5 Aug 2026, 10:09 UTC25 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Кто пишет нашу историю?
Представьте: вы сидите в кресле. Вам показывают две картинки. Правому полушарию — снег. Левому — куриную лапу. Вас просят выбрать подходящий предмет. Правая рука (левое полушарие) выбирает лопату для снега. Левая рука (правое полушарие) выбирает курицу.
Вас спрашивают: почему вы выбрали курицу?
Вы отвечаете: «Потому что лопатой чистят курятник».
Вы не врёте. Вы не шутите. Ваше левое полуша…
👍1🔥1
🚀 Точка роста pinned a photo
27 Jul 2026, 04:01 UTC57 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Последний четверг месяца 30.07.2026г., клиентский день, скидка 20% на тарифы "СБОС интеграция в звуки природы" и "СБОС премиум" wsnmantra.com
👍4
24 Jul 2026, 14:40 UTC71 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вы не спите не потому, что тревожны. Вы не спите потому, что мозг держит десятки незакрытых циклов и не верит, что утром вы о них вспомните.
Эффект Зейгарник, 1927 год: официанты помнили заказы, только пока не подавали их на стол. Незавершённое висит в памяти. Завершённое — исчезает.
Решение — вечерний дампинг. Четыре блока перед сном:
1. Тревоги — всё, что беспокоит. Без цензуры.
2. Задачи — что сделать завтра. Бе…
👍7
8 Jul 2026, 02:55 UTC96 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
А вы знаете, какого цвета голос у вашего стресса?
Звучит как научная фантастика, но прямо сейчас на стыке физики и нейробиологии происходит революция.
Ученые в лабораториях научились... превращать свет в звук прямо внутри клеток мозга, чтобы мгновенно снимать напряжение и перезагружать память.
Мы с технологией СБОС пошли дальше и адаптировали эту технологию (математический алгоритм цвета) для повседневной жизни. Б…
👍2🔥1
🚀 Точка роста pinned a photo
6 Jul 2026, 13:40 UTC78 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Разобрать убеждение: деконструкция как инструмент
Ранее я писал посты на тему психологии как способа развития. Если эта тема вам откликается, напишите — буду больше выкладывать публикаций.
Сегодня — о том, как разобрать убеждение-ограничение на части и перестать ему подчиняться.
Как это работает:
Убеждение — не истина, а конструкция. Её можно разобрать по трём осям:
1. История. Откуда оно взялось? Кто его транслир…
👍3
3 Jul 2026, 08:42 UTC68 viewsread 8 August 2026 Я тут написал пост про бессонницу. С крюком, страхом и драмой - адаптированная версия инсты (для аудитории из ЕС) под наш канал ТГ
И мне подписчик в л.с. написал, — звучит как реклама из 90-х.
Реально?🤦♂️)))
Давайте обсудим?🤔
3 Jul 2026, 06:01 UTC82 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ты ложишься в 23:00, а засыпаешь в 3:00. Мозг жуёт тревоги, как жвачку. Знакомо? Тогда читай до конца — решение есть.
Бессонница — это не «просто не выспался».
Это когда ты просыпаешься разбитым, раздражённым, опустошённым.
Ты забыл ощущение лёгкости по утрам. Ты смотришь на часы и считаешь, сколько минут осталось до подъёма — и с каждой минутой тревога растёт.
И самое неприятное: каждая бессонная ночь приближае…
👍2
23 Jun 2026, 09:02 UTC91 views5 reactionsread 8 August 2026 Удовольствие вместо реализации: почему мы выбираем сигарету, а не шаг
Сигарета в момент, когда нужно начать дело, — не слабость воли. Это дофаминовая ловушка. Быстрое удовольствие без усилий перевешивает отложенный результат. Мозг экономит энергию.
Как работает цикл:
Напряжение → сигарета → кратковременное облегчение → вина → новое напряжение → снова сигарета. Реализации нет. Есть только иллюзия паузы.
Что делать:…
❤3👍2
20 Jun 2026, 11:23 UTC112 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
👍4
18 Jun 2026, 03:24 UTC107 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ваш мозг ищет Творца. Прямо сейчас. Даже если вы атеист.
Это не метафора. Гиперчувствительный детектор агентности — эволюционный механизм, заставляющий нас видеть чью-то волю за случайными событиями. Когнитивисты называют это «багом». Мы называем инструментом.
Эйнштейн нашёл выход: верить не в личностного Бога, а в упорядоченную гармонию сущего — Бога Спинозы. Это не религия. Это операционная система для разума.
Ка…
👍4
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @tochkup. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.