🦋 FUCK WELLNESS CLUB 🦋 #ashtangalukoshko

Channel
Тирумалай позвонит
@tirumalaiwillcall
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
66subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001082754182 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @tirumalaiwillcall |
| Description | Сомнительные самскары Канал про йогу и все, что близко. А близко все, что вечно. |
| Created | Between 1 September 2016 and 30 September 2017— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/tirumalaiwillcall |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Aug 2026, 01:32 | 66 | no change |
| 7 Aug 2026, 00:41 | 66 | first reading |
Engagement
11 posts held, back to 1 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 7 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Photos
- 248
- Videos
- 40
- Links
- 91
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 10 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
- Video runtime
- 47s
- Average length
- 16s
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
Очень понравился цикл лекций по Йога сутрам Шри Шри Рави Шанкара. Это нетипичный разбор, более абстрактный и разговорный, но в этом его прелесть.
Семинар-практикум: аштанга-йога для начинающих в студии 369 🧘♂ Йога начинается не с идеальной асаны. Она начинается с дыхания, внимания к себе и понимания того, как тело и ум учатся двигаться вместе. Аштанга-йога — это практика, в которой каждое движение связано с дыханием, а последовательность асан становится способом развивать силу, концентрацию и внутреннюю устойчивость. Именно поэтому так важно заложить правил…
«Это не йога» — слышала я, как правило, от тех, кому йога прельщает с точки зрения благ, но не обязательств. Давайте-ка я вам напомню, что такое йога. Это Кришнамачарья, который преодолел 200 км по горной местности, чтобы встретиться со своим учителем (который, кстати, заставлял того таскать сумки, набитые камнями, вверх и вниз по Гималаям). Это Гуруджи Паттабхи Джойс, который ввёл отдых в традиции аштанги в полнол…
3 Теневую личность иногда ошибочно считают состоящей только из «негативных» качеств, которые человек предпочитает не признавать. В реальности теневая личность включает любые аспекты «я», включая позитивные и здоровые, которые не соответствуют проповедям членов семьи, учителей, сверстников, культуры или религии. Поскольку эти аспекты «я» не поддерживаются проповедями большего социального окружения, человек изгоняет и…
2 Этот сдвиг был постепенным, но ключевым моментом в этом процессе стало прочтение упомянутой выше книги «The Guru Papers». Влияние этой книги на мою жизнь было глубоким, она инициировала немедленный и радикальный сдвиг в моем мировоззрении, который проник в телесный опыт моей жизни и действий в мире. Я могу точно определить это время как момент, когда я ясно и недвусмысленно понял опасности проповедования. Это такж…
1 …В первые годы моей работы преподавателем йоги (и в годы до этого) у меня была привычка предполагать, что любые «истины», которые я открыл и из которых извлек пользу, естественным образом подойдут всем остальным людям так же, как подошли мне. Будучи полным энтузиазма поделиться своими идеями, я любил делать это, говоря людям, что им следует или не следует делать в их жизни. Иными словами, у меня была привычка проп…
https://youtu.be/WNimkWFIqYQ?is=jxsc8v9MTDzEYdR6
…В конечном итоге это ощущается как расслабление... и пространство. Конечным результатом уддияна-бандхи является максимальное расширение и распространение энергии в верхней части тела, перпендикулярно оси расширения и распространения, которую генерирует мула-бандха. Мула- и уддияна-бандха в конечном итоге работают, чтобы создать пространство и расширение в противоположных плоскостях в нашей двухмерной модели тела. …
ГЕОМЕТРИЯ БАНДХ Бандха естественным образом возникаем в человеке, когда две полярности любого аспекта нашего существования находятся в относительном равновесии и взаимодействуют друг с другом. Если мы стоим посреди высокого горного хребта, мы ясно видим, что находится по обе стороны от него. Точно так же в сбалансированном состоянии бандхи мы можем легко ощутить качества любого из концов спектра нашего потенциальног…
Много раз замечала, что практикующие переживают, если у них что-то не получается. Тем более, когда не получается сделать то, что один раз уже удалось. Тут мы переходим в плоскость рассуждений о том, чем йога отличается от гимнастики. Если поставить рядом двух практикующих, которые делают сложные асаны, но один из них за счет многолетнего и регулярного опыта йога, а второй — с гимнастическим/спортивным прошлым, опытн…
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @tirumalaiwillcall. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank
Citation-graph rank — 1,087,562 of 1,550,220entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Forward network
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Тирумалай позвонит” (@tirumalaiwillcall), 66 subscribers as measured 10 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/tirumalaiwillcall.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.