 posts, 13 August 2026 – 13 August 2026
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“باشگاه پرورش اندام یونیک” (@uniquebodybuilding), 8 subscribers as measured 12 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/uniquebodybuilding.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.