Channel
@tanasobe1
On this record: Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
1,624subscribers
+2 since we began measuring on 5 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001010092667 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @tanasobe1 |
| Created | Between 1 October 2015 and 31 December 2015— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 26 August 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 26 August 2026 |
| On Telegram | t.me/tanasobe1 |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 26 Aug 2026, 02:43 | 1,624 | +1 |
| 23 Aug 2026, 00:08 | 1,623 | +4 |
| 19 Aug 2026, 11:55 | 1,619 | +2 |
| 16 Aug 2026, 15:26 | 1,617 | -3 |
| 9 Aug 2026, 23:43 | 1,620 | -2 |
| 6 Aug 2026, 07:21 | 1,622 | no change |
| 5 Aug 2026, 22:17 | 1,622 | first reading |
13 posts held, back to 12 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 2 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 3 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 13 (12 July 2026 – 3 August 2026) |
| Views total | 1,216 |
| Reactions total | — |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 7 Aug 2026, 17:55 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
یه خبر عالی 😍 فایل جدید آموزشی پاکسازی ذهن از فرمولهای چاقی (گامل ۱۴۱) 🌿 پاکسازی ذهن برای لاغری درست مثل وقتی است که بعد از یک روز شلوغ، خونه رو مرتب میکنی و همه چیز نفس میکشه 🏡✨. توی ذهن ما هم کلی گرد و خاک افکار قدیمی و باورهای اشتباه جا خوش کرده که بیصدا باعث اضافهوزن میشن 🍔🌀. همونطور که یخچال رو از مواد… https://tanasobefekri.net/?p=37737 منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊 ============== 👇🏿جهت تهیه دور…
نتایج هنرجوی لاغری با ذهن از بهبود افسردگی و قطع شدن داروهای افسردگی تا کاهش وزن و عادت های روزمره. ============== 👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿 🌐 https://tanasobefekri.net/shop/ 👤 @tanasobefekri (ارتباط با ادمین) 🆔 @tanasobe1 (آی دی کانال)
یه خبر عالی 😍 فایل جدید آموزشی چالشهای ذهن چاق (گام ۱۴۰) 💬 فرمولهای ذهنی چاقی مثل کدهایی هستند که ذهن ما برای چاقتر شدن فعال میکند، بدون اینکه حتی متوجه شویم! 🌟 هر سال وقتی نوروز یا ماه رمضان میرسد، این فرمولها مثل چراغهای هشدار در ذهن روشن میشوند 🚨 و ما را آماده میکنند برای پرخوری و نگرانی از چاقتر شدن. 😅 حتی… https://tanasobefekri.net/?p=37880 منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊 ============== 👇🏿جهت ت…
یه خبر عالی 😍 فایل جدید آموزشی کمالگرایی در یادگیری؛ ۷ راهکار علمی رهایی از وسواس یادگیری (گام ۱۳۹) وقتی در مسیر رشد فردی قدم میگذاریم، معمولاً پر از شوق، انگیزه و عطشِ دانستن هستیم. اما متأسفانه یکی از بزرگترین عوامل تخریب این حال خوب و توقف پیشرفت ما، تلهای پنهان به نام «کمالگرایی در یادگیری» است! تلهای که به جای هل دادن ما به سمت جلو، مثل یک ترمز دستیِ محکم، سرعت… https://tanasobefekri.net/attarroshan/?p=…
«آگاهی از عملکرد شیطان درون» این آگاهی به من کمک می کند تا با رویکردی آگاهانه و متفاوت، مرزهای رشد شخصیام را گسترش دهم و به صورت همسو با اولویتهایم، بر چالشهای درونی غلبه کنم. صداهای منفی و آزاردهنده درونم را بشناسم و مهمتر از آن بتوانم به آنها بی اهمیت باشم. بدین ترتیب می توانم صدای خداوند را در وجودم به شکل واضح بشنوم و از هدایت های الهی برای رشد و پیشرفتم بهره ببرم. ======================== 👇🏿جهت تهیه دورهها…
تجربه هنرجوی دوره ورود به سرزمین لاغرها ============== 👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿 🌐 tanasobefekri.net 👤 @tanasobefekri 🆔 @tanasobe1
یه خبر عالی 😍 فایل جدید آموزشی کمالگرایی در یادگیری؛ ۷ راهکار علمی رهایی از وسواس یادگیری (گام ۱۳۹) وقتی در مسیر رشد فردی قدم میگذاریم، معمولاً پر از شوق، انگیزه و عطشِ دانستن هستیم. اما متأسفانه یکی از بزرگترین عوامل تخریب این حال خوب و توقف پیشرفت ما، تلهای پنهان به نام «کمالگرایی در یادگیری» است! تلهای که به جای هل دادن ما به سمت جلو، مثل یک ترمز دستیِ محکم، سرعت… https://tanasobefekri.net/?p=53628 منتظر…
اهمیت لاغر شدن از زبان هنرجوی لاغری با ذهن 🧠✨ ============== 👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿 🌐 tanasobefekri.net 👤 @tanasobefekri 🆔 @tanasobe1
یه خبر عالی 😍 فایل جدید آموزشی کشف رازهای مغز در پرخوری (گام ۱۳۸) وقتی حرف از لاغری با ذهن و کنترل پرخوری میزنیم، شاید تصور کنیم فقط باید زور بزنیم و کمتر بخوریم. اما واقعیت این است که داستان از ذهن شروع میشود! 🤯 ذهن ما مثل یک کارگردان است که رفتارهای ما را پشت پرده مدیریت میکند. وقتی بتوانیم این کارگردان را قانع کنیم که… https://tanasobefekri.net/?p=37543 منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊 ============== 👇🏿جه…
یه خبر عالی 😍 فایل جدید آموزشی درمان پرخوری عصبی و راه نجات لاغری (گام ۱۳۶) تا حالا شده بخوای فقط یه تیکه کیک بخوری، ولی به خودت بیای و ببینی نصف جعبه تموم شده؟ 🤯 یا اصلاً گرسنه نباشی، ولی بخاطر استرس، تنهایی یا خستگی، بری سراغ خوردن؟ این دقیقاً همون چیزیه که بهش میگیم پرخوری عصبی. اما خبر خوب اینه که راه نجاتی هست… ✅… https://tanasobefekri.net/?p=34768 منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊 ============== 👇🏿جهت ت…
یه خبر عالی 😍 فایل جدید آموزشی تفاوت «باید» لاغر شوم با «دوست دارم» متناسب باشم تا حالا شده از خودت بپرسی چرا هر بار با کلی ذوق و شوق رژیم گرفتن رو شروع میکنی، اما بعد از چند هفته (یا حتی چند روز) یهو کم میاری و همهچیز رو رها میکنی؟ بهعنوان یک روانشناس، میخوام یه راز بزرگ رو بهت بگم: مشکل اصلاً از اراده یا قدرت انتخاب تو… https://tanasobefekri.net/?p=53404 منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊 ============== 👇🏿…
پادکست های راهنمای جامع لاغری با ذهن (قسمت هفتم تا دوازدهم)
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @tanasobe1. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 26 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“لاغری با ذهن” (@tanasobe1), 1,624 subscribers as measured 26 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/tanasobe1.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.