Telegram RegisterThe public register of Telegram

Channel

Тренировка счастливой жизни 🌈☀️/ Елена Тихомирова

@tikhlenapsiholog

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

375subscribers

+0 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002538700076
TypeChannel
Username@tikhlenapsiholog
Description🌿 Тренер по развитию эмоционального интеллекта ⚡ Помогаю восстанавливать энергию и управлять эмоциями, чтобы сил хватало на жизнь, а не только на выживание. 👇 Запись на 10-дневную тренировку 📩 @ElenaTihomirova1
CreatedBetween 1 March 2025 and 31 July 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live8 August 2026
Measurements held2
On Telegramt.me/tikhlenapsiholog

Growth

3757 Aug 2026, 17:58 — 375 subscribers8 Aug 2026, 06:18 — 375 subscribers7 Aug 2026, 17:588 Aug 2026, 06:18
2 measurements taken within a single day. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 374–376 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
8 Aug 2026, 06:18375no change
7 Aug 2026, 17:58375first reading

Engagement

20 posts held, back to 24 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
6.05%
avg views ÷ 375 subscribers
Avg views / post
22.7
20 posts measured
Reaction rate
44.3%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
20
of 20 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 7 August 2026
Posts held20 (24 July 20267 August 2026)
Views total454
Reactions total201
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken8 Aug 2026, 06:18 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Photos
278
Videos
49
Links
24

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Video runtime
2m 44s
Average length
55s

Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

201 reactions across 20 posts, in 12 distinct kinds. The most used accounts for 29.4% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
5929.4%
🔥4522.4%
🥰4019.9%
👍178.46%
❤‍🔥157.46%
💯104.98%
🏆41.99%
😍41.99%
20.995%
👀20.995%
👌20.995%
🤩10.498%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 201reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 24 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

7 Aug 2026, 14:39 UTC17 views11 reactionsread 8 August 2026
Photo

Иногда человеку не нужен ещё один совет. Ему нужны люди. Есть вещи, которые очень трудно делать в одиночку. Можно сколько угодно говорить себе: «Соберись.» «Возьми себя в руки.» «Начни уже что-нибудь менять.» Но когда рядом никого нет, очень легко снова отложить себя на завтра. Поэтому мне нравится, что в нашей тренировке человек не остаётся один. Есть небольшая группа. Есть тренер. Есть люди, которые тоже пришли не

❤‍🔥54🥰2

7 Aug 2026, 07:15 UTC17 views15 reactionsread 8 August 2026
Photo

А вдруг ты тоже ищешь не просто работу, а дело, в котором есть смысл? 💛 Я долго искала. Училась. Получала новые знания. Осваивала психологию. Проходила курсы, получала сертификаты, искала способы помогать людям. Но внутри всё равно оставалось ощущение: «Чего-то не хватает…» Мне хотелось не просто знать, почему человеку плохо. Мне хотелось помогать ему становиться спокойнее, увереннее, счастливее. И ещё мне хотелось,

🥰76🏆2

6 Aug 2026, 20:44 UTC15 views10 reactionsread 8 August 2026
Photo

«А вдруг мне не поможет?» Знаешь, я понимаю этот вопрос. Потому что сегодня вокруг столько обещаний: Новая жизнь за неделю. Уверенность за три дня. Счастье за один курс. И после всего этого вполне естественно относиться к новым предложениям с осторожностью. Поэтому я не хочу говорить тебе: «Поверь мне, это точно изменит твою жизнь». Я не знаю, что именно изменится у тебя. Потому что мы все разные. У каждого своя исто

💯4🥰4👌2

6 Aug 2026, 11:45 UTC14 views12 reactionsread 8 August 2026
Photo

Мы знаем, что нужно отдыхать. Знаем, что нельзя постоянно нервничать. Знаем, что полезно думать позитивно. Знаем, что надо больше двигаться. Знаем, что важно уделять время себе. Знаем, что не стоит срываться на близких. Знаем. Знаем. Знаем. А потом приходит обычный вторник. Кто-то сказал не то. Начальник написал неприятное сообщение. Ребёнок снова не сделал то, о чём его просили пять раз. В магазине очередь. На дорог

❤‍🔥5🔥5🥰2

5 Aug 2026, 16:19 UTC16 views14 reactionsread 8 August 2026
Photo

У меня просто нет сил А если проблема не в том, что ты ленивая? Иногда мы называем ленью то, что на самом деле похоже на нехватку энергии. Ты знаешь, что нужно сделать, но откладываешь. Хочешь заняться собой — но нет сил. Нужно поговорить спокойно — а вместо этого раздражаешься. Есть планы и желания — но хочется только одного: чтобы тебя никто не трогал. А потом появляется чувство вины: «Почему я такая? Другие же спр

5👍5🔥4

5 Aug 2026, 15:23 UTC16 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo

⚡ А если за 10 дней у тебя появится больше сил для счастливой жизни? Если ты часто чувствуешь усталость, раздражение, апатию, откладываешь важные дела, а сил на себя и близких почти не остаётся — возможно, тебе не нужна ещё одна мотивационная книга. Тебе может быть нужна тренировка. 🌈 10-дневная тренировка СУПЕР ДЖАМП За 10 дней ты начнёшь учиться восстанавливать и сохранять свою энергию, замечать свои эмоции и управ

🥰4🔥3🤩1

1 Aug 2026, 11:38 UTC31 views10 reactionsread 8 August 2026
Photo

Если однажды меня спросят… Если однажды меня спросят: — Лена, что ты строишь? Я, наверное, отвечу неожиданно. Я не строю бизнес. Я не строю карьеру. Я строю пространство. Такое место, где человеку не нужно притворяться сильным. Где можно честно сказать: «Мне тревожно.» «Я устал.» «Я не понимаю, куда идти дальше.» И вместо осуждения услышать: «Это нормально. Давай разберёмся вместе.» Мне хочется, чтобы таких мест ста

4🔥4🥰2

31 Jul 2026, 20:04 UTC33 views11 reactionsread 8 August 2026
Photo

Мне не нужны все Когда-то мне казалось, что нужно объяснить каждому. Убедить. Доказать. Ответить на все вопросы. Рассказать обо всех возможностях. Сегодня я думаю совсем иначе. Мне не нужны все. И это не про высокомерие. Это про честность. Я не могу прожить жизнь за другого человека. Не могу захотеть изменений сильнее, чем он сам. Не могу убедить стать счастливым. Но я могу быть рядом с теми, кто однажды сказал себе

5🥰4💯2

31 Jul 2026, 10:17 UTC30 views9 reactionsread 8 August 2026

Профессия будущего - ТРЕНЕР по счастью и развитию эмоционального интеллекта, ТРЕНЕР САМ ДЛЯ СЕБЯ ЮТУБ⬇️ https://youtu.be/3aT-ewTFKb8 РУТУБ⬇️ https://rutube.ru/video/private/954c2d24e929ff6d6153a348b0a36c6d/?p=CxS4iWZch69TeqMPtXSmzg Моя команда тренеров - учителя, риелторы, много мамы, психологи, коучи, специалисты по нейрографике, пенсионеры, мамы в декрете, сетевого и классического бизнеса предприниматели, меди

🔥43👍2

30 Jul 2026, 20:21 UTC21 views11 reactionsread 8 August 2026
Photo

Я не собираю клиентов Иногда меня спрашивают: — Лена, чем ты сейчас занимаешься? И я каждый раз понимаю, что мне всё сложнее ответить одним предложением. Потому что я не просто провожу тренировки. Не просто развиваю команду. И даже не просто помогаю людям становиться спокойнее. Я поняла одну очень важную вещь. Я не собираю клиентов. Я собираю вокруг себя людей, которым откликается одна простая мысль. Что человек мож

4🔥4🥰3

29 Jul 2026, 19:40 UTC23 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

Я собираю вокруг себя людей, которым близка идея, что счастливым можно не родиться, а стать. Людей, которые хотят перестать быть заложниками обстоятельств и научиться быть авторами своей жизни. Я не собираю команду. Я собираю людей, которые хотят каждый день становиться лучшей версией себя. Потому что верю: каждый день улучшая себя, мы действительно улучшаем мир.

2🥰2😍1

29 Jul 2026, 19:20 UTC22 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

Самая страшная ловушка — не бедность. Не возраст. Не кризис. Самая страшная ловушка — однажды перестать замечать, что жизнь проходит. Представьте обычный день. Звонит будильник. Подъём. Завтрак. Одна и та же дорога. Одна и та же работа. Взгляд на часы. Когда уже обед? Когда домой? После работы — магазин. Дом. Ужин. Усталость. Раздражение на самых близких. Телефон. Сон. И завтра всё повторится. Выходные? Они тоже прох

2💯2🔥2

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @tikhlenapsiholog. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Citation-graph rank

Citation-graph rank — 849,640 of 1,345,403entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.

Mentions

Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Тренировка счастливой жизни 🌈☀️/ Елена Тихомирова” (@tikhlenapsiholog), 375 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/tikhlenapsiholog.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.