Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for СтоЛетник/ Рецепты долголетия

Channel

СтоЛетник/ Рецепты долголетия

@sto100letnik

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

3,903subscribers

-62 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.

Register entry

Telegram ID-1002123453492
TypeChannel
Username@sto100letnik
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live5 November 2026
Measurements held22
Confirmed unchanged2 times, most recently 5 November 2026
On Telegramt.me/sto100letnik

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 14 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and the other topics.

Growth

3,9033,9653,9347 August 2026 — 3,965 subscribers7 August 2026 — 3,965 subscribers15 August 2026 — 3,960 subscribers18 August 2026 — 3,959 subscribers20 August 2026 — 3,958 subscribers24 August 2026 — 3,952 subscribers27 August 2026 — 3,947 subscribers30 August 2026 — 3,943 subscribers2 September 2026 — 3,938 subscribers6 September 2026 — 3,935 subscribers11 September 2026 — 3,929 subscribers14 September 2026 — 3,926 subscribers19 September 2026 — 3,928 subscribers29 September 2026 — 3,935 subscribers6 October 2026 — 3,932 subscribers13 October 2026 — 3,919 subscribers15 October 2026 — 3,917 subscribers18 October 2026 — 3,916 subscribers21 October 2026 — 3,911 subscribers24 October 2026 — 3,907 subscribers30 October 2026 — 3,905 subscribers2 November 2026 — 3,903 subscribers7 August 20262 November 2026
22 measurements spanning 87 days, net -62. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 3,894–3,974 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded, most recent 20 of 22
Measured (UTC)SubscribersChange
2 Nov 2026, 08:293,903-2
30 Oct 2026, 12:303,905-2
24 Oct 2026, 12:493,907-4
21 Oct 2026, 19:103,911-5
18 Oct 2026, 21:503,916-1
15 Oct 2026, 23:143,917-2
13 Oct 2026, 00:073,919-13
6 Oct 2026, 04:183,932-3
29 Sept 2026, 07:163,935+7
19 Sept 2026, 07:003,928+2
14 Sept 2026, 23:413,926-3
11 Sept 2026, 14:573,929-6
6 Sept 2026, 20:393,935-3
2 Sept 2026, 07:173,938-5
30 Aug 2026, 04:563,943-4
27 Aug 2026, 13:023,947-5
24 Aug 2026, 06:183,952-6
20 Aug 2026, 22:153,958-1
18 Aug 2026, 00:523,959-1
15 Aug 2026, 02:233,960first reading

Engagement

21 posts held, back to 31 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 2 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 21 posts for this entry, the most recent from 8 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
2m 58s
Average length
36s

Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

291 reactions across 21 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 28.5% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
🔥8328.5%
👍7826.8%
❤7626.1%
👏279.28%
💯186.19%
🥰62.06%
✍31.03%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 21 of the 21 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 291 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 21 most recent posts we hold, published 31 July 2026 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

8 Aug 2026, 04:05 UTC69 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo

Северный виноград - крыжовник СТОЛЕТНИК 👈 подписаться

👍2❤1🥰1

7 Aug 2026, 15:07 UTC183 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

Тибетские древние советы Ⓜ️Обязательно завтракайте и только теплым: Утренний приём пищи должен быть сытным и горячим: идеальны каша с маслом, тушёные овощи или суп. ❌ Категорически не рекомендуется есть всухомятку, а также холодные йогурты, сырые фрукты и запивать всё кофе. Тибетская медицина считает, что холодная пища на завтрак ослабляет пищеварение. СТОЛЕТНИК 👈 подписаться

🔥3❤2🥰1

7 Aug 2026, 09:05 UTC219 views12 reactionsread 8 August 2026
Photo

Свёкла для очистки крови Тёмно-бордовая свёкла — лучший друг крови. 🤩Бетаин, придающий корнеплоду цвет, улучшает усвоение белков и защищает стенки сосудов от отложений. А железо и медь в составе стимулируют образование эритроцитов. ✍Рецепт для поднятия гемоглобина: смешайте 1/1 свежевыжатые свекольный и яблочный соки, дайте постоять 10 минут и выпейте за час до еды. Курс 2 недели — и кожа засияет здоровьем. СТОЛ…

