Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for تمارين قوة بدنية+ كرة القدم

Channel

تمارين قوة بدنية+ كرة القدم

@tmareen_2008

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry

115subscribers

-5 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001963689505
TypeChannel
Username@tmareen_2008
Created28 May 2023 — measured — dated from the channel’s first post
First recorded9 August 2026
Last confirmed live9 October 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged1 time, most recently 9 October 2026
On Telegramt.me/tmareen_2008

Topic

Sports — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 26 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 98% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

115120117.57 August 2026 — 120 subscribers9 August 2026 — 120 subscribers15 September 2026 — 117 subscribers9 October 2026 — 115 subscribers7 August 20269 October 2026
4 measurements spanning 62 days, net -5. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 114–121 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
9 Oct 2026, 01:19115-2
15 Sept 2026, 11:37117-3
9 Aug 2026, 04:02120no change
7 Aug 2026, 18:40120first reading

Engagement

20 posts held, back to 28 May 2023 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 6 June 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

34 reactions across 13 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 38.2% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤1338.2%
👍720.6%
🔥411.8%
🥰411.8%
😁25.88%
❤‍🔥12.94%
🗿12.94%
😢12.94%
🥴12.94%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 13 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 34 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 28 May 2023 to 6 June 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

5 Jun 2025, 17:49 UTC165 views3 reactionsread 9 August 2026
Photo

تشكيلة المنتخب الوطني🧐 موفقين ❤️

🗿1🥴1😢1

5 Jun 2025, 17:15 UTC150 views4 reactionsread 9 August 2026
Photo

بالتوفيق لمنتخبنا العراقي ❤

❤1🔥1🥰1😁1

2 Jun 2025, 09:56 UTC157 views3 reactionsread 9 August 2026
Photo

كفارا تسيخيليا 😁❤️

❤2🔥1

7 May 2025, 12:13 UTC341 views5 reactionsread 9 August 2026
Photo

رجل المباراة 😁❤️

❤3🥰1😁1

28 Nov 2024, 14:31 UTC311 views1 reactionsread 9 August 2026

#التسخينات_قبل_المباراة_أو_التدريبات التسخينات هي مجموعة الإجراءات العامة والمحددة التي يتم تنفيذها قبل التدريب أو المباراة للتكيف جسديًا وذهنيًا مع الرياضي بهدف الحصول على أقصى قدر من الأداء ومنع الإصابات. في المباريات التسخينات هو الجزء الذي يجب على اللاعب أن يستعد فيه للمنافسة على أفضل مستوى ممكن. 📍 #أنواع_التسخينات يمكن تقسيم التسخينات إلى نوعين رئيسيين : 1 - #التسخين_العام ⚽ يركز على تنشيط الجهاز الدوري الت…

🔥1

22 Nov 2024, 12:08 UTC298 views2 reactionsread 9 August 2026

النوم اهم من التمرين ومن التغذية ... هذا الاثنان يتعوضون الا النوم.. أن تنام اقل من 6 ساعات لفترة مطولة. ناقوس الخطر يدق بابك ويدخلك في أمراض قلب ومتاهات قد تكون سبب في وفاتك لان الانزيم المسؤول عن حماية Telomere في ال DNA واللي يعطيه عمر اطول ما يشتغل الا بالليل وقت النوم يعجزون = كل العمليات الحيوية بجسمهم راح تصير اضعف معلومة: اللي يسهرون في الليل يعجزون اسرع من غيرهم فأحذروا مهما كان الضرف نمُ مبكراً 🖤

👍2

8 Jul 2023, 13:24 UTC≈1,240 views6 reactionsread 9 August 2026
Photo

قم بالإحماء قبل ممارسة التمارين أو ممارسة الرياضة. وكن حذرًا عند المشي، أو الجري أو العمل على سطح غير مستوٍ. استخدم دعامة أو شريط دعم الكاحل على الكاحل الضعيف أو الذي سبق له الإصابة. وقم بارتداء الأحذية التي تناسب مقاس قدميك والمصنوعة لتناسب نشاطك. وقلل من ارتداء الأحزية عالية الكعب. الوقايه من إصابة كاحل القدم 📖❤️

❤4❤‍🔥1👍1

8 Jul 2023, 13:23 UTC≈1,160 views1 reactionsread 9 August 2026

علاج الكاحل القدم 📖❤️👆

👍1

8 Jul 2023, 13:22 UTC≈1,160 viewsread 9 August 2026
Photo

الراحة. تجنب الأنشطة التي تسبب الألم أو التورم أو الشعور بعدم الراحة. الثلج. استخدم كمادات باردة أو حمّامًا من الثلج والماء لمدة 15 إلى 20 دقيقة، وكرر ذلك كل ساعتين إلى ثلاث ساعات أثناء استيقاظك. ... الضغط. للمساعدة على وقف التورم، اضغط على الكاحل بضمادة مرنة حتى يختفي التورم. ... الرفع.

5 Jul 2023, 22:20 UTC≈1,080 views2 reactionsread 9 August 2026

لتجنب والوقاية من قطع الرباط الصليبي اخطر انواع الإصابة 📖 تمارين لتقوية العضلات الأساسية -بما في ذلك الوركين والحوض وأسفل البطن- بهدف تدريب الرياضيين حتى يتجنبوا تحريك الركبة إلى الداخل خلال تمرين القرفصاء التمارين التي تُقوي عضلات الساق، وبخاصة تمارين العضلات المأبضية، لضمان تحقيق توازن كلي في قوة عضلات الساق سلامتكم❤️

❤1🥰1

1 Jul 2023, 16:05 UTC≈1,050 viewsread 9 August 2026
Photo

عضلة الفخذ هي واحدة من العضلات رباعية الرؤوس، تقع عضلة الفخذ في منتصف الجزء الأمامي من الفخذ، وهي مسئولة عن تمديد الركبة والورك وثني الفخذ، كما أنها تعد العضلة الرئيسية التي يمكنها ثني الورك👌

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @tmareen_2008. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“تمارين قوة بدنية+ كرة القدم” (@tmareen_2008), 115 subscribers as measured 9 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/tmareen_2008.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.