26 Jun 2026, 07:50 UTC119 views1 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @sts_informationPhoto
🔻سردرد مزمن میتواند نشانه کمبود ویتامین D باشد
🔵نتایج تحقیقات نشان میدهد، سردرد مزمن میتواند نشانه کمبود ویتامین D باشد.
🔵احتمال بروز این سردردها در زمستان، زمانی که سطح ویتامین D در بدن به پایینترین میزان میرسد، دو برابر بیشتر است.
🌍 @sts_information | معلومات عمومی📚
👍1
26 Jun 2026, 07:50 UTC115 viewsread 7 August 2026 Forwarded from @sts_informationPhoto
جالبه بدانید
بعد از مرگ انسان، قلب ۴ساعت شش ها۶تا۸ساعت کبد۱۲ساعت لوزالمعده۱۷ساعت و کلیه ها۲۴ساعت بدون اکسیژن زنده هستند.
🌍 @sts_information | معلومات عمومی📚
12 Jun 2026, 12:14 UTC165 views1 reactionsread 7 August 2026 چطور بفهمیم کم خونی داریم؟
احساس خستگی و بی حالی
سردردهای پی در پی
بیاشتهایی
یبوست
عدم تمرکز
احساس افسردگی
احساس تنگی نفس
احساس سردی در انگشتان دست و پا
رفع فوری کم خونی 💉
① جگر، قلوه، گوشت قرمز
② ماهی، زرده تخم مرغ
③سبزیهای با برگ سبز تیره مانند جعفری و اسفناج
④حبوبات مانند عدس و لوبیا
⑤برگه زرد آلو و دانه های روغنی
🍎 @sts_health | مروارید سلامتی 💎
👍1
8 Jun 2026, 18:20 UTC115 views1 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @sts_informationPhoto
چرا باید پیادهروی کنیم؟ 🏃♂
🔸 دوبار پیادهروی در هفته به مدت ۱ ساعت موجب بزرگ شدن ناحیه "هیپوکامپ" مغز شده که رشد این بخش باعث افزایش یادگیری، نوآوری و حافظه گفتاری در انسان میشود.
🌍 @sts_information | معلومات عمومی📚
❤1
8 Jun 2026, 18:20 UTC140 views1 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @sts_informationPhoto
دانشمندان به هک مغز نزدیک شدند!
تیمی از محققان دانشگاه شیکاگو، روش جدیدی را با استفاده از نور و فناوری نانو برای نفوذ به مغز و دستکاری خاطرات در آن معرفی کرده اند!
🌍 @sts_information | معلومات عمومی📚
❤1
8 Jun 2026, 18:20 UTC101 viewsread 7 August 2026 Forwarded from @sts_informationPhoto
چرا چای سبز بنوشیم؟☕️
◽️چای سبز به دلیل فوایدی که برای سلامتی از جمله تقویت قلب، کمک به کنترل وزن و همچنین خواص آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی که کاهش خطر ابتلا به سرطان را به همراه دارد، شناخته شده است. حالا، شواهدی وجود دارد که نشان میدهند ممکن است برای مغز نیز مفید باشد.
◽️طبق مطالعهای نوشیدن چای سبز با کاهش تعداد ضایعات ماده سفید در مغز مرتبط است که احتمالا در برابر زوال عقل نقش محافظتی دارد.
🌍 @sts_information …
9 May 2026, 14:30 UTC223 views6 reactionsread 7 August 2026 Photo
یک ویروس کشنده جدید بهنام «هانتا ویروس» که منشأ آن موشها گفته میشود، در جهان در حال گسترش است و تا اکنون به اسرائیل، سوئیس، آرجنتاین و هالند نیز رسیده است.
گفته میشود که حدود ۴۰ درصد افراد مبتلا به این ویروس جان خود را از دست دادهاند؛ یعنی از هر ۱۰۰ فرد مبتلا، ۴۰ تن جان میبازند که آمار بسیار نگرانکنندهای است.
همچنان گفته میشود منشأ این ویروس مانند کرونا کشور چین میباشد.
🍎 @sts_health | مروارید سلامتی 💎
🤯3😐2😨1
29 Apr 2026, 02:49 UTC231 views3 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @sts_informationPhoto
چه خوش گفت #مولانای_جان :
بر مُرده دلان پند مَده خویش میازار
زیرا که ابوجهل مسلمان شدنی نیست
جایی که برادر به برادر نکند رحم
بیگانه برای تو برادر شدنی نیست
🌍 @sts_information | معلومات عمومی📚
💯3
13 Apr 2026, 10:48 UTC≈1,180 views4 reactionsread 7 August 2026 ۱۳ مشخصه افرادی که از نظر روانی قوی هستند:
۱- معمولا وقتشان را با ابراز تاسف به حال خود تلف نمیکنند.
۲- اختیار قدرت خود را از دست نمیدهند.
۳- از انعطاف پذیر بودن خجالت نمیکشند.
۴- انرژی خود را روی مسائلی که خارج از کنترلشان باشد هدر نمیدهند.
۵- نیازی نمیبینند که همیشه موافق دیگران باشند.
۶- از خطرات پیشبینی شده نمیترسند.
۷- به گذشته نمیچسبند.
۸- معمولا یک اشتباه را بارها و بارها تکرار نمیکنند.
۹- از موفقی…
❤2👍1💯1
10 Apr 2026, 12:35 UTC231 views1 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @sts_ketabyarPhoto
✨اگر به یک " زن " آموزش دهید،
به یک " نسل " آموزش داده اید…
✨ @sts_ketabyar 🔹 کانال کتابیار
👏1
9 Apr 2026, 15:42 UTC176 views4 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @sts_ketabyarPhoto
از حکیمی پرسیدند:
چرا هیچ از عیب
مردم سخن نمیگویی ؟
حکیم گفت:
هنوز از محاسبه
عیب های خــودم
فارغ نشدم تا
به عیب های دیگران بپردازم
✨ @sts_ketabyar 🔹 کانال کتابیار
👍2👏2
6 Apr 2026, 11:34 UTC156 views5 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @sts_informationVideo
سال 1957پزشکان آمریکا کشف کردند که لیمو ترش باآنتی اکسیدان بالا ضد تمامی سرطانهاست
امابه ضرر جامعه پزشکی بود ،پس فاش نشد!
لیموترش 10/000هزار بار قوی تراز شیمی درمانی
🌍 @sts_information | معلومات عمومی📚
👍5
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @sts_health. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.