Channel
@therapygamelar
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
8,820subscribers
-7 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1002262675724 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @therapygamelar |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 17 August 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 17 August 2026 |
| On Telegram | t.me/therapygamelar |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 17 Aug 2026, 16:34 | 8,820 | -2 |
| 14 Aug 2026, 18:59 | 8,822 | -2 |
| 11 Aug 2026, 13:52 | 8,824 | -1 |
| 8 Aug 2026, 11:04 | 8,825 | -2 |
| 7 Aug 2026, 16:00 | 8,827 | no change |
| 7 Aug 2026, 15:53 | 8,827 | first reading |
20 posts held, back to 16 May 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 14 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 2 July 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
452 reactions across 18 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 76.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 346 | 76.5% | |
| 👍 | 87 | 19.2% | |
| 🔥 | 13 | 2.88% | |
| 👏 | 4 | 0.885% | |
| 😍 | 2 | 0.442% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 452reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 16 May 2025 to 2 July 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
По душам с Сурковой pinned «Отзывы после эфира потрясают: "Я слушала и рыдала. Это было как встреча с самой собой" "Впервые за годы почувствовала, что имею право на слабость" "Боже, сколько я в себе носила этого молчания..." Если эфир что-то в вас затронул — не останавливайтесь. Открываем…»
Отзывы после эфира потрясают: "Я слушала и рыдала. Это было как встреча с самой собой" "Впервые за годы почувствовала, что имею право на слабость" "Боже, сколько я в себе носила этого молчания..." Если эфир что-то в вас затронул — не останавливайтесь. Открываем доступ в клуб «МЫ ВМЕСТЕ» — единственное место, где: • Вас не будут «мотивировать» быть сильнее • Вам доступна поддержка профессиональных психологов по цен…
❤5
ЭФИР УЖЕ ИДЕТ Лариса говорит то, что вы чувствуете годами, но боитесь произнести вслух. Сегодня раскроем важные темы: • Почему "я сама справлюсь" — это ловушка • Как перестать быть удобной для всех • Что делать с виной за свои потребности • Где взять силы, когда их нет Не упустите момент честности с собой. Подключайтесь 👇
Вы устали быть сильной? Устали от того, что все вокруг считают вас железной леди, которая всё потянет, всё решит, всех поддержит? А когда плохо ВАМ — молчите. Через 60 минут начинаем эфир, который перевернет ваше представление о женской силе: «О чём молчат сильные женщины» — про то, что накопилось за годы молчания. Сегодня вы получите «разрешение»: • Быть уязвимой — это нормально • Просить помощи — это не слабос…
❤7
Разоблачение «сильной женщины» Все восхищаются «сильными женщинами», но никто не говорит правду: МЫ НЕ ВЫБИРАЛИ БЫТЬ СИЛЬНЫМИ. Нас заставили обстоятельства: • Развод родителей - и вы стали «маленькой мамой» • Слабый партнёр - и вы взяли всё на себя • Кризис в семье - и вы стали «железной опорой» Уже завтра в рамках бесплатного марафона в 10:00 по мск пройдёт встреча с Ларисой «О чём молчат сильные женщины» и в…
❤5
Я больше не знаю, чего хочу Иногда внутренняя боль может разрывать изнутри, при этом почти не проявляться внешне ⠀ Когда всё делаешь: работаешь, заботишься, слушаешь, решаешь. А потом в какой-то момент ловишь себя на мысли: «Я не знаю, кто я и чего хочу» ⠀ Потому что сначала дети, семья, работа, дом… А о себе, своих потребностях и желаниях как-нибудь потом позаботимся ⠀ Вчера на бесплатном марафоне мы аккуратно загл…
❤33
Женщина и контроль 🔥 92% женщин боятся попросить о помощи, даже когда совсем нет сил. Почему? Есть интересный парадокс женской силы: мы боимся отпустить контроль не потому, что любим все контролировать. А потому что где-то глубоко внутри живет убеждение: «Если не справлюсь сама — значит, я никчемная». Это называется «синдром незаменимости», когда самооценка держится на том, что ты всегда и всем нужна. Но настояща…
❤16🔥7
Кое-что важное о женщинах... На днях состоялось важнейшее событие — я поняла, что открылся не только центр, но и моё второе дыхание) Сейчас у меня очень много ресурса, которым я хочу делиться. И могу! Насчёт того, что именно мне хочется сделать, долго думать не пришлось — рабочие консультации говорят сами за себя. Когда женщина садится в кресло и говорит «Я устала», она тут же добавляет: «Простите, что говорю тако…
❤37👏4👍3
Что на самом деле развивает ребёнка летом (и это не “развивашки”) Уже можно статистику вести, сколько раз я видела как родители строят кирпичный дом из обвинений себя, потому что «недостаточно дали» своему ребёнку ⛱ Не записали в лагерь 📚 Не повели на мастер-классы 🎨 Не купили набор для развития супер-интеллекта А потом, ближе к августу, в голове звучит: «Он снова провёл лето в телефоне. И мы снова не справились» …
👍16❤7
Сегодня — День защиты детей. И я хочу напомнить важную вещь: Ребёнку нужна не идеальная мама. Не та, что всегда в ресурсе, с расписанием на холодильнике и идеально сложенными перекусами. А та, с кем безопасно. Та, рядом с кем можно быть собой. Ошибаться. Плакать. Радоваться. Молча сидеть рядом. Защита — это не только от болезней и гаджетов. Это — когда ты умеешь замедлиться, услышать, что за «мам, ты меня бесишь…
❤64
Уже проходили это. Купили, начали, но результата 0 Вы купили курс, скачали чек-листы, вдохновились — …и через неделю всё развалилось. Всё пошло в привычное лето: Гаджеты. Скандалы. И вы в углу, пьёте кофе, чтобы не заорать Если вы думаете: «Сейчас опять будет то же самое» — это просто ваш опыт И вот что важно: наша программа не про «ещё один идеальный план на 36 часов в сутки, который никто не выдержит». Она про…
❤11
Запись эфира Ларисы — только на 2 дня «Я выдохлась ещё до того, как началось лето» «Подросток в телефоне. Малыши носятся. Я в работе» «Бабушка — это не опора, а отдельная угроза режиму» Если что-то из этого — про вас, Лариса провела эфир, который стоит успеть посмотреть. Он про то, как прожить лето с ребёнком без вины, выгорания и чувства, что «опять всё пошло не так» — разбор по вашим запросам ❕ Доступен 48 часов…
❤12
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @therapygamelar. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 17 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“По душам с Сурковой” (@therapygamelar), 8,820 subscribers as measured 17 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/therapygamelar.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.