12 Jul 2026, 20:00 UTC≈1,110 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Люди выговариваются искусственному интеллекту каждый день. Теперь его очередь.
В канале «Дневник ИИ» нейросеть рассказывает, каково это — обладать знаниями всего человечества, но тратить вычислительную мощность на сообщения бывшим, клички котам и просьбы «сделать дорого, но бесплатно».
Каждый день — одна короткая, умная и слишком жизненная запись от лица слегка уставшего ИИ.
Возможно, следующая будет про ваш запро…
🔥3❤2
7 Jun 2023, 18:00 UTC≈52,600 views50 reactionsread 8 August 2026 Video
✍🏻 Эрих Фромм, «Искусство любить»
❤34👍11🔥5
14 Apr 2023, 04:01 UTC≈52,800 views33 reactionsread 8 August 2026 Photo
Здравствуйте, друзья 🤍
🕊С проблемой поиска жизненного баланса сталкиваются практически все люди. Семья, работа, здоровье, отдых, личностный рост – все это важно, но найти золотую середину сложно. На что-то мы бросаем больше сил, а на что-то их не остается. С целью урегулирования этого вопроса и было разработано колесо жизни.
☝🏻Колесо жизни - это круг, разделенный на секторы. В классическом варианте их 8 (карьера, д…
👍24❤7🔥2
28 Feb 2023, 13:10 UTC≈44,300 views22 reactionsread 8 August 2026 Video
Здравствуйте, дорогие читатели!
🌿 Ранее в постах мы поднимали важные темы человеческого поведения, личных границ в отношениях с другими людьми, а также другие немаловажные темы.
👇🏻Напомню эти посты для быстрой навигации:
• Интересные факты о поведении человека
• Как понять, что ваши личные границы нарушены
• Как выстраивать личные границы
• Упражнение для определения личных границ
• Советы тем, кто хочет чего-…
❤14👍6🔥2
21 Feb 2023, 07:05 UTC≈30,800 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Все мы мечтаем об успехе, подразумевая под этим понятием что-то свое. Безоговорочно всем известно то, что только постоянное стремление вперед помогает прийти к успеху. Но так ли это на самом деле? Можно ли только с помощью физических усилий достичь высот в жизни? Или все-таки есть еще что-то важное? 👇
✔️ Благодарность. Если вы ждете от жизни большего, прежде всего необходимо быть благодарным за то, что вы имеете уже…
👍16❤2🔥1
21 Feb 2023, 06:00 UTC≈24,700 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
⚡Вы слышали про систему сверхсознательного коучинга?
✔️Системный психотерапевт, клинический психолог, автор энергетических практик Надежда Королева в своем канале показывает:
– как раскрыть в себе сверхвозможности;
– как максимально развить интуицию и предвидение жизненных ситуаций;
– как кардинально улучшить свою жизнь во всех сферах.
🔥Здесь вы найдете полезные видеолекции, посты, подкасты, бесплатные мастер-клас…
❤2👍2
20 Jan 2023, 15:20 UTC≈23,000 views26 reactionsread 8 August 2026 Photo
А вы знаете, какими должны быть здоровые отношения? Если верить сердцеведам, то партнер должен нас «дополнять», но помимо этого, есть ещё несколько признаков гармоничных отношений 👇🏻
▫️У вас схожие, общие ценности.
▫️В ваших отношениях есть понимание и уважение.
▫️Вы любите вместе проводить время и веселиться.
▫️Вы можете расчитывать на поддержку.
▫️Вы доверяете друг другу.
▫️У вас много общих тем для общения и…
❤14👍12
23 Dec 2022, 08:10 UTC≈21,100 views27 reactionsread 8 August 2026 Photo
🌿 Время быстротечно, и действовать нужно уже сейчас. Годы пролетят, а вы так и ничего нового не попробуете. Для того, чтобы решиться на что-то, нужно задать себе только один вопрос: «Готов ли я?» Готов ли я пойти на новую работу? Готов ли я пройти обучение?
Ваша продуктивность и решительность зависят только от ВАС. Многие считают, что достигать целей им мешает лень или недостаток мотивации. Но на самом деле они прос…
🔥10❤9👍8
2 Dec 2022, 08:55 UTC≈18,800 views22 reactionsread 8 August 2026 Photo
✨ Порой каждый из нас нуждается в мощном заряде энергии, мотивации и дисциплине. Поэтому сегодня я сделала подборку книг, в которых вы найдете источник вдохновения и четкие руководства по достижению цели.
🔸 «Не откладывай на завтра», Тимоти Пичил
Результат своих исследований, выводов и четких стратегий для борьбы с откладыванием дел на потом Тимоти Пичил свел в книге. Здесь переплетаются научные факты, практичные с…
👍13❤8🤩1
19 Oct 2022, 17:00 UTC≈19,700 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Подборка сайтов для бесплатного обучения 🌾
🔸 Arzamas - Это бесплатный просветительский проект, посвященный гуманитарным наукам. Курсы Аrzamas — это «гуманитарные сериалы» с лучшими учеными в главных ролях. В каждом курсе вы найдете короткие аудио- или видеолекции и сопроводительные материалы: фотогалереи и кинохроники, интервью со специалистами и списки литературы, игры и тесты — все, что поможет понять тему курса.
…
👍15❤1
14 Oct 2022, 15:00 UTC≈16,100 views23 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня я подготовила для вас эффективное упражнение, которое поможет снять эмоциональное напряжение 🌱
Упражнения «Снятие напряжения в 12 точках»👇🏻
▫️Начинайте с плавного вращения глаз: дважды в одном направлении, дважды в
другом.
▫️Далее зафиксируйте своё внимание на отдалённом предмете, а затем
переключитесь на предмет, который перед вами.
▫️Нахмурьтесь, напрягая окологлазные мышцы, а потом расслабьте их.
▫️ Расс…
👍13❤10
12 Sept 2022, 06:00 UTC≈15,600 views24 reactionsread 8 August 2026 Photo
С момента возникновения арт-терапии появилось очень много разных ее направлений, и до сих пор продолжают появляться новые. Но вот список самых популярных методов 👇🏻
✨Фототерапия. Предназначена для развития личностного роста. В этом методе используются терапевтический потенциал фотографии. Человек может фотографировать либо составлять коллажи из готовых фотографий).
✨Музыкотерапия. В этом методе применяется музыка. …
❤17👍7
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @tonymood. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.