Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Сыроедные рецепты

Channel

Сыроедные рецепты

@syroed_recepts

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

1,120subscribers

+6 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.

Register entry

Telegram ID-1001591246227
TypeChannel
Username@syroed_recepts
CreatedBetween 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live18 September 2026
Measurements held11
Confirmed unchanged1 time, most recently 18 September 2026
On Telegramt.me/syroed_recepts

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 18 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 98% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

1,1141,1261,1207 August 2026 — 1,114 subscribers8 August 2026 — 1,114 subscribers17 August 2026 — 1,117 subscribers20 August 2026 — 1,119 subscribers23 August 2026 — 1,121 subscribers26 August 2026 — 1,123 subscribers29 August 2026 — 1,126 subscribers1 September 2026 — 1,124 subscribers4 September 2026 — 1,122 subscribers10 September 2026 — 1,121 subscribers18 September 2026 — 1,120 subscribers7 August 202618 September 2026
11 measurements spanning 41 days, net +6. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 1,112–1,128 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
18 Sept 2026, 00:191,120-1
10 Sept 2026, 01:011,121-1
4 Sept 2026, 23:571,122-2
1 Sept 2026, 03:151,124-2
29 Aug 2026, 12:521,126+3
26 Aug 2026, 02:081,123+2
23 Aug 2026, 08:351,121+2
20 Aug 2026, 05:271,119+2
17 Aug 2026, 12:381,117+3
8 Aug 2026, 00:021,114no change
7 Aug 2026, 15:421,114first reading

Engagement

18 posts held, back to 27 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
4m 38s
Average length
21s

Measured directly from 13 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

111 reactions across 18 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 37.8% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
🔥4237.8%
2825.2%
👍2219.8%
❤‍🔥1210.8%
🥰43.60%
👌10.901%
👏10.901%
🤩10.901%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 18 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 111 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 18 most recent posts we hold, published 27 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

7 Aug 2026, 13:47 UTC42 views1 reactionsread 8 August 2026
Photo

🎂🫐В чём прелесть Черничного чизкейка по моему рецепту? ✔️1. Я думаю, это понятно и так (исходя не только из моих слов, но и отзывов моих учениц, которыми я делилась на днях), что это ооочень вкусный десерт! Но этого мало, поэтому я продолжу😁 ✔️2. Чизкейк очень простой в приготовлении. Вот правда. Там нет кучи слоёв, начинок... Просто приготовили корж, сверху вылили крем. Причём крем тоже максимально простой в приго

❤‍🔥1

7 Aug 2026, 03:25 UTC62 views4 reactionsread 8 August 2026
Video

🍹СМУЗИ ДЛЯ РОВНОГО ЗАГАРА Скорее сохраняй рецепт и делись им с друзьями! 📬 Ингредиенты: ✅персик - 1 шт. ✅абрикос - 2 шт. ✅апельсин - 1 шт. ✅морковь - 1 шт. небольшая ✅вода ~ 100 мл ✅грецкий орех - 20 г Приготовление: 🔹1. Способ приготовления показан на видео Наслаждайтесь 😋 Автор: Марина Исупова Как тебе рецепт? 😉👇 ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ В MAX ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШУ ГРУППУ ВО ВК

1❤‍🔥1👍1🔥1

6 Aug 2026, 16:06 UTC71 views2 reactionsread 8 August 2026
Video

🤩1,5 часа в 1 минуте. Немного кадров с приготовления того самого чизкейка🫐 П. С. 1,5 часа он готовился именно на мастер-классе. Дома его можно сделать сильно быстрее. Даже в таком слабом блендере, как у меня на видео)

1🥰1

6 Aug 2026, 12:55 UTC76 views4 reactionsread 8 August 2026

💜Рецепт Черничного чизкейка я разрабатывала специально для своего живого мастер-класса в Москве, который проводила в конце 2019 года. Как давно это было! Я тогда записывала курс и мне нужен был рецепт торта, который будет на уровне остальных рецептов курса. Потому что сделать что-то проще мне уже не позволяла планка. ☝️При этом, чтобы у меня получился совершенно НОВЫЙ рецепт. Которого нет ни на курсе, ни в моих кни

❤‍🔥3👍1

6 Aug 2026, 03:40 UTC78 views8 reactionsread 8 August 2026
Video

🍅ВКУСНЫЕ ПОМИДОРКИ Скорее сохраняй рецепт и делись им с друзьями! 📬 Ингредиенты: ✅помидоры - 500 г ✅базилик ✅чеснок - 1 ч. л ✅оливковое масло ✅специи ✅соль по вкусу Приготовление: 🔹1. Способ приготовления показан на видео Автор: kitchen_saya Приятного аппетита 😋 Как тебе рецепт? 😉👇 ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ В MAX ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШУ ГРУППУ ВО ВК

5🥰2👌1

5 Aug 2026, 13:32 UTC87 views3 reactionsread 8 August 2026
Photo

💪5 раз приготовила чизкейк по одному и тому же рецепту! Делюсь впечатлениями моих учеников о Черничном чизкейке)

1👍1🔥1

5 Aug 2026, 11:26 UTC86 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

🫐Этот торт настолько классный, что ближайшее время на канале хочу посвятить именно ему. Ему одному) Это Черничный чизкейк в сыроедной версии (без сахара, глютена, лактозы, яиц и без выпечки).

🔥3👏1🥰1

5 Aug 2026, 03:34 UTC83 views9 reactionsread 8 August 2026
Video

🥗САЛАТ ИЗ МОРКОВИ И ЯБЛОКА Скорее сохраняй рецепт и делись им с друзьями! 📬 Ингредиенты для салата: ✔️морковь очищенная - 240 г ✔️яблоко - 150 г ( не кислое ) ✔️щавель - 30 г ✔️петрушка - 10 г Для заправки : ✔️масло оливковое - 25 мл ✔️масло кунжутное - 10 мл ✔️апельсиновый сок натуральный - 30 мл ✔️сок лимона - 5 мл ( по вкусу ) ✔️имбирь свежий очищенный - 10 г ✔️мёд - 8 г ( по вкусу ) ✔️соль - 3 г ( по вкусу )

👍6🔥21

4 Aug 2026, 03:23 UTC97 views11 reactionsread 8 August 2026
Video

🥤СМУЗИ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ФЕРРИТИНА Скорее сохраняй рецепт и делись им с друзьями! 📬 Ингредиенты: ✅свёкла ✅жимолость ✅груша ✅петрушка ✅семена тыквы ✅семена чиа ✅вода Приготовление: 🔹1. Пробить все ингредиенты блендером Крепкого здоровья🤗 Автор: Марина Гридина Как тебе рецепт? 😉👇 ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ В MAX ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШУ ГРУППУ ВО ВК

🔥4❤‍🔥32👍2

3 Aug 2026, 03:23 UTC106 views12 reactionsread 8 August 2026
Video

🥗ПОЛЕЗНЫЙ САЛАТ Скорее сохраняй рецепт и делись им с друзьями! 📬 Ингредиенты: ✅1 кольраби ✅2 средние моркови ✅укроп и петрушка ✅сок ½ лимона ✅1–2 ст. л. оливкового масла ✅горсть кедровых орешков ✅соль по вкусу Приготовление: 🔹1. Способ приготовления показан на видео Приятного аппетита 😋 Автор: Tatyana_balance Как тебе рецепт? 😉👇 ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ В MAX ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШУ ГРУППУ ВО ВК

5🔥4👍3

2 Aug 2026, 06:17 UTC121 views7 reactionsread 8 August 2026
Video

🥜ДОМАШНЕЕ ФИСТАШКОВОЕ МОЛОКО Благодарим тебя за ❤ Скорее сохраняй рецепт и делись им с друзьями! 📬 Ингредиенты: ✅очищенные сырые фисташки — 200 г ✅вода — 1 литр ✅финики — 2 шт. ✅морская или гималайская соль — щепотка Приготовление: 🔹1. Фисташки хорошо промыть и замочить на 4–6 часов 🔹2. Слить воду, добавить чистую воду, финики и соль 🔹3. Взбить в блендере и процедить через мешочек или мелкое сито Наслаждайтесь

3👍2🔥2

1 Aug 2026, 06:31 UTC137 views9 reactionsread 8 August 2026
Video

🍹ОСВЕЖАЮЩИЙ ЛИМОНАД С ОГУРЦОМ И ЗЕЛЁНЫМ ЯБЛОКОМ Скорее сохраняй рецепт и делись им с друзьями! 📬 Ингредиенты: ✔️огурец — 1 шт. ✔️зелёное яблоко — 1 шт. ✔️топинамбур (сироп) — по вкусу; ✔️лайм — несколько долек ✔️минеральная вода — 1,5 л. ✔️лёд — несколько кубиков. Приготовление: 🔹1. Огурец и зелёное яблоко тщательно вымойте. При желании, очистите от кожуры. 🔹2. Измельчите огурец и яблоко в блендере до состояния п

5👍2🔥2

Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @syroed_recepts. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Veganstvo_syroedenie
@vegsyr · 33,429
Telegram ranks this channel #15 of 82 here — alongside 81 others — read 4 September 2026
Vegansearth
@vegansearth · 35,796
Telegram ranks this channel #38 of 90 here — alongside 89 others — read 2 September 2026

This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Сыроедные рецепты” (@syroed_recepts), 1,120 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/syroed_recepts.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.