31 Aug 2025, 15:54 UTC≈1,510 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
🎒 1 сентября без истерик - новый разбор, который экономит нервы и возвращает доверие.
Что внутри (коротко и по делу):
• почему дети плачут в первый день и что говорить вместо «ну не реви»
• быстрый ритуал сборов: как убрать утренний хаос за 10 минут
• «Не хочу в школу!» - причины по возрастам и точные ответы
• родительский SOS: пауза, дыхание 4-2-6, анти-катастрофизация «И что?»
• 5 ошибок сентября: сравнения, «пятё…
❤12🔥4👏3
12 Aug 2025, 21:43 UTC962 views25 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
😁10🔥8❤4👏1🤯1🥰1
30 Apr 2025, 19:51 UTC≈1,340 views20 reactionsread 8 August 2026 Video
Провела тренинг на Всероссийском туристическом слёте "Маёвка"
Мой блок назывался "Школа Замыкающего" — и мы с участниками разбирали кейсы, ситуации и психологические тонкости, которые могут неожиданно всплыть в походе: от конфликтов на усталости до тревожных состояний в горах. Было живо, глубоко и очень по-настоящему.
Я в восторге от ваших идей, вовлечённости и мощной энергии.
Спасибо за искренний обмен опытом — на…
❤11🔥8👏1
7 Mar 2025, 14:59 UTC990 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Выступала на радио с волнующей для родителей темой «воспитание детей»
Малыши очень нежно относятся к своим родителям. Но, взрослея, начинают отдаляться, дерзить, скрывать свою жизнь.
Естественный ли это процесс? Почему появляются капризы? Как выстроить доверительные отношения? Почему воспитанием ребёнка необходимо начать заниматься ещё до его рождения? В чём суть «метода моделирования»? Почему детям важно получать …
🔥7❤3
25 Feb 2025, 07:33 UTC768 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как объяснить ребенку, как появляются эмоции?
Ребенку бывает трудно разобраться в своих чувствах. Иногда он одновременно испытывает радость и грусть, а порой – страх и злость. Как это возможно? Давайте разберемся!
Представьте, что эмоции – это цвета. Если смешать желтый (радость) и синий (грусть), получится зеленоватый оттенок – ностальгия. Это как когда ты вспоминаешь летние каникулы: тебе и приятно, и немножко гр…
🔥12❤2
4 Feb 2025, 11:35 UTC664 views13 reactionsread 8 August 2026 Как избавиться от страха и тревоги
Мы с вами все время сталкиваемся с ощущением страха, правда? Иногда это как кошмар, который внезапно наваливается, а иногда он тихо сидит где-то в углу души, мешая жить. Но представьте, что если бы можно было просто перевернуть страницу и избавиться от этого? Хочу поделиться с вами несколькими простыми практиками и мыслями, которые могут помочь побороть тревогу и страх.
Мы ведь зас…
❤11👏2
3 Feb 2025, 17:15 UTC564 views14 reactionsread 8 August 2026 Почему наши дети боятся взрослеть?
В последние годы, с развитием технологий, стремительным ростом информационной нагрузки и постоянным давлением внешнего мира, дети сталкиваются с совершенно новым вызовом: взрослеть стало пугающим. Подростки переживают за свое будущее, и страхи, которые раньше были свойственны лишь взрослым, теперь охватывают самых младших.
Почему же так происходит, и что делает взросление настольк…
❤14
28 Jan 2025, 13:05 UTC471 views20 reactionsread 8 August 2026 Voice message
🫂Тайная сила объятий: как прикосновения влияют на наше психическое здоровье
Почему объятия так важны?
❤14👏3🔥3
25 Dec 2024, 08:16 UTC678 views17 reactionsread 8 August 2026 😒😡Токсичные комплименты от родственников: что это такое и как не испортить себе праздник
Впереди праздники — время теплых встреч, семейных ужинов и долгожданного общения с близкими. Однако, наряду с праздничной атмосферой, нас может подстерегать неожиданная угроза: токсичные комплименты. Эти слова часто звучат как что-то приятное, но за ними прячется критика, упрек или сарказм.
Вы могли слышать их много раз, не при…
❤17
24 Dec 2024, 13:38 UTC513 views6 reactionsread 8 August 2026 📹Новое видео
Как подготовить ребенка к новому году БЕЗ ИСТЕРИК И СЛЕЗ
Как подготовить ребенка к Новому году без истерик и слез? 🎄 В этом видео я расскажу как избежать стресса у детей в праздники. Узнайте, как справляться с детскими истериками, разочарованием в подарках, перегрузкой событиями и другими частыми проблемами. 🎁✨
Поговорим о причинах детских переживаний: страх нового, семейные конфликты, изменение привыч…
❤6
5 Dec 2024, 05:55 UTC952 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
2-4 декабря в центре им. В.И. Слядневой стартовал Форум «Зимний Доброград»
Мой тренинг был для специалистов, работающих с подростками, оказавшимися в трудной жизненной ситуации и социально опасном положении.
В первый день программы прошел семинар, посвященный возрастным психологическим особенностям подростков группы риска.
Мы обсудили проблемы, с которыми сталкиваются подростки, и эффективные методы работы с ними.
…
🔥7❤2
30 Nov 2024, 19:21 UTC562 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня в Ставрополе проходил 2день этапа форума социально активных женщин.
Сегодня в группе было много молодых талантливых ставропольчанок, стремящихся к активной самореализации.
Занятие проходило так ярко и плодотворно, что мы задержались сверх запланированного.
Мы всё получили удовольствие, они - то услышанного, а я - от процесса активного результата.
🔥7❤4
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @tvoypsyholog26. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.