6 Aug 2026, 08:38 UTC20 viewsread 6 August 2026 انسان بمان👍
که ماندن در دلها نه با نام است، نه با نان،
بلکه با مرهمیست که بر زخمی میگذاری،🍃🌸
با لبخندیست که در تاریکیِ دلِ کسی روشن میکنی،
با دستیست که بیمنت، دست دیگری را میگیرد.
انسان بمان👍
که انسانیت، میراثیست جاودانهتر از هر شهرت و ثروت،
و مهربانی، زبان مشترک دلهاییست که هنوز میتپند برای خوبی🍃🌸🌸🍃
@tarbiat20
Signed مهناز
2 Aug 2026, 18:46 UTC59 views1 reactionsread 6 August 2026 💠ثروت واقعی یعنی:
🌱رابطه امن،
🌱احساس باارزش بودن،
🌱خانواده حامی،
🌱سلامتی،
🌱آرامش،آرامش،آرامش🍃🍃🍃🌷🌷🌷
@tarbiat20
👍1
Signed مهناز
31 Jul 2026, 18:38 UTC88 views2 reactionsread 6 August 2026 💠آدمهایی که سر راهت قرار میگیرن، گاهی بدون اینکه خودشون بدونن، یه پیام مهم برای تو دارن.
🔶عجیبه، ولی بعضی وقتها جواب سؤالی که مدتها ذهنت رو درگیر کرده، توی حرفهای یه آدم پیدا میشه.
🔶حتی یه گفتوگوی کوتاه و اتفاقی با یه غریبه، میتونه همون چیزی باشه که لازم داشتی بشنوی و مسیر فکرت رو عوض کنه.
🔶برای همین، هیچ دیدار یا گفتوگویی رو دستکم نگیر؛ شاید درست همون پیامی که دنبالش بودی، از زبون یه آدم کاملاً اتفاقی ب…
👍2
Signed مهناز
28 Jul 2026, 19:17 UTC111 views3 reactionsread 6 August 2026 💠درختِ مقدس
میگویند روزی شاگردی جوان، همراه استاد نجاری خود، برای انتخاب چوب راهی جنگل شدند. استاد سالها بود که با درختان زندگی کرده بود؛ از رگ و ریشهشان میگفت و از روی بافت چوب، سرنوشت هر کدام را میخواند.
ساعتی در جنگل قدم زدند تا اینکه شاگرد ناگهان ایستاد.
🔶در برابرش درختی بود سترگ، با تنهای پیچخورده، شاخههایی شکوهمند و قامتی که گویی سالها با باد و باران گفتوگو کرده بود. زیباییاش از جنس نظم نبود؛ از جنس …
❤2👍1
Signed مهناز
25 Jul 2026, 18:46 UTC122 views1 reactionsread 6 August 2026 💠جذابیت واقعی از کدام عادتهای کوچک ساخته میشود؟
🌱از خوب گوش دادن.
🌱از به خاطر سپردن جزئیات آدمها.
🌱از احترام گذاشتن به کسانی که هیچ سودی برایمان ندارند.
🌱از خندیدن به موقع.
🌱از مهربانی بدون نمایش.
🌱از اعتماد به نفس بدون تکبر.
🔶جذابترین آدمهای دنیا لزوماً زیباترین نیستند؛ آنها فقط باعث میشوند دیگران کنارشان احساس خوبی داشته باشند. 🍃🍃🍃🌷🌷🌷
@tarbiat20
👍1
Signed مهناز
25 Jul 2026, 17:59 UTC104 views1 reactionsread 6 August 2026 💠چرا بعضیها اینقدر حواسپرت هستند؟
🌱برخی افراد، همیشه دچار حواس پرتی هستند، وسایلشان را گم میکنند، مطالب و کارها و قرارها را فراموش میکنند، زیاد تصادف میکنند، توجه و تمرکزشان ضعیف است، مدام دچار پرش توجه میشوند و فکر میکنند، حافظهشان ضعیف شده است و دنبال روشهای تقویت حافظه و یا دارودرمانی هستند.
