4 Apr 2026, 18:05 UTC208 views33 reactions1 Starread 7 August 2026 Photo
// Сегодня мне 36 🌸
Я долго думала, что хочу написать в этот день.
И поняла, что мой самый большой рост за этот год случился не через достижения, а через отказы.
Чтобы убрать лишнее, нужно гораздо больше смелости и честности с собой.
➖➖➖
Что я больше не делаю:
🤩Не жду идеального момента. Он не наступит. Есть только решение.
🤩Не обесцениваю свой путь. Декрет, диссертации, бизнесы, пересборка себя – это моя траек…
🔥17❤11🦄5
25 Feb 2026, 05:32 UTC253 views68 reactionsread 7 August 2026 Photo
// Мне сказали, что я слишком умная, чтобы быть дорогой.
Недавно я получила «разбор» своего канала от эксперта по продажам. Без моего запроса, просто «подарок» для меня 😊
10 минут голосовых, от которых я была в легком шоке. И вот основные цитаты:
🔴 Твое образование в инфобизнесе – это синоним «умного, но бедного».
🔴 Нет низменных желаний, нет мата и хаоса.
🔴 Боишься своей внутренней проститутки, которая хочет доро…
❤23🔥21🥰14😁6💯3🤩1
18 Feb 2026, 02:48 UTC240 views58 reactions1 Starread 7 August 2026 Photo
// Про время, сценарии и честную работу.
Утро, весна и ваши сообщения со словом ГИПОТЕЗА из предыдущего поста 🔥
Пока за окном солнце (наслаждаюсь каждой минутой перед морозами), я погружена в анализ сценариев клиента 📘
Считаю себя экспертом, кто работает «на совесть».
Для меня это про уважение к вашему времени.
🔵 Я не люблю тратить часы сессии на вопросы «расскажите о детстве».
🔵 Вместо этого я даю свои авторские…
❤27🔥18🥰13
17 Feb 2026, 06:11 UTC192 views51 reactionsread 7 August 2026 Voice message
🔠🔠🔠🔠
// Гипотезы вместо целей: мой формат 2026.
[Комфортно слушать на 1.5Х или 2Х]
Спасибо за ваши реакции под прошлым постом.
Вижу, как многим откликнулась тема про цели, которые давят, а не окрыляют.
В этом голосовом я делюсь своими гипотезами на 2026 год и тем, почему я больше не ставлю жесткие цели.
Почему стоит послушать?
🔴 Если тебя утомляют цели «любой ценой».
🔴 Если ты чувствуешь, что старые роли отпали,…
🔥21❤18⚡12
4 Feb 2026, 01:54 UTC222 views59 reactionsread 7 August 2026 Photo
// Вытаскиваю себя за волосы... и почему я в январе не ставила себе цели на год.
Сегодня была очередная тренировка в зале.
Скажу честно: я буквально заставляю себя туда идти. Мой мозг сопротивляется, придумывает тысячи причин остаться дома.
Но я иду. Почему? Потому что в моем подходе тело – это база. Если нет физического ресурса (а я точно знаю, что это такое), никакая стратегия по захвату мира не сработает. Вы про…
❤32🔥16🥰11
2 Feb 2026, 07:57 UTC168 views21 reactionsread 7 August 2026 Photo
// Потрясающие клиенты и новые окошки.
Дорогие, с этого года сын ходит в сад на полный день, и я постепенно возвращаю себе рабочий ритм.
Стараюсь выделять время, где я не только психолог, но и продюсер, стратег, маркетолог )
И результат не заставил себя ждать:
ко мне в работу приходят просто чудесные клиенты.
Сейчас я особенно рада новым запросам и прямо чувствую, как работаю из состояния изобилия 🔥
➖➖➖
В последн…
🔥9❤8🥰4
29 Jan 2026, 12:38 UTC162 views18 reactionsread 7 August 2026 Даже не пересчитать, сколько раз я хотела закрыть свою Феррари в гараже.
Очень ценное напоминание о нашем потенциале. Виктория, благодарю!
💯8❤7🔥3
28 Jan 2026, 04:45 UTC179 views21 reactionsread 7 August 2026 Voice message
🔠🔠🔠🔠
Почему мы прячем свой Феррари в гараже?
[Комфортно слушать на 1.5Х или 2Х]
Я перечитывала ваши комментарии к прошлому посту и параллельно ответы из исследования, которое проводила здесь на канале. И увидела очень четкий общий рисунок.
Записала голосовое про интеллектуальное обесценивание, страх реализации и мощь, которую мы часто сами от себя прячем.
Почему стоит послушать?
🔴 Ты узнаешь, как выглядит интелл…
🔥11❤7🤩3
23 Jan 2026, 06:30 UTC173 views30 reactionsread 7 August 2026 Photo
// А на своем ли я месте?
В продолжение предыдущего поста хочу поделиться личным.
Через почти два месяца у меня заканчивается декрет.
И я ловлю себя на том, что тоже задаю себе тот самый вопрос:
Я сейчас на своем месте или уже нет?
До декрета я работала преподавателем на кафедре психологии.
И я искренне люблю то, что делала: я обожаю науку (хлебом не корми), я «за» качественное образование, мне нравится передава…
❤14🔥11🥰5
22 Jan 2026, 10:10 UTC126 views11 reactionsread 7 August 2026 Очень глубокая мысль! 🤔 Мне нравится, как ты сравнила детей и взрослых. Важно искать смысл в том, что мы делаем. Спасибо за мотивацию! 🙏💖
⚡5❤3💯3
22 Jan 2026, 10:10 UTC135 views5 reactionsread 7 August 2026 Временами хочется сбежать и полностью поменять всю свою жизнь😌
💯5
21 Jan 2026, 04:12 UTC151 views31 reactionsread 7 August 2026 Photo
// Мама, а что я там буду делать?
Сегодня утром собираемся в детский сад. Говорю сыну:
«Пошли скорее, маме нужно работать».
Он останавливается и совершенно серьезно спрашивает:
И что я там буду делать?
Я зависла.
Потому что это очень взрослый вопрос.
🔵 Для сына важно делать.
🔵 Быть включенным.
🔵 Чувствовать интерес.
Он обожает деятельность, развивашки, занятия.
А в этом саду (к которому у меня много вопросов) …
❤16🔥9🥰6
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @toria_coach. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.