1 Jul 2026, 08:21 UTC55 views6 reactionsread 9 August 2026 Video
Innate Postpartum Care Курс по подготовке к четвёртому триместру
📅 10–12 июля
Этот курс создан для будущих мам и их близких. Вы можете участвовать вдвоём (мама и партнёр) или пригласить ещё одного партнера поддержки - маму, сестру или подругу.
В курсе предусмотрены 4 встречи по 3 часа каждая:
- три перед родами, про физиологические потребности женщины после родов и восстановление, которое помогает поддержать здор…
❤2🔥1🤗1🥰1😍1
4 Jun 2026, 13:30 UTC88 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
Спешу сообщить, что 10-12 июля стартует второй поток курса Innate Postpartum Care по планированию четвертого триместра.
Курс составлен для мам в ожидании и для их партнёров. Вы можете выбрать любой вариант участия - либо только беременная мама, либо мама с партнером (им может быть муж, мама, сестра, подруга).
Самое время для этого курса - период с 20 по 35 неделю беременности мамы.
В течении 3-х встреч мы будем го…
🔥3👍1
10 Apr 2026, 14:04 UTC111 views5 reactionsread 9 August 2026 Video
Страх начать новое дело, проявиться тем или иным способом перед знакомыми и даже (а иногда и "тем более") с незнакомыми людьми бывает страшно.
И это отнюдь не нерешительность или глупость.
Это память наших тел о том, что происходило с мудры и женщинами прошлого. Память, живущая в нашей крови и костях. Буквально. На уровне памяти рода, ДНК.
И это стоит учитывать.
"Иррациональный" страх глубоко запечетлён в нашем г…
❤5
5 Apr 2026, 10:31 UTC110 views16 reactionsread 9 August 2026 Photo
Феномен прокладок.
Это средство отвлечения нас от наших месячных.
То есть все эти средства гигиены: прокладки, чаши, тампоны, продвигаются под девизом «тебе ничего не мешает заниматься всеми своими делами».
Но именно эти средства, они мешают тебе заниматься твоим самым главным делом.
Ты менструируешь, и ты во внимании к тому, что происходит в твоем теле.
Ты обращаешь внимание, выйдет ли из тебя кровь или не выйде…
❤8🙏4😭2👍1😨1
3 Apr 2026, 11:32 UTC85 views12 reactionsread 9 August 2026 Photo
Мы стремимся к духовному прорыву, к карьерному прогрессу, но при этом не готовы встретиться с собственным телом.
Отшатываемся от боли. Зажмуриваемся (в прямом смысле) на первое ощущение боли, чтобы отключиться от реальности, в которой нашему телу больно, и затем подключиться снова только тогда, когда боль миновала.
Именно так происходит отстранение от своего тела.
Вырабатывается привычка постоянно игнорировать его…
❤5🙏4🥰3
30 Mar 2026, 12:05 UTC84 views13 reactionsread 9 August 2026 Photo
Вы не есть это тело.
Вы - душа, пребывающая в теле.
Тело - это храм души.
В серце каждого живого существа живёт Бог. Да-да, прямо в сердце, и, да, самый настоящий Бог.
И, как вы проявляете любовь к Богу? Вы можете позаботиться о храме, в котором Он живёт - о вашем драгоценном теле.
С уважением к Нему.
Или принебрегать телом, отвергая природу своего проявления, боясь заглянуть, где, что и для чего стоит изменить.…
❤7👍3🥰2👏1
28 Mar 2026, 12:01 UTC78 views12 reactionsread 9 August 2026 Photo
Необтёсанная галька даже звучит иначе, чем пропесоченная прибрежная.
Последняя красивая и гладкая прошла обточку. Дооолгую.
Необтёсанная звучит и чувствуется остро, надломленно, колюще.
Её трещины и разрозненность мешают увидеть красоту узоров, отложенных временем.
Такую мало, кто хочет увезти с собой. Она служит питанием для ям, парковок. Её прячут в бетон фундаментов, где невозможно будет ею любоваться.
Она од…
❤6🥰4👏1🔥1
26 Mar 2026, 11:01 UTC75 views13 reactionsread 9 August 2026 Photo
В начале войны очень хотелось, чтобы всё закончилось. А ещё лучше - не начиналось.
Хотелось жить, как раньше, не ощущать интенсивы, непривычности и неизвестности. Дальше наслаждаться даже тогда, когда ты занималась саморазрушением.
Сейчас ты знаешь, что всё может длиться долго и сложно. Но ты больше не сбегаешь. И не ставишь жизнь на паузу.
Идёшь через сложный опыт к себе.
Это очень напоминает опыт женщин после пра…
❤6🔥4🙏2👏1
24 Mar 2026, 10:03 UTC73 views18 reactionsread 9 August 2026 Photo
Я очень люблю фразу Джейн @janehardwickecollings о том, что круг сам по себе оракул.
Женский круг такой.
Его ценность сложно переоценить.
Общество, которое растёт на возможности женщинам встречаться и общаться - непоколебимо.
Оно о правде. Глубоко прошитой на уровне костей.
Здесь нет места сумасшедшим идеям.
Женский Круг - это не набор лекций и семинаров.
Это общение от женщины к женщине.
От одного сердца к друго…
❤🔥7❤5🔥4🥰2
20 Mar 2026, 15:00 UTC82 views13 reactionsread 9 August 2026 Video
В современной жизни у каждой из нас крайне мало места для жизни.
Нам кажется, что мы живём своей, но, по правде, всё оттягивает нас из неё, смещает фокус на внешние вещи.
Надо успеть проверить соц.сети,чтобы узнать, у кого, что происходит. Помню, работая в одной из международных компаний, я получала замечания, что не смотрю новости. Ведь надо же за темами для small talk в лифте с коллегами следить...
Мне было не на…
❤7🔥3🥰2👏1
13 Mar 2026, 12:11 UTC86 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
Мы стремимся к духовному прорыву, к карьерному прогрессу, но при этом не готовы встретиться с собственным телом. Отшатываемся от боли. В общем, зажмуриваемся на первое ощущение боли, чтобы отключиться от реальности, в которой нашему телу больно, и затем подключиться снова только тогда, когда боль миновала.
Именно так происходит дисассоциация, в этом случае будет отстраненность от своего тела, вырабатывается привычка…
❤4🔥3🥰1
11 Mar 2026, 11:10 UTC67 views11 reactionsread 9 August 2026 Photo
То, что вы не работаете со мной, не означает, что вы не справитесь сами со своими состояниями. Не значит, что вы сами не забеременеете, не значит, что будете страдать.
Я верю, что у каждой свой путь. И внутренняя сила.
Мне не интересно торговать страхом и давить на уязвимости.
Я лишь открываю дверь того, что знаю. Входить вам в неё или нет - выбор за вами. Всегда
Мне интересно давать ниточки связи с собой и знани…
❤5🥰3🔥2😇1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @the_queens_care. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.