Channel
@starbody_official
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
7,647subscribers
-228 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001811357791 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @starbody_official |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 1 November 2026 |
| Measurements held | 24 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 1 November 2026 |
| On Telegram | t.me/starbody_official |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 12 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and the other topics.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 1 Nov 2026, 07:27 | 7,647 | -6 |
| 29 Oct 2026, 13:49 | 7,653 | -3 |
| 26 Oct 2026, 14:37 | 7,656 | -7 |
| 23 Oct 2026, 23:15 | 7,663 | -10 |
| 21 Oct 2026, 03:57 | 7,673 | -4 |
| 18 Oct 2026, 09:56 | 7,677 | -8 |
| 15 Oct 2026, 17:08 | 7,685 | -9 |
| 12 Oct 2026, 11:56 | 7,694 | -14 |
| 5 Oct 2026, 15:40 | 7,708 | -14 |
| 27 Sept 2026, 19:36 | 7,722 | -26 |
| 18 Sept 2026, 14:17 | 7,748 | -10 |
| 14 Sept 2026, 14:19 | 7,758 | -11 |
| 11 Sept 2026, 06:01 | 7,769 | -13 |
| 6 Sept 2026, 13:58 | 7,782 | -15 |
| 1 Sept 2026, 19:55 | 7,797 | -13 |
| 29 Aug 2026, 20:25 | 7,810 | -5 |
| 26 Aug 2026, 23:25 | 7,815 | -8 |
| 23 Aug 2026, 19:06 | 7,823 | -9 |
| 20 Aug 2026, 01:57 | 7,832 | -2 |
| 17 Aug 2026, 11:25 | 7,834 | first reading |
26 posts held, back to 16 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 18 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 26 posts for this entry, the most recent from 27 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 6 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
237 reactions across 26 posts, in 12 distinct kinds. The most used accounts for 44.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 106 | 44.7% | |
| ❤ | 61 | 25.7% | |
| 🙏 | 18 | 7.59% | |
| 💔 | 13 | 5.49% | |
| 😁 | 11 | 4.64% | |
| 🎉 | 8 | 3.38% | |
| 👍 | 7 | 2.95% | |
| 😍 | 6 | 2.53% | |
| ✍ | 2 | 0.844% | |
| 👏 | 2 | 0.844% | |
| 🤓 | 2 | 0.844% | |
| 😭 | 1 | 0.422% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 26 of the 26 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 237 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 26 most recent posts we hold, published 16 July 2026 to 27 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Сегодня мне 40. В круглые даты почему-то принято подводить итоги: чего достиг, чему научился, где побывал, сколько галочек успел поставить напротив слова «успех». Я решил не превращать день рождения в годовой отчёт. Тем более бухгалтер из меня так себе. Когда я был маленьким, сорокалетние казались людьми какого-то совершенно другого вида. Очень взрослыми, серьёзными и, видимо, уже окончательно разобравшимися в жизн…
🎉8🔥7❤5
Это безумие, хочу вам кое-что показать! 😱👇 Посмотрите на фото «до» и «после». Это один и тот же человек, но разница — просто пропасть! 💣 Слева: огромный, плотный, натянутый живот, который давит вниз, портит осанку и заставляет покупать одежду на два размера больше. Человек годами жил с вечной усталостью и думал, что этот «аквариум» убрать уже невозможно. ✨ Справа: живот не просто уменьшился — он буквально испарилс…
🔥3❤2👍2
История одной «вечной диеты» Аня худела разными способами. 🥗 То на гречке неделю. 🥛 То на кефире «для разгрузки». 🚫 То полностью убирала хлеб, сладкое и даже фрукты — «потому что углеводы зло». И каждый раз одно и то же: — сначала минус 5 кг, — потом нервы, срывы, чувство вины, — и плюс 7 кг обратно. Аня была уверена: «У меня нет силы воли. Нормально питаться и худеть — невозможно». Когда услышала про StarBody, е…
❤2🔥2😍1
Хочу рассказать вам один буквально вопиющий случай из моей практики, как мы в StarBody спасали одну из наших клиенток. Она пришла ко мне в полнейшем отчаянии. За плечами — стандартный круг ада: кето-диета, интервальное голодание итд И знаете, к чему это привело? К полной катастрофе🤝 Вес встал намертво, живот выпирал ещё сильнее из-за постоянного вздутия и дикого кортизола, волосопад и отсутствие энергии. Организм…
❤3🔥2🙏2
«91 кг на весах. И в этот момент внутри что-то ломается…» Ты стоишь перед зеркалом, натягиваешь самое широкое худи, но всё равно видишь его — плотный, выпирающий живот, который не спрятать. Самая большая ошибка при таком весