Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for TRANSFORMATIO

Channel

TRANSFORMATIO

@transformatio_pro

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

363subscribers

-11 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001515309717
TypeChannel
Username@transformatio_pro
CreatedBetween 1 August 2021 and 28 February 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live22 August 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged1 time, most recently 22 August 2026
On Telegramt.me/transformatio_pro

Growth

363374368.57 August 2026 — 374 subscribers8 August 2026 — 374 subscribers15 August 2026 — 371 subscribers22 August 2026 — 363 subscribers7 August 202622 August 2026
4 measurements spanning 15 days, net -11. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 361–376 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
22 Aug 2026, 16:02363-8
15 Aug 2026, 01:15371-3
8 Aug 2026, 06:18374no change
7 Aug 2026, 12:30374first reading

Engagement

10 posts held, back to 10 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
5.92%
avg views ÷ 363 subscribers
Avg views / post
21.5
4 posts measured
Reaction rate
45.3%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
4
of 10 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 7 August 2026
Posts held10 (10 July 20267 August 2026)
Views total86
Reactions total39
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken8 Aug 2026, 06:18 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Video runtime
3m 32s
Average length
35s

Measured directly from 6 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

115 reactions across 10 posts, in 12 distinct kinds. The most used accounts for 34.8% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
🔥4034.8%
👍3429.6%
1210.4%
👌65.22%
😍54.35%
43.48%
💯43.48%
👏32.61%
🤩32.61%
🏆21.74%
10.87%
🤗10.87%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 10 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 115reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 10 most recent posts we hold, published 10 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

7 Aug 2026, 16:26 UTC13 views8 reactionsread 8 August 2026
Video

Хорошие анализы — это важно. Но они не всегда отвечают на вопрос, почему изменилось самочувствие. Здоровье — это всегда совокупность данных: симптомы, питание, сон, уровень стресса, физическая активность, анализы и многое другое. Иногда организм начинает подавать сигналы раньше, чем изменения становятся заметны в стандартных лабораторных показателях. Поэтому не игнорируйте изменения в своём самочувствии, даже если

👍3💯2🔥21

Signed Mariya Popelkhova

5 Aug 2026, 16:38 UTC21 views9 reactionsread 8 August 2026
Video

Выбираем сладкий и спелый: 1️⃣ Матовое пятно на боку — кремово-жёлтое, а не белое. 2️⃣ Хвостик — сухой или подсохший. 3️⃣ Для своего размера — тяжёлый. И да, обязательно постучать😄 Сегодня удачный выбор 🍉 Отличный десерт в летнюю жару!

👍3🔥3🤩3

Signed Mariya Popelkhova

4 Aug 2026, 18:36 UTC26 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo

Иногда мы слишком быстро объясняем любые изменения в организме словами: «Это гормоны». Но гормональная система работает гораздо сложнее. Нерегулярный цикл, выраженный ПМС, изменения после 40 лет, проблемы с зачатием или появление некоторых гинекологических заболеваний — действительно могут быть поводом обратить внимание на гормональное здоровье. А вот усталость, набор веса или плохое настроение сами по себе ещё не

👍3👌2🔥2💯1

Signed Mariya Popelkhova

3 Aug 2026, 09:14 UTC26 views14 reactionsread 8 August 2026
Photo

Чек ап «Вторая молодость»)) Гормоны: ФСГ, ЛГ, эстрадиол, прогестерон (если есть цикл – во 2 фазу), пролактин, ДГЭА-с, тестостерон общ./св., ГСПГ, кортизол утренний.

👍53🔥3👏21

Signed Mariya Popelkhova

27 Jul 2026, 11:35 UTC47 views13 reactionsread 8 August 2026
Video

Если вы на АИП или ищете новые вкусы, это отличный выбор! Спагетти из цукини (их еще называют «zoodles», от англ. zucchini — цуккини и noodles — лапша). Краткий рецепт: - Цукини нарезать спиралезатором или овощечисткой, посолить, оставить на 10 мин, отжать жидкость (отжимать не обязательно) . - Креветки (200 г) обжарить на кокосовом/оливковом масле с 2 зубчиками чеснока до румяности. - В эту же сковороду добавить 10

👍6😍4🔥3

Signed Mariya Popelkhova

22 Jul 2026, 11:54 UTC58 views14 reactionsread 8 August 2026
Video

Кто в этом году ещё не ел малосольные огурцы? Укропа не было, жалко. Смотреть со звуком))

🔥8👌3👍2😍1

Signed Mariya Popelkhova

20 Jul 2026, 12:08 UTC59 views10 reactionsread 8 August 2026
Video

Высчитывать 30 г клетчатки каждый день - звучит сложно, но на деле это просто смена привычек. 1️⃣ Хлеб и мука → цельнозерновые (При покупке читайте состав: первым ингредиентом должна быть «мука цельнозерновая» или «обойная»). Это даёт +4–5 г клетчатки на 100 г. 2️⃣ Добавляем 1–2 ст.л. орехов или семян в каши, йогурт или тесто 3️⃣ Овсянка долгой варки (варить 10-15 минут), вместо быстрых хлопьев. Порция 50 г даёт ~6

🔥5👍31👌1

Signed Mariya Popelkhova

15 Jul 2026, 16:55 UTC59 views10 reactionsread 8 August 2026
Video

Заказала новый сорт чечевицы называется БЕЛУГА, посмотрим, что за зверь))) Чёрная чечевица считается одним из самых полезных сортов. Является рекордсменом по содержанию белка — более 35%. Самое высокое содержание фенольных соединений и антиоксидантов по сравнению с другими цветными сортами. В чёрной чечевице также выше содержание калия, меди, кальция и цинка. Считается, что она не накапливает токсины и вредные ве

5🔥31💯1

Signed Mariya Popelkhova

13 Jul 2026, 17:40 UTC52 views13 reactionsread 8 August 2026
Photo

Сейчас самое время для сезонных продуктов. У меня сегодня в салате ботва свёклы, молодые огурчики и ещё я добавила масло Агурэлио. Это разновидность оливкового масла. Его главная особенность в том, что его делают из зеленых, незрелых оливок самого раннего сбора. Именно поэтому оно обладает ярким травянистым ароматом, насыщенным зеленым цветом и характерной приятной горчинкой с перечным послевкусием. Но главное — это

👍6🔥41👏1🤗1

Signed Mariya Popelkhova

10 Jul 2026, 16:30 UTC74 views16 reactionsread 8 August 2026
Photo

Всех накрыла футбольная лихорадка)) Но мне интересно с профессиональной точки зрения оценить питание профессиональных спортсменов, звёзд мирового футбола. Очевидно, что еда главный энергетический ресурс. Какое топливо зальёшь — так и поедешь, а точнее, побежишь. Я изучила, что пишут СМИ о рационах звёзд. Кто-то ест субпродукты, кто-то пьёт сырое молоко, а кто-то до 30 лет не задумывался о питании, пока не начал проиг

🔥74👍3🏆2

Signed Mariya Popelkhova

Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @transformatio_pro. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“TRANSFORMATIO” (@transformatio_pro), 363 subscribers as measured 22 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/transformatio_pro.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.