1 Jan 2021, 15:54 UTC70 viewsread 15 August 2026
День 100. Символично, не правда ли? Начнём все с чистого психически-здорового листа с новыми целями и планами! А моих любимых людей оставим рядом ❤️
Channel
Таблетки. Дневник
@tabletki_khariton
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
1subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001322776370 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @tabletki_khariton |
| Description | Здесь я делаю записи об улучшении или ухудшении психического здоровья |
| Created | Between 1 March 2018 and 17 December 2020— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 15 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/tabletki_khariton |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Aug 2026, 09:15 | 1 | no change |
| 7 Aug 2026, 07:00 | 1 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 17 December 2020 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 1 January 2021. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Photos
- 1
- Links
- 2
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 15 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Recent posts
31 Dec 2020, 23:09 UTC69 viewsread 15 August 2026
День 99. Проснулась в 8 утра (сегодня 31 декабря, кстати). Съездили с папой по всем магазинам, реально по всем. Сходили и туда, и сюда, пятое десятое. Вернулись домой где-то в час дня, легла подремать, пошла мыть голову, в пять где-то вышла на остановку. Там познакомилась с женщиной Светланой, очень общительная. Мы долго ждали автобус, не дождались, остановился мужчина, предложил подвезти! И вот я с двумя только что …
30 Dec 2020, 09:04 UTC27 viewsread 15 August 2026
День 98. Управление гневом — не управляется! Тупые пробки, я уже второй день подряд опаздываю на всякие салонные штучки, а там прям по записи вообще-то. Я не знаю, ну как ну как, я плачу и психую и все на меня смотрят. В самом салоне было прекрасно и дружелюбно, очень насладилась общением. Правда прям. Это не те места, где тебя оближут и сделают непонятно как, тут все за одно дело, и вот это простота человеческая нр…
29 Dec 2020, 20:31 UTC24 viewsread 15 August 2026
День 97. Медленно, но верно возвращаюсь к своему адекватному состоянию. Пусть тревожное, пусть с дёргающейся рукой, но хотя бы активное. Сегодня поняла одну простую истину, от которой и ушла в начале карантина, — лучше сделать и облажаться, чем рассуждать и не делать. Я правда помешалась на каких-то знаках, на том, что судьба уже предначертана, искала все время какие-то подсказки от жизни, но я и есть моя главная под…
28 Dec 2020, 20:16 UTC19 viewsread 15 August 2026
День 96. Новогоднее настроение! Такой снежок, просто невероятный! Поняла, что очень соскучилась по физическому контакту с людьми. 10 объятий в день повышали иммунитет вообще-то, конечно, все болеют короной, потому что объятий-то не хватает! Надоело что-то где-то размышлять и думать, пусть я тревожная, но я всегда тревожная, хочу быть тревожной рядом с людьми. Из-за нехватки общения я со всеми супер искренняя! Раньше …
27 Dec 2020, 19:34 UTC17 viewsread 15 August 2026
День 95. Просунулась как обычно. Позавтракала еле-еле, я вообще очень плохо ем, буквально заставляю себя. Зато очень похудела. Что-то там смотрела сегодня, нарядили ёлку. На самом деле, я не сильно грущу из-за своего одиночества. Это меня убивает, но я не могу взять себя в руки. Потому что в моей голове только «вы сами от меня отказались, я не буду выстраивать никаких отношений с теми, кто не хочет меня принимать». …
27 Dec 2020, 14:44 UTC12 viewsread 15 August 2026
День 94. Прошёл мимо меня :) Посмотрела классный фильм с очень крутой мыслью. «Мисс Петтигрю живет одним днём». Для меня главная мораль в том, что неважно откуда ты и как ты живешь, главное, какого мнения о себе ты сам. Ну и о важности взаимоотношений, конечно!
24 Dec 2020, 23:46 UTC13 viewsread 15 August 2026
День 93. 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 (с утра до ночи беспросветная сессия, а надо ещё текст выучить ДО ЗАВТРА и ещё это отвратительное чувство, что на тебя кому-то плевать). Я тут как-то забыла, насколько я неинтересный и пассивный человек. Надо себе об этом напомнить. Зашла к другу в профиль инст, у него фотка с девушкой, перешла на ее профиль, а она там во всех заседаниях заседает, по всем городам на все конкур…
23 Dec 2020, 20:20 UTC12 viewsread 15 August 2026
День 92. Когда нет никаких раздражителей, и я живу в стеклянном шаре, ограждаю себя от нежелательных диалогов и так далее, у меня получается более менее сохранять баланс. Как только появляются причины переживать. Все. Держите меня семеро. Сейчас о том, что я помню за последние два месяца ИЗ НАДУМАННОГО — рыдала из-за больной, как мне казалось, влюблённости, доводила себя до панических атак ипохондрией, пила пустырник…
22 Dec 2020, 14:40 UTC12 viewsread 15 August 2026
Я передумала делать домашку, потому что я анархист!
22 Dec 2020, 14:31 UTC12 viewsread 15 August 2026
День 91. Спокойно удивительно. С утра смотрела ролики по психологии и по фильмам, рисовала немного, вкусно завтракала. Потом психовала на препода, выложила историю, и дальше это все разнеслось. Мне правда очень грустно, что я не могу выразить собственные эмоции (ну элементарно расстроиться) и не получить за это потом. Это как будто ты пашешь как ломовая лошадь на зарплату 20 тысяч, а тебе дают 15, и ты такой «но я ж…
21 Dec 2020, 22:09 UTC11 viewsread 15 August 2026
День 90. Стрессик от похода в гос стоматологию, но в итоге это зуб мудрости! Огромная хирургическая лампа очень страшит, но мне пока ничего не делали. Учила бабулю пользоваться Вотсапом! Много слушала умного человека, мало читала (совсем нет). Иду спать, впервые за долгое время чувствую физическую усталость. Безумно приятно.
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @tabletki_khariton. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Таблетки. Дневник” (@tabletki_khariton), 1 subscribers as measured 15 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/tabletki_khariton.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.