6 Jul 2026, 02:07 UTC134 views28 reactionsread 9 August 2026 Очень много сил у нас уходит на сопротивление тому, какой мир есть на самом деле.
Когда мы не принимаем систему такой, какая она есть, когда возмущаемся погодой, когда постоянно замечаем в партнере какие-то мелкие недочеты, мы тем самым не принимаем то, что мир не идеален. По крайней мере, не идеален с точки зрения нашего эго, нашего ума, наших ожиданий.
Но если посмотреть чуть шире, то можно увидеть, что в мире вс…
❤25🙏3
1 Jul 2026, 11:45 UTC155 views20 reactionsread 9 August 2026 Ретроградный меркурий не только про возвращение бывших партнеров, но и бывших блогеров 🧡
❤10🤣8🔥2
23 Mar 2026, 12:07 UTC355 views12 reactionsread 9 August 2026 Нам как никогда сейчас требуется баланс гибкости и устойчивости. Без первого мы не сможем адаптироваться к новым условиям и сломаемся. Без второго мы просто потеряемся в потоке.
Мир будет давать нам множество проверок на то, насколько мы сильны и в том и в том. И только мы можем взращивать в себе эти качества через осознанность, работы с мышлением и духовный путь.
К чему я это?
К тому, что ситуация с телеграмом учи…
❤10👍1🙏1
18 Mar 2026, 01:54 UTC349 views25 reactionsread 9 August 2026 Photo
Доброе утро ✨
❤22🙏2🔥1
17 Mar 2026, 02:36 UTC311 views26 reactionsread 9 August 2026 Photo
Мы можем больше, чем мы думаем. Нас тормозят мысли и страх (эмоция).
Иногда этот страх обоснован и защищает нам жизнь, а иногда (чаще всего) он просто тормозит наше развитие.
Возьму пример моих учениц. У меня есть утренняя группа, которая ходит регулярно на протяжении 5 лет ко мне. Это уже продвинутые практики с хорошей базой. Но вот я им показываю позу, которую мы не делали и которая сразу вызывает негодование груп…
❤12🔥10👍4
9 Mar 2026, 15:00 UTC266 views23 reactionsread 9 August 2026 Восхищаюсь женщинами. Меня поражают те процессы, которые могут происходить внутри тела женщины.
У меня началась вторая сессия обучения по перинатальной йоге, сейчас изучаем процессы восстановления после родов. Так вот. В первый день после родов матка весит 1 кг (1000г). А через 6-8 недель 50 грамм! В 20 раз меньше! А вообще за это время организм восстанавливается. Это ещё одно подтверждение, что сила женщины - в её …
❤19🔥2🙏2
8 Mar 2026, 12:42 UTC263 views37 reactionsread 9 August 2026 Photo
Женщина - это океан 🌊
Безбрежный океан любви и идей, которому очень важны берега для их реализации. Глубокий океан чувств и эмоций, которому важно, чтобы он кому-то был нужен.
Это величественная сила, которая может давать и забирать жизнь. Это буря и невероятное спокойствие. Это постоянное действие и движение внутри и порой снаружи. Это мощь и благодать 🦪
Так пусть же наши воды будут всегда чисты и ясны, пусть же …
❤28🔥6🙏3
2 Mar 2026, 01:51 UTC283 views27 reactionsread 9 August 2026 Сегодня и завтра очень мощные дни 🌕
Полная сильная луна, которая завтра пройдет процесс затмения 🌚 А ещё 4 планеты в одном знаке
Это значит, что энергии очень много, и важно находить ей экологичный и правильный выход 🙏
Обязательно такие дни нужно начать с настройки с собой - хотя бы 5-10 минут работы с телом, минутка настройки с собой 😌 это поможет устаканить мысли и меньше поддаваться внешним событиям
Выдыхаете …
❤19🙏5🔥3
26 Feb 2026, 07:12 UTC280 views6 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @Ural_Iyengar_YogaPhoto
Друзья, в преддверии весны мы решили распахнуть двери нашего центра 🔥
‼️ ДНИ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ ‼️
❄️28 февраля
Малышева 53 (Антей)
⏰10.30-17.00
Куйбышева 55
⏰09.00-17.00
🌷01 марта
Вайнера 60
⏰ 07.30-17.30
Что вас ждет:
🪷 БЕСПЛАТНЫЕ занятия по всем направлениям
🪷 сертифицированные преподаватели с опытом практики
🪷 особые условия по абонементам
🪷 фильм про Айенгара (на Вайнера)
🪷 чайные церемонии от «CHAI&COFFEE» в ц…
❤4👍1🔥1
26 Feb 2026, 07:11 UTC221 views7 reactionsread 9 August 2026 Приглашаю вас прикоснуться к миру йоги ✨
В эти выходные пройдёт день открытых дверей в самой большой студии Айенгар йоги, которая является моей альма-матер 💚
Вы можете посетить любой класс абсолютно бесплатно. Приглашайте своих подруг, мам (им очень нужна ваша поддержка), даже бабушек. Не забудьте зарегистрироваться. Вся информация ниже 👇🏻
Я буду ждать вас в субботу в 9 утра в Антее на ковриках
🔥4👍2❤1
25 Feb 2026, 02:07 UTC232 views13 reactionsread 9 August 2026 Voice message
Как жалость к себе влияет на нашу жизнь?
Очень важный подкаст для тех, кто готов 🫂
Напоминаю, ретро меркурий с завтрашнего дня 🌚
❤8🙏3🔥2
22 Feb 2026, 15:33 UTC275 views7 reactionsread 9 August 2026 Осталось одно место на тотальную перезагрузку - йога баню 28.02
Темой нашей встречи будет - внутренняя и телесная опора, стабильность, ощущение безопасности. И из этого ощущения поработаем с женской энергией.
Йога, баня, эфирные масла - идеальные проводники в этих темах ❤️
Если откликается тема, то место твоё - пиши @mari_tarkhanova
❤3👍2🔥2
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @tarkhanova_mari. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.