👍5❤4🔥3

7 Aug 2026, 04:05 UTC231 views13 reactionsread 8 August 2026
Video

Утренняя разминка 👍 СТОЛЕТНИК 👈 подписаться

🔥6👍5👏1💯1

6 Aug 2026, 11:24 UTC271 views13 reactionsread 8 August 2026
Photo

Как предотвратить болезни суставов: 🤩Сократить количество мяса в своём рационе, чтобы снизить отложение солей мочевой кислоты- 🤩они могут вызвать воспаление и повреждения суставов. 🤩При наличии лишнего веса изменить рацион на менее калорийный.🤩 Каждый лишний кг повышает нагрузку на суставы, деформируя их. 🤩Очищать воду от вредных солей с помощью фильтров. 🤩Отказаться от жирного мяса, бобов, соли, копчёностей, су…

❤6👍3🔥2✍1👏1

6 Aug 2026, 04:10 UTC284 views13 reactionsread 8 August 2026
Video

Для сердца, кровообращения и хорошего давления упражнение 👍 СТОЛЕТНИК 👈 подписаться

🔥6👍4❤2👏1

5 Aug 2026, 11:26 UTC307 views14 reactionsread 8 August 2026
Photo

Белые дары природы — чистота и защита Эти плоды помогают очистить организм, укрепить дыхание и придать телу крепость. Они богаты эфирными маслами, серой и калием, помогают бороться с микробами, укрепляют кости и лёгкие. 🧄 Чеснок — природный антибиотик, укрепляет иммунитет, очищает сосуды. 🧅 Лук — защищает от простуд, помогает при кашле и слабости. 🧅 Репа — «старинное лекарство», улучшает пищеварение и сон. 🥦 Цветн…

❤6👍5🔥2💯1

5 Aug 2026, 04:19 UTC312 views11 reactionsread 8 August 2026
Photo

Если мучает отрыжка после еды, козье молоко избавит от этой напасти🐐 #советы СТОЛЕТНИК 👈 подписаться

🔥5👍3✍2❤1

4 Aug 2026, 15:11 UTC315 views23 reactionsread 8 August 2026
Photo

Счастливый день 🤎 СТОЛЕТНИК 👈 подписаться

🔥9❤7👍3💯3👏1

4 Aug 2026, 09:58 UTC355 views15 reactionsread 8 August 2026
Photo

Инжир: лекарство для сосудов Свежий инжир на рынке — верный признак августа. Сладкая мякоть содержит фермент фицин, который растворяет микротромбы и предотвращает образование сосудистых бляшек. Всего 2–3 свежих плода в день разжижают кровь абсолютно безопасно. ✔️А отвар инжира на молоке — классическое бабушкино средство от застарелого кашля: разварите 2 плода в стакане молока и выпейте на ночь тёплым. СТОЛЕТНИК 👈…

🔥8❤3👏2👍1🥰1

4 Aug 2026, 04:05 UTC368 views16 reactionsread 8 August 2026
Video

Правильные упражнения у стены - залог молодости СТОЛЕТНИК 👈 подписаться

🔥7❤3👍3💯3

3 Aug 2026, 15:35 UTC353 views21 reactionsread 8 August 2026
Photo

Маленькие вечерние ритуалы, которые действительно продлевают жизнь: 👣 «Смыть» усталость с ног. Наше сердце за день прокачивает тонны крови, а ноги принимают на себя всю тяжесть. Обычная тёплая ножная ванночка с горстью соли или отваром шалфея за 1,5 часа до сна снимет спазм сосудов и снизит артериальное давление лучше многих таблеток. 🧠 Правило 20 минут «без мыслей». Мудрецы знали: если засыпать с нерешёнными задач…

❤11👍5🔥3👏1🥰1

Showing the 12 most recent of 21 posts we hold for @sto100letnik. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 2 November 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“СтоЛетник/ Рецепты долголетия” (@sto100letnik), 3,903 subscribers as measured 2 November 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/sto100letnik.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.