Channel
@trener_emma
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Citations · Cite this entry
3,612subscribers
+87 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001420425040 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @trener_emma |
| Created | Between 1 April 2019 and 31 October 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 29 August 2026 |
| Measurements held | 9 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 29 August 2026 |
| On Telegram | t.me/trener_emma |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 29 Aug 2026, 06:04 | 3,612 | -5 |
| 25 Aug 2026, 23:19 | 3,617 | -13 |
| 22 Aug 2026, 17:58 | 3,630 | +12 |
| 19 Aug 2026, 18:38 | 3,618 | +4 |
| 16 Aug 2026, 14:43 | 3,614 | +12 |
| 13 Aug 2026, 08:04 | 3,602 | +76 |
| 10 Aug 2026, 08:38 | 3,526 | +1 |
| 7 Aug 2026, 15:10 | 3,525 | no change |
| 7 Aug 2026, 08:46 | 3,525 | first reading |
12 posts held, back to 20 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 3 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 5 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 12 (20 July 2026 – 5 August 2026) |
| Views total | 712 |
| Reactions total | 11 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 7 Aug 2026, 23:10 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
71 reactions across 11 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 46.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🍾 | 33 | 46.5% | |
| ❤ | 28 | 39.4% | |
| 🤔 | 3 | 4.23% | |
| 🤬 | 3 | 4.23% | |
| 👌 | 2 | 2.82% | |
| 👏 | 1 | 1.41% | |
| 😢 | 1 | 1.41% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 71reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 12 most recent posts we hold, published 20 July 2026 to 5 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
«Хотела удивить мужа в постели… а получила боль во время секса»😬 Недавно мне написала девушка. «Эмма, решила сделать мужу сюрприз. Начиталась в интернете про вагинальные шарики. Купила. Стала носить почти каждый день, потому что везде писали: чем больше, тем лучше. А через пару недель вместо обещанного эффекта появилось ощущение, что мышцы вообще перестали расслабляться. Во время секса стало некомфортно, а иногда да…
❤1😢1
Как я определяю что женщине нужна моя помощь? Мне достаточно посмотреть на нее Например, взять женщину на фото Грудная клетка зажата, плечи ушли вперед, грудные мышцы стянули их. Лопатки торчат и скорее всего вызывают боль в грудном отделе. Шея ушла вперед, обычно в таких случаях беспокоят и головные боли Также это показывает, что есть спазм грудной диафрагмы. Она нормально не двигается и давление внутри брюшной …
❤2
🌬️ Воздух во влагалище в позе догги-стайл и «березке». Что делать? Если это происходит регулярно, часто это связано со снижением тонуса мышц тазового дна или с тем, что мышцы не успевают вовремя включаться в работу. НО! Есть еще один момент, о котором почти никто не говорит. Когда таз оказывается выше уровня головы (например, в догги-стайл или некоторых других позах с приподнятым тазом), сила тяжести способствует т…
❤7
Как несчастный пук испортил весь секс🙈 Можете усмехаться, но так зачастую и бывает. Очень много девушек которые ко мне обращались жалуются на то что руки из вагины настолько выбивают из колеи, что потом ни секса не хочется, ничего вообще. А смазка как будто сразу испаряется. ✅Секс у женщины начинается в голове и, если там мысли о другом, то хорошего секса не получится. Помню у меня у самой была такая проблема после…
❤6🤬3👌2
Куда девается чувствительность во время секса Недавно получила вопрос от подписчицы (в отчаянии,ничего не помогает). На фото выше рассказала почему не помогает волшебные процедуры и что действительно работает Только занятия, благо они не занимают много времени, а эффект обалденный😍 Начать заниматься интимной гимнастикой можно всего за 2900 рублей! Это полноценный курс для тех кто хочет начать заниматься здоровьем …
❤1
Здравствуйте. После отмены кок похоже нет овуляции, смазки,которая каждый месяц бывала как яичный белок и произошел сбой месячных, теперь они короче вместо 4 дней 2,5. Это можно исправить только вашими курсами? Здравствуйте,то что пропала овуляция это не пустяк. Лучше проверить все на узи и сходить к гинекологу. Если серьезных нарушений нет, то занятия помогают. Занятия помогают улучшить кровообращение в малом та…
❤1
Недавно мне написала девушка. Она купила один курс в нельзяграме, но призналась: «Эмма, я включаю тренировку… и не понимаю, правильно ли я вообще делаю. Кажется, что делаю, но чувствую, что чего-то не хватает. Очень боюсь навредить или просто зря потратить время.» И знаешь… Она не одна такая. На самом деле многие женщины не ленивые. Они просто не уверены. «А я точно правильно дышу?» «А это должны работать именно…
❤3
Никогда не делала этого так, публично… Такую услугу могли получить от меня только мои знакомые, хотя многие просили об этом Для меня всегда было легче вести курсы, так как там есть общий вайб что-ли и могу давать обратную связь сразу несколько и людям. Да и люди раньше лучше проходили курсы, так как это было что-то новое для них. Сейчас, сплошная тревога, много всего в голове, что отвлекает от себя и своего состоя…
❤1
Очень хотелось сделать это вчера, но я решила день посвятить дочке. Ведь ей исполнилось 7 лет 🥳 🎉 Такая взрослая моя девочка🥹Даже не верится, что уже 7 лет как я стала мамой. Так интересно наблюдать, как она растет, что ей интересно, какие мысли ее посещают, как она развивается. Все еще непривычно от мысли, что это отдельный человек, со своим Я, характером, интересами и пр. Особенно характер, чем старше, тем тяжел…
🍾12🤔3
У вас когда-нибудь был квест взять ипотеку за неделю?😅 Так вот, я его прошла! Теперь могу рассказать подробности, наконец-то я выдохнула😪Хотя до сих пор не верю У меня был участок, который я продавала практически год! С целью переехать в Краснодар и купить там квартиру. И я решила, что если судьба, то он продаст ся до др Дианы (чтобы успеть на семейную ипотеку), а если нет, то нет. И вот, за три недели до дня рожд…
🍾21❤3👏1
Поможете мне? Мои хорошие, как я выше писала, сейчас прохожу трудный этап в проекте и в целом работе. Очень хочется понимать, как бы вам было удобнее заниматься, чтобы я могла быть максимально полезной🥰 Проголосуйте в опросе выше если не трудно❤️
❤3
Какой вариант для занятий вам больше близок
The shares total 116%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @trener_emma. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Какой вариант для занятий вам больше близок
The shares total 116%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none.The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100.Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 12 most recent posts we hold, published 20 July 2026 to 5 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 29 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Женская гимнастика с Эммой🔥” (@trener_emma), 3,612 subscribers as measured 29 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/trener_emma.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.