3 Apr 2023, 03:50 UTC≈3,640 views13 reactionsread 8 August 2026 Оёқларингиз шишяптими? Бунга беэътибор бўлманг!
Оёқларда шиш пайдо бўлиши айрим инсонлар учун одатий ҳол. Бундай зарарсиз ўзгариш оёқларга бироз дам берилгач, ўз-ўзидан йўқолади. Бироқ аксарият ҳолларда у саломатлигимизда жиддий салбий ўзгаришлар кузатилаётганидан дарак беради.
Хўш, бу муаммонинг келиб чиқишига қандай омиллар сабаб бўлади? Унинг олдини олиш мумкинми?
ССВ Матбуот хизматининг шу каби саволларига ол…
👍9❤4
Signed Oybek Rajabov
28 Feb 2023, 15:32 UTC≈3,290 viewsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Signed Doctor SamMI Shahobiddin Sobirov
1 Jan 2023, 20:28 UTC≈4,000 views2 reactionsread 8 August 2026 YouTubeda tomosha qiling: Organizmni uy sharoitida tozalashni ajoyib usuli.
https://youtube.com/shorts/KL9yTBVWdVk?feature=share
👍2
Signed Doctor SamMI Shahobiddin Sobirov
30 Dec 2022, 08:24 UTC≈3,550 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
⭕️Aksirish paytida chiqadigan havo tеzligi 120 m/s ga еtishi mumkin. Shuning uchun, hеch qachon burningizni yopib, aksirishni ushlab turishga urinmang - bu quloq pardasini yorib yuborishi mumkin.
👍7
Signed Doctor SamMI Shahobiddin Sobirov
23 Nov 2022, 05:13 UTC≈3,740 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
📌 Нос чекиш бепуштликка олиб келиши мумкин
❗️Нос эркаклар фарзанд кўришига ҳар қандай пестициддан ҳам зарарлироқ таъсир қилади.
✅ Унинг зарари носнинг қанча вақт давомида чекканлигига боғлиқ эмас, яъни қисқа вақтда ҳам бепуштлик келиб чиқиши мумкин.
❗️Нос ҳисобига келиб чиққан бепуштликни тиклашни умуман имкони йуқ.
@tibbiyot12
🔥3👍2
Signed Javlon Mustafaev
12 Nov 2022, 06:32 UTC≈3,740 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
❓Асалли сувнинг фойдали хусусиятлари ҳақида биласизми?
🔰 Бир стакан сувга 1 чойқошиқ асални эритинг. Муҳим жиҳати шундаки, бунда асал таркибидаги фойдали элементлар қон плазмасидаги каби бир хил бўлади. Бундан ташқари, айни ҳолатдаги асал кластер боғларни ҳосил қилиб, ошқозон-ичакдан оптимал сўриладиган ҳолатга келади.
🍮 Асалли сувнинг фойдали хусусиятлари:
✅ Овқат ҳазм қилишни яхшилайди. Бутун ошқозон ичак тракт…
👍9
Signed Javlon Mustafaev
7 Nov 2022, 04:07 UTC≈3,400 views10 reactionsread 8 August 2026 Бел оғриғига сабаб бўлувчи зарарли одатлар
Бел оғриғи фақатгина ёши катта инсонларда учрамайди. У куни билан ўтириб ишловчи касб эгалари ва қоматини нотўғри тутиб юрадиганлар орасида ҳам кузатилади. Касалликни бартараф этишнинг табиий усуллари мавжуд, бунинг учун зарарли одатлардан воз кечиш кифоя.
✅ Қоматни букиш
Доим айтилганидек, қоматни букиш саломатлик учун зарарли бўлган одатлардан бири. Агар такрорий равишд…
👍10
Signed Javlon Mustafaev
3 Nov 2022, 10:06 UTC≈2,800 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
🪳Сувараклар инсон организмига қай даражада хавфли
📌 Хонадонда сувараклар бўлса, инсоннинг меъда-ичак тизимида хасталиклар ривожланади. Бундан ташқари, иммун тизими кучсизланган организмга айрим бактерияларнинг тушиши сабабли оғир юқумли касалликлар юзага келишида қулай шароит яратилади.
📌 Суваракларнинг ахлатлари ва бошқа ажратмалари инсон учун кучли аллергенлардан ҳисобланади. Нобуд бўлган суваракларнинг тана қис…
🔥5👍2
Signed Javlon Mustafaev
1 Nov 2022, 17:28 UTC≈2,830 views7 reactionsread 8 August 2026 📍Оёқ ҳидланишини фурацилин билан даволанг
✔️Тайёрлаш:
1️⃣ Бунинг учун 3 та таблеткани 1 литр иссиқ сувда эритинг ва 5 дақиқа қолдиринг.
2️⃣ Кейин 2 литр илиқ сув қуйиб, оёғингизни 10 дақиқа ванна қилинг.
✅ Қўллаш: Буни хар куни кечқурун бажариш ва 10 кун такрорлаш керак. Қарабсизки, нохуш ҳидлардан қутуласиз.
Оёғи хидланадиган дўстинггизга юборинг😄
@tibbiyot12
👍7
Signed Javlon Mustafaev
1 Nov 2022, 11:28 UTC≈2,190 views3 reactionsread 8 August 2026 ❗️Уй шароитида қазғоқни йўқотиш усуллари!
🔹Аспирин. Иккита аспирин таблеткасини майдалаб, шампунь билан аралаштиринг. Сўнгра сочларингизга ушбу шампунни суриб, 2 дақиқадан сўнг ювиб ташланг.
🔹Ичимлик содаси. Сочингизни намланг, сўнг бош терисига ичимлик содасини суртинг. Бир неча дақиқадан сўнг ювиб ташланг.
🔹Лимон шарбати. 2 чойқошиқ лимон шарбатини бош терисига суртинг, бир неча дақиқага қолдиринг, кейин ювиб та…
👍3
Signed Javlon Mustafaev
31 Oct 2022, 07:21 UTC≈2,190 views3 reactionsread 8 August 2026 ❓Тунги тиш оғриғидан қандай қутилиш мумкин?
🔸Кечаси тиш оғриғи ухлашга тўсқинлик қилади, чунки бундай пайтда бошқа чалғитувчи воситалар бўлмайди ва диққат-эътибор оғриққа қаратилган бўлади.
🔸Оғриқни енгиллаштириш учун бир қанча усулларни қўллашингиз мумкин:
🔸Тузли сув. Оддий шўр сув билан оғизни чайиш тиш оғриғи учун самарали воситалардан биридир. Тузли сув табиий антибактериал восита бўлиб, шикастланган тишларни …
👍3
Signed Javlon Mustafaev
30 Oct 2022, 08:26 UTC≈2,130 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
❓Гипертония қандай босқичларда фарқ қилади?
☑️ Гипертония босқичлари
Замонавий тиббиёт артериал гипертониянинг 3 босқичини фарқлайди:
📝 1 босқич Қон босими 140-159 / 90-99 мм сим.уст оралиғида бўлади. Қон босими вақти-вақти билан меъёрга келиши ва яна кўтарилиши мумкин;
📝 2-босқич Қон босими 160-179 / 100-109 мм сим.уст оралиғида. Артериал қон босими тез-тез кўтарилиб туради ва кам ҳолларда меъёрга тушади.
📝 3 бо…
👍1
Signed Javlon Mustafaev
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @tibbiyot12. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
