7 Aug 2026, 16:30 UTC220 views9 reactionsread 8 August 2026 Video
🥪 Сніданок за 10 хвилин
📖 Інгредієнти
✅ Сир кисломолочний — 100 г
✅ Яйця варені — 2 шт.
✅ Зелена цибуля — за смаком
✅ Твердий сир — 50 г
✅ Яйце — 1 шт.
✅ Рисове або пшеничне борошно — 20 г
✅ Сіль — за смаком
👩🍳Приготування дивіться у відео🎥
#закуски
🥗 Смачного!
🥘Смачна Тарілочка 👉Навігація по каналу
Якщо корисно, ставте 👍❤️ та діліться з друзями
❤6👍2🔥1
7 Aug 2026, 15:05 UTC258 views9 reactionsread 8 August 2026 Video
🍆🌰 Грузинський салат з баклажанів та горіхів
📖 Інгредієнти
✅ Філе курки — 1 шт.
✅ Баклажани — 2 шт.
✅ Солодкий перець — 2 шт.
✅ Помідори — 3–4 шт.
✅ Кінза — 1 пучок
✅ Волоські горіхи — 30 г
✅ Червона цибуля — 1 шт. + 1 ст. л. оцту
Для соусу
✅ Сіль, перець
✅ Хмелі-сунелі — 1 ч. л.
✅ Бальзамічний оцет — 1 ст. л.
👩🍳Приготування дивіться у відео🎥
#салати
🥗 Смачного!
🥘Смачна Тарілочка 👉Навігація по каналу
Якщо ко…
❤4🔥3👌2
7 Aug 2026, 13:15 UTC272 views6 reactionsread 8 August 2026 Video
🥕 Овочевий пиріг
📖 Інгредієнти
✅ Кабачки — 2 шт.
✅ Морква — 2 шт.
✅ Солодкий червоний перець — 1 шт.
Для заливки
✅ Яйця — 2 шт.
✅ Сіль — 1/2 ч. л.
✅ Молоко — 150 мл
✅ Борошно — 70 г
👩🍳Приготування дивіться у відео🎥
Випікайте пиріг у розігрітій до 190 °С духовці 30–40 хвилин.
#випічка
🥗 Смачного!
🥘Смачна Тарілочка 👉Навігація по каналу
Якщо корисно, ставте 👍❤️ та діліться з друзями
❤3👍2🔥1
7 Aug 2026, 13:06 UTC260 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
🔔 Тут може бути ваша реклама!
‼️Запрошуємо розмістити рекламу у нашому каналі та запропонувати свої товари або послуги зацікавленій аудиторії.
📩 З питань розміщення реклами звертайтеся в особисті повідомлення: @Lukole5
🤝 Також відкриті і до взаємореклами!
🔥 Якщо шукаєте нових клієнтів або підписників - вам до нас!
👍1
7 Aug 2026, 11:09 UTC285 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
🌯 Люля-кебаб із сиром у духовці
📖 Інгредієнти
✅ Курячий фарш — 500 г
✅ Цибуля — 1 шт.
✅ Свіжа кінза — за смаком
✅ Свіжа петрушка — за смаком
✅ Сіль — 1,5 ч. л.
✅ Коріандр — 1 ч. л.
✅ Зіра — 1 ч. л.
✅ Чорний мелений перець — 1 ч. л.
✅ Твердий сир — 150–200 г
👩🍳 Приготування
🔹 Змішайте курячий фарш із дрібно нарізаною цибулею, зеленню, сіллю та спеціями.
🔹 Сир наріжте брусочками або невеликими шматочками.
🔹 Сформуйт…
❤6👍1🔥1
7 Aug 2026, 06:39 UTC373 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
🍋 Варення з кабачків із лимоном
📖 Інгредієнти
✅ Кабачки — 1 кг
✅ Лимон (великий) — 1 шт.
✅ Цукор — 800 г
👩🍳 Приготування
🔹 Кабачки очистіть від шкірки та насіння.
🔹 Наріжте їх якомога дрібніше й викладіть у каструлю, в якій будете варити варення.
🔹 Лимон разом із цедрою натріть на великій тертці та додайте до кабачків.
🔹 Всипте цукор, добре перемішайте й залиште на ніч, щоб овочі та лимон пустили сік.