🌱بدن ما انسانها و سایر پستانداران در مواقع زخم و درد شدید، مکانیسمی دارد که در اون لحظه بحرانی ،خیلی درد را مت…
👍1
Signed مهناز
25 Jul 2026, 13:37 UTC81 views1 reactionsread 6 August 2026 Photo
🍓نمیشه به زندگی
🍒روزهای بیشتری اضافه کرد
🍓ولی میشه به روزهامون
🍒زندگی بیشتری ببخشیم
🍓حـالِ خـوب نصیب لحظههاتون
🍒عصرتون بخیر عزیزان
@tarbiat20
👍1
Signed 𝑴adeh_𝑹amezani
25 Jul 2026, 13:10 UTC87 viewsread 6 August 2026 Sticker
Sticker, posted without a caption
Signed 𝑴adeh_𝑹amezani
24 Jul 2026, 18:01 UTC109 views2 reactionsread 6 August 2026 💠به بدنت گوش بده، این یکی از راههای سرکوب نکردن احساساتت و احترام به بدنته، بدنت با کلمه باهات حرف نمیزنه، ولی وقتی یچیزی رو نمیخواد و دوست نداره واسش قدمی برداره انجامش نده!
🌱 وقتی خستهاس و دلش میخواد فارغ از همه چی فقط استراحت کنه ازش کار نکش و بهش احترام بذار،
🌱 وقتی دوست نداره به کسی آره بگه، بهش گوش کن و نه گفتن و یاد بگیر،
🌱 وقتی دلش میخواد خشمش و بروز بده، بهش بها بده و نذار تو خودش بریزه و جراتمندی و بهش ت…
❤1👍1
Signed مهناز
23 Jul 2026, 20:01 UTC116 views2 reactionsread 6 August 2026 💠چند کاری که بهتر است هرگز در حق خودتان انجام ندهید.
۱- خودتان را با دیگران مقایسه نکنید. هر کسی مسیر، زمان و داستان خودش را دارد. موفقیت دیگران چیزی از ارزش شما کم نمیکند. روی رشد خودتان تمرکز کنید، نه روی زندگی دیگران.
۲- برای جلب رضایت همه تلاش نکنید. هرچقدر هم خوب باشید، باز هم کسی پیدا میشود که از شما خوشش نیاید. زندگیتان را بر اساس خواستههای دیگران نسازید.
۳- احساساتتان را نادیده نگیرید. غم، خشم، ترس و ن…
❤2
Signed مهناز
22 Jul 2026, 18:40 UTC124 viewsread 6 August 2026 💠حواسمان نیست که چقدر راحت، با چند کلمهای که در هوا رها میکنیم، میتوانیم آدمی را از هم بپاشیم...
🌱حواسمان نیست که با یک جمله، دل کسی را میشکنیم، چند نفر را روبهروی هم قرار میدهیم و چه دلخوریها و زخمهایی به جا میگذاریم.
🌱ما حرفمان را میزنیم، رد میشویم و اسمش را میگذاریم «رک بودن».
🌱اما شاید یک نفر، مدتها میان همان حرفهای ما گیر کند؛
میان قضاوتهایمان،
میان برداشتهایمان،
و میان کلماتی که برای ما تمام …
Signed مهناز
22 Jul 2026, 18:34 UTC76 viewsread 6 August 2026 💠روانت رو مثل یه شیشه تصور کن.
اگه این شیشه نازک باشه، با هر حرف، هر بیاحترامی، هر قضاوت و هر اتفاق کوچیکی ترک برمیداره.
🔶اما راهش این نیست که دنیا رو عوض کنی یا منتظر باشی همه باهات خوب رفتار کنن. راهش اینه که خودت رو از درون قویتر کنی؛ شیشهی دو میلی رو تبدیل کنی به شیشهی بیست میلی.
🌱این قدرت از بیرون نمیاد، از کارهای کوچیکی ساخته میشه که هر روز برای خودت انجام میدی.
🔰صدای درمان
🌱کمتر خودت رو با بقیه مقایسه…
Signed مهناز
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @tarbiat20. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.