Channel
@stepasha_vik
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
327subscribers
+1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001312335468 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @stepasha_vik |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 23 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 23 August 2026 |
| On Telegram | t.me/stepasha_vik |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 23 Aug 2026, 15:28 | 327 | +1 |
| 8 Aug 2026, 07:19 | 326 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:53 | 326 | first reading |
12 posts held, back to 7 August 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 10 December 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
172 reactions across 12 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 48.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 83 | 48.3% | |
| ❤ | 56 | 32.6% | |
| 👍 | 13 | 7.56% | |
| 🙏 | 9 | 5.23% | |
| ☃ | 4 | 2.33% | |
| ❤🔥 | 3 | 1.74% | |
| 🫡 | 3 | 1.74% | |
| 💯 | 1 | 0.581% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 172reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 12 most recent posts we hold, published 7 August 2025 to 10 December 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
СКОЛИОЗ У ВЗРОСЛЫХ 🩻 У нас довольно много взрослых пациентов со сколиозом. Это люди, у которых завершилось формирование скелета (у девушек это обычно происходит примерно в 16 -18 лет, у молодых людей - после 18 лет). Это значит, что сколиоз «закрепился», и мы не сможем уменьшить градус искривления позвоночника. Значит ли это, что можно забить на эту проблему и ничего не делать? - конечно, нет. Когда мы работаем со…
🔥8❤2🙏2💯1
Как не упустить сколиоз? Сколиоз - заболевание, которое мы, к сожалению, не можем предотвратить. Не существует никаких прививок, таблеток, массажей, упражнений и других способов, которые заранее могли бы защитить и отменить сколиоз🥲 В случае со сколиозом наилучшей его профилактикой будет постоянное наблюдение за своими детьми. Почаще смотрите на их спины и делайте тест Адамса🙏🏻 Попросите ребенка встать ровно, пост…
❤12🫡3🙏3
Уже полгода я ежедневно работаю с пациентами со сколиозом 🩻 Мне нравится. Каждая спина - уникальна и требует разной тактики и индивидуального подхода. Приходится очень много думать и много учиться. Я такое люблю 🥰 очень интересно 😌 Ещё работа со сколиозом интересна тем, что в основном работать приходится с подростками. А это особенные пациенты: к каждому нужно найти подход и донести важность занятий. Это, знаете ли…
🔥24❤5❤🔥3🙏2
+1 новое обучение в копилку📖 На прошлой неделе я была на семинаре SEAS 🤓 SEAS - это итальянская методика лечения сколиоза, основанная на индивидуально подобранных упражнениях для самокоррекции позвоночника. Методика включает активацию глубоких мышц, улучшение осанки и обучение пациента самостоятельному поддержанию правильного положения тела в повседневной жизни. Учеба была очень полезной. Мне понравилось) я в очере…
🔥10❤5👍2🙏2☃1
Всем привет✌️ в этот дождливый декабрьский день я решила вернуться в онлайн пространство 🎉😃 Я не появлялась здесь всю осень, потому что очень сильно много работала. Стало ли меньше работы сейчас? Нет конечно😅 и у нас как обычно куча всяких дел сверху 😅 но сейчас стало больше ресурса на выход в соц сети (это к слову о том, что организм постепенно адаптируется к любой нагрузке, нужно время и дисциплина👌) Топ актуаль…
🔥13❤9☃3👍3
Приглашаю на открытую тренировку 🙌🏼 Друзья, всем привет✌️ Завтра у меня день рождения!👸🏼 И по этому поводу я решила провести для вас открытую тренировку на свежем воздухе Будем заниматься пилатесом и ловить последние тёплые деньки этого лета 🥰 ✔️Встречаемся 19 августа в 13:00 в Мотусе (Печёрская 4, MOTUS) ✔️Тренировка бесплатная, но нужно записаться через ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ 🙏🏻 Приходите, буду рада вас видеть♥️
❤6🔥3
Всем привет✌️ На связи Вика @stepasha_vik Вчера я провела открытую тренировку по пилатесу в Парке Маяковского в рамках фестиваля «Виноград». Было классно) мы сделали очень приятный комплекс упражнений для улучшения подвижности грудной клетки и свободного дыхания. И все это на свежем воздухе🤩 просто супер 😍 Вся наша команда очень любит подобные активности. Поэтому мы организовали ещё одну такую тренировку. Завтра …
❤3
Открытая тренировка в парке 😍 Друзья! Завтра, 10 августа в парке Маяковского я проведу тренировку по Пилатесу для всех желающих. Я уже планирую программу тренировки. Решила посвятить её красивой осанке, расправленным плечам и подтянутому животу 😌 Приходите, буду рада видеть вас🫶 🎪Место проведения тренировки: Парк Маяковского, Фестиваль виноград , Зона Крым (возле КиноЛета) https://2gis.ru/ekaterinburg/geo/126716…
👍7🔥2
Video message, posted without a caption
🔥10❤1👍1
Друзья, у меня классная новость! 🤩
❤1
👆🏼👆🏼👆🏼 Я просто в восторге от того, какие классные и важные вещи мы делаем! 🦸♀️🦸
❤11
Лечение сколиоза в 18 лет На фото результат совместной работы специалиста P-DTR @alexandras646_PDTR и тренера по Шрот-гимнастике @stepasha_vik Занимались месяц, всего было 4 тренировки, дома занятий практически не было (это плохо, результат был бы лучше), без корсета Шено. Исходные данные: 18 лет, сколиоз 3-4 степени (основная дуга 39*), Риссер 5 (окостенение завершено), выраженный постуральный дисбаланс. Что уда…
🔥13❤1
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @stepasha_vik. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 355,822 of 1,603,376entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 23 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Вика Мартыненко - ТРЕНИРОВКИ В КАЙФ” (@stepasha_vik), 327 subscribers as measured 23 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/stepasha_vik.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.