🔹 Вранці пос…
❤9👍2👏1
6 Aug 2026, 16:30 UTC408 views12 reactionsread 8 August 2026 Video
🍗 Курячі котлетки з кабачком
📖 Інгредієнти
✅ Курячий або індичий фарш — 500 г
✅ Кабачок — 1 невеликий
✅ Цибуля — 1 шт.
✅ Часник — 2 зубчики
✅ Яйце — 1 шт.
👩🍳 Приготування
🔹 Кабачок натріть на дрібній тертці та за потреби злегка відіжміть зайву рідину.
🔹 Цибулю дрібно наріжте або подрібніть у блендері, часник пропустіть через прес.
🔹 Змішайте фарш із кабачком, цибулею, часником та яйцем до однорідної маси.
🔹 Сформу…
❤7👍3🔥2
6 Aug 2026, 15:10 UTC405 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
🟠Рецепти ідеального тіста
#тісто
🥗 Смачного!
🥘Смачна Тарілочка 👉Навігація по каналу
Якщо корисно, ставте 👍❤️ та діліться з друзями
❤6🔥3👍2
6 Aug 2026, 13:10 UTC403 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
🥬 Тушкована капуста
📖 Інгредієнти
✅ Білокачанна капуста — 1 кг
✅ Морква — 200 г
✅ Ріпчаста цибуля — 200 г
✅ Часник — 4 зубчики
✅ Томатна паста — 1 ст. л.
✅ Кмин — 1 ч. л. (за бажанням)
✅ Солодка або копчена паприка — 1/3 ст. л.
✅ Лавровий лист — 1–2 шт.
✅ Зелень кропу та петрушки — за смаком
✅ Вода — 70 мл
✅ Соняшникова олія — 70 мл
✅ Сіль — за смаком
✅ Чорний мелений перець — за смаком
👩🍳 Приготування
🔹 Цибулю на…
❤9👍2🔥1
6 Aug 2026, 10:55 UTC375 views11 reactionsread 8 August 2026 Video
🍑 Абрикосове варення
📖 Інгредієнти (на 4 баночки по 300 мл)
✅ Абрикоси — 1 кг
✅ Цукор — 500 г
👩🍳 Приготування
🔹 Абрикоси помийте, видаліть кісточки та наріжте половинками або шматочками.
🔹 Викладіть фрукти у широку глибоку каструлю або сковороду, засипте цукром і залиште на 20–30 хв, щоб вони пустили сік.
🔹 Доведіть до кипіння, варіть 10 хв, періодично знімаючи піну. Потім накрийте кришкою та залиште до повного ох…
❤6👍4🔥1
5 Aug 2026, 14:30 UTC408 views14 reactionsread 8 August 2026 Video
🥟Смажені ліниві вареники
📖 Інгредієнти
✅ Кисломолочний сир (пастоподібний) — 180 г
✅ Жовток — 1 шт.
✅ Цукор — 1 ст. л.
✅ Борошно — 2–3 ст. л.
✅ Вершкове масло — для обсмажування
👩🍳 Приготування
🔹 У мисці змішайте кисломолочний сир, жовток і цукор.
🔹 Поступово додавайте борошно, замішуючи м'яке тісто. Воно має бути ніжним, не надто густим і лише злегка липнути до рук.
🔹 Розділіть тісто на дві частини, сформуйте ков…
❤6👍6🔥2
5 Aug 2026, 13:15 UTC417 views13 reactionsread 8 August 2026 Video
🧁 Заварний крем «Патісьєр»
📖 Інгредієнти
✅ Молоко — 250 мл
✅ Жовтки — 3 шт.
✅ Цукор — 50 г
✅ Кукурудзяний крохмаль — 1,5 ст. л.
✅ Ванільний екстракт — за смаком
👩🍳 Приготування
🔹 У сотейнику змішайте вінчиком молоко, жовтки, цукор, кукурудзяний крохмаль і ванільний екстракт до однорідної консистенції.
🔹 Поставте суміш на невеликий вогонь і, постійно помішуючи, доведіть до кипіння. Варіть до загустіння крему.
🔹 Гот…
❤8👍3🔥2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @syrnistravu. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.