Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Подумать только

Channel

Подумать только

@thinkabout21

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Stars · Posts · Posts edited after publishing · Citations · Cite this entry

7,750subscribers

-38 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.

Register entry

Telegram ID-1001774542271
TypeChannel
Username@thinkabout21
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live9 September 2026
Measurements held12
Confirmed unchanged1 time, most recently 9 September 2026
On Telegramt.me/thinkabout21

Growth

7,7277,7887,757.57 August 2026 — 7,788 subscribers7 August 2026 — 7,788 subscribers7 August 2026 — 7,784 subscribers11 August 2026 — 7,781 subscribers15 August 2026 — 7,745 subscribers18 August 2026 — 7,740 subscribers21 August 2026 — 7,743 subscribers24 August 2026 — 7,742 subscribers28 August 2026 — 7,730 subscribers31 August 2026 — 7,727 subscribers3 September 2026 — 7,744 subscribers9 September 2026 — 7,750 subscribers7,7507 August 20269 September 2026
12 measurements spanning 33 days, net -38. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 7,718–7,797 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
9 Sept 2026, 08:357,750+6
3 Sept 2026, 19:187,744+17
31 Aug 2026, 04:287,727-3
28 Aug 2026, 03:257,730-12
24 Aug 2026, 19:087,742-1
21 Aug 2026, 06:447,743+3
18 Aug 2026, 07:117,740-5
15 Aug 2026, 01:147,745-36
11 Aug 2026, 06:477,781-3
7 Aug 2026, 21:137,784-4
7 Aug 2026, 09:007,788no change
7 Aug 2026, 08:557,788first reading

Engagement

15 posts held, back to 14 October 2025the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 18 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 12 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

3,737 reactions across 15 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 64.4% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
2,40664.4%
🔥60516.2%
👏2235.97%
👍1604.28%
😁1313.51%
🤔1012.70%
🙏451.20%
🤯280.749%
😱210.562%
🌚170.455%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 15 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 3,737 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 15 most recent posts we hold, published 14 October 2025 to 12 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
33
across the posts below
Posts paid on
12
of 15 we hold a reading for · 80%
Most on one post
6
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @thinkabout21. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 15 most recent posts we hold for this entry, published 14 October 2025 to 12 August 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

12 Aug 2026, 10:02 UTC≈2,090 views102 reactionsread 25 August 2026

Выступаю на конференции АСП И тема на злобу дня — «ценообразование у психологов». Кто же это такие высокоранговые высокооплачиваемые психологи и какого хрена они себе позволяют? Дело в том, что оплата сессий традиционно носит занудный характер. Мы, специалисты, всё ещё ортодоксально смотрим на неё: не пропустил ли клиент оплату, как сам психолог оценивает стоимость своего времени, на основе чего эта стоимость форм

61🔥27👏10😱3👍1

29 Jul 2026, 11:32 UTC≈3,740 views268 reactions1 Starread 28 August 2026

ПЕРЕДОЗ ПСИХОТЕРАПИЕЙ Я продолжаю писать про психотерапию, на которую возложили гораздо больше надежд, чем она способна выдержать. И про бессилие, которое в связи с этим испытывают терапевты. Само ощущение бессилия формируется из несовпадения взятой на себя ответственности и тех обязательств, которые мы реально можем нести. Поэтому самое большое бессилие мы испытываем перед темой смерти. Нам совсем никак ее не пре

147👏70🔥36👍12🤔3

27 Jul 2026, 12:03 UTC≈3,990 views91 reactionsread 28 August 2026

Преодолевая бессилие Я писал об этом в книге, но говорит об этом можно вечно — о бессилии терапевтов [да и нас всех] Мы все сталкиваемся с бессилием каждый день. А события последнего времени способны буквально утопить нас в нем. Но вот какое дело, если вы пользователь психотерапии, вам видно бессилие 3-4 близких людей. Когда же вы терапевт, вам приходится иметь дело в бессилием тысячи людей на протяжении жизни. Про

68🔥14👍5👏4

19 Jul 2026, 17:07 UTC≈5,350 views157 reactionsread 28 August 2026

ТРЕВОГА КАК ПЛАТА Известный терапевт Ролло Мэй еще в прошлом веке писал, что наша тревога может быть платой за свободу. Получается, что стремиться к большей свободе = обрекать себя на еще большую тревожность? Дело обстоит таким образом, что в прошлом у человека не то чтобы была какая-то идентичность, собственное Я. Этот конструкт — осознание себя как автономной единицы, сравнительно недавнее изобретение. Специали

109🔥36🤯7😱3👍2

5 May 2026, 10:20 UTC≈8,260 views237 reactions6 Starsread 28 August 2026

УВАЖАЕМЫЙ, КАКАЯ ВАША ПОЗИЦИЯ?! Есть одно писаное правило терапии — психологу необходимо сохранять терапевтическую позицию. От подхода к подходу эта позиция по поводу позиции разнится. Ортодоксальный психоанализ предлагает прикинуться стенкой. Схема-терапия — заботливым родителем. А гештальт прикидываться запрещает — надо быть собой! Эта самая «терапевтическая позиция» самый непонятный всем конструкт. Какая она дол

147🤔37😁22👍13👏11🔥4😱3

13 Apr 2026, 10:47 UTC≈9,890 views334 reactions2 Starsread 28 August 2026

БЕРЕЖНЫЙ К СЕБЕ ПСИХОЛОГ У меня в книге есть любопытный диалог с новым клиентом: — Мне вас посоветовали. Мой врач. У меня давление, и он сказал, что в моем случае это от нервов. Мне надо расслабиться. Я не умею расслабляться. Так он считает. — А как считаете вы, вы умеете расслабляться? — Я считаю, что у меня давление, а врач обходится дорого, ему стоит доверять. — Но передо мной сидите вы, мне было бы важно по пов

217🔥77🤔14👍9😁6😱5🌚4🤯2

11 Mar 2026, 21:43 UTC≈13,800 views549 reactions4 Starsread 28 August 2026

ТРАТИМ ТРЕВОГУ Мы привыкли относятся к тревоге как к сигналу: «Не лезь, оно же тебя сожрет». Но вообще-то наш мандраж — это индикатор значимости. Нам тревожно там, где для нас что‑то по‑настоящему важно: отношения, самореализация, бабки, тачки, КИЭФСИ (я хз как с новыми законами эту иностранщину указывать) Когда мы относимся к тревоге как к индикатору наших ценностей, то вопрос меняется с «Как мне перестать тревожи

378🔥108👍40👏18🙏3🤯1😁1

3 Mar 2026, 17:45 UTC≈10,300 views146 reactions1 Starread 28 August 2026
Photo

Поговорили со «Мнение редакции *может не совпадать*» и оно совпало:)

103🔥22👏13🙏6👍2

9 Feb 2026, 19:07 UTC≈14,400 views481 reactions2 Starsread 28 August 2026

АЛЛО, ВАС СНОВА НА*БАЛИ Сама идея «самореализации» родом из такого понятия, как «самоактуализация». Его, кстати, не Маслоу придумал, а Гольдштейн. Самоактуализация находится на вершине пирамиды потребностей Маслоу и представляет собой желание «стать всем, чем вы способны стать». Карл Роджерс, другой мастодонт психологии, пошел дальше, заявив, что стремление к актуализации — это единственная врожденная мотивация чел

337🔥86😁19👍18👏9🌚4🙏4🤯2

9 Dec 2025, 22:24 UTC≈11,400 views296 reactions2 Starsread 28 August 2026

РИЛСЫ, ДРОЧКА, ПАПИРОСЫ Разберёмся: как не прокрастинировать и вредить себе с наименьшим ущербом. Наше поведение формируется за счёт оперантного обусловливания – закрепляется за счёт результата. Если есть результат – поведение сохраняется, нет – не повторяется. Самое стойкое поведение формируется вариативно. То есть, когда результат (подкрепление) достигается не каждый раз, а случайно. Вот вы жили-были и «спонтан

195🔥57🙏18🤔12👏5🌚4😱4👍1

24 Nov 2025, 13:58 UTC≈9,720 views287 reactions2 Starsread 28 August 2026

Может, уже хватит? Вы точно знаете мнение, что психотерапевту необходимо самому проходить терапию. Ряд подходов (гештальт, психоанализ) настаивают на постоянной терапии для психологов. Но что же нам говорят исследования? Данных мало, однако. Доказательства делятся на 2 части: • Субъективная оценка. Как сами психологи говорили: норм или стрем. • Объективные данные эффективности. 1. Первые утверждают, что личная

173👍46🤔16🔥15😁14🤯12🌚5👏3

8 Nov 2025, 15:20 UTC≈8,090 views279 reactions4 Starsread 28 August 2026

Эмоции такие эмоции. Многочисленные исследования указывают на одно – краеугольный камень многих расстройств (да и неклинических проблем) – эмоции. Вернее, способность к их обработке. Например, в случае расстройств пищевого поведения эмоции – один из ключевых пунктов. Дефицит способности к обработке эмоций присутствует у всех видов РПП. В случае депрессии – аналогично. Существуют данные, указывающие на то, что «нечу

204🔥43🤔19👍8🤯4👏1

Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @thinkabout21. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Posts edited after publishing

@thinkabout21 edited 1 post after it first published — the same permalink now carries different wording than the one this register originally read, caught because our own crawl held a copy of the earlier text.

An edit is not deception. Typo fixes, price updates and corrections look exactly like this too — this register can tell you the wording changed and when, not why. How this is measured.

First edit seen
12 August 2026
Most recent edit
12 August 2026

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Подумать только” (@thinkabout21), 7,750 subscribers as measured 9 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/thinkabout21.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.