7 Aug 2026, 08:18 UTC78 views5 reactionsread 7 August 2026 «Он не засыпает час!»: что на самом деле нужно для сна дошкольника
Август — время, когда родители спохватываются: «Через неделю в сад, а мы ложимся в 23:00 и встаём в 10:00». И начинается битва за режим с криками, слезами и валерианой. Как педиатр и мама такого же «нехочухи», скажу сразу: режим — это не дрессировка. Это физиология. Давайте разберём главные родительские ошибки и то, как мягко войти в график
«Он прос…
🔥5
6 Aug 2026, 07:03 UTC116 views4 reactionsread 7 August 2026 Posted without readable text
❤4
5 Aug 2026, 07:04 UTC138 views15 reactionsread 7 August 2026 Photo
На днях мы сбежали с детьми в горы.
Честно говоря, после нескольких недель жары и духоты у моря хотелось просто вдохнуть прохладный воздух и увидеть что-то кроме пляжа, зонтиков и раскаленного асфальта.
И каждый раз, когда приезжаю в горы, ловлю себя на одной мысли: это какой-то совершенно другой мир.
💬Мне вообще кажется, что люди делятся примерно так же, как делятся на любителей пиццы с ананасами и тех, кто считает …
❤11👍2💯1😁1
4 Aug 2026, 09:41 UTC153 views13 reactionsread 7 August 2026 Справки в сад и школу: что требовать, а что — лишняя трата нервов (и денег)
Август в поликлинике — это горячая пора. Коридоры забиты здоровыми детьми, которых привели за справкой «для сада/школы». Родители злые, врачи зашиваются. Давайте честно разберем, какие требования законны и обоснованны с точки зрения доказательной медицины, а где можно смело качать права и беречь своё время
Для начала — важное: ребёнок, кото…
❤6💯4🔥3
3 Aug 2026, 06:42 UTC167 views21 reactionsread 7 August 2026 Photo
Иногда самые важные мысли приходят совсем неожиданно.
На днях дети играли во дворе. Я сидела неподалеку, разговаривала с другими мамами, одним глазом поглядывая в сторону площадки.
🩵И вдруг — тот самый звук.
Глухой, тяжелый. Знаете, когда человек падает так, что даже не видя этого, внутри все сжимается.
И сразу следом — плач.
Плач моей трехлетней Сильвии.
☺️Кстати, мне кажется, у родителей есть какая-то особая суп…
❤12💔7👍2
31 Jul 2026, 06:14 UTC207 views8 reactionsread 7 August 2026 Может ли обычный укол оказаться безопаснее ежедневного употребления продукта, на который у ребенка аллергия?
Именно на этот вопрос попытались ответить ученые в новом исследовании, опубликованном в JAMA Pediatrics. И результаты действительно могут изменить подход к лечению тяжелой пищевой аллергии.
🩵В исследовании сравнили две стратегии лечения детей и взрослых с тяжелой аллергией сразу на несколько продуктов: молоко…
👍5🔥3
30 Jul 2026, 07:21 UTC212 views14 reactionsread 7 August 2026 Photo
«Что делать, если моего ребенка будут травить?»
Наверное, этот вопрос хотя бы раз задавал себе каждый родитель.
🩵Мы заранее думаем, как защитить ребенка, если он станет жертвой буллинга. Учим давать отпор, обращаться за помощью к взрослым, говорить о своих чувствах.
Но почему-то почти никогда не задаем себе другой вопрос:
А что, если однажды окажется, что обижает других именно мой ребенок?
💁♀️Честно говоря, я даже…
🔥9👍4💯1
29 Jul 2026, 07:17 UTC250 views20 reactionsread 7 August 2026 Витамин D: работаем по доказательствам, а не по слухам🔅
Каждый день мы сталкиваемся с витаминными страшилками. Давайте раз и навсегда разберем самые живучие мифы. Без магии и маркетинга, только доказательная медицина
Миф 1️⃣: Чтобы подобрать дозу, нужно обязательно сдать анализ крови (и всем подряд)
Это, пожалуй, самый частый камень преткновения. Рутинно, то есть всем здоровым детям без симптомов рахита и факторов …
❤10🔥7👍3
28 Jul 2026, 05:52 UTC245 views22 reactionsread 7 August 2026 До и После: когда педиатр становится мамой непоседы 👼→🏃♂️💨
Я принимаю строго по доказательной медицине, веду сложные случаи, читаю лекции родителям о спокойствии. И долгое время думала, что знаю о детях всё
А потом у меня родился сын. Мой личный маленький ураган, которому сейчас 5 лет
Знаете, коллеги шутили мне: «Вот родишь своего — и все твои идеальные теории разобьются о реальность». Я закатывала глаза: ну что …
❤9🔥8😁5
24 Jul 2026, 06:09 UTC269 views15 reactionsread 7 August 2026 Video
Всем доброе утро 🔅
😁14🥰1
23 Jul 2026, 06:59 UTC282 views11 reactionsread 7 August 2026 «Мама, ухо болит!» — что делать после купания и чего делать не надо
Лето, дача, море или надувной бассейн во дворе. Ребенок ныряет, визжит от восторга, а вечером начинает теребить ухо и хныкать. Знакомая картина?
На приеме каждое лето — шквал вопросов: «У него отит? Мы накупались? Надо срочно капать что-то или греть?» Давайте разберем спокойно, без паники и «бабушкиной» ваты в ушах
Что чаще всего болит на самом де…
❤8🔥2🤝1
22 Jul 2026, 08:34 UTC286 views19 reactionsread 7 August 2026 Почему мой сын ест киндеры, или Исповедь врача-педиатра
Я учу родителей на приемах, что сладкое — это пустые калории. Что конфета не должна быть наградой. Я знаю всё про инсулиновые пики и важность пищевого разнообразия
А вчера мой сын ел шоколадное яйцо. И я молча радовалась, что у меня есть 15 минут тишины
В этом весь диссонанс материнства, помноженный на медицинское образование
Я не корю себя. Я просто знаю ре…
❤12🔥6👏1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @twomoms2doctors. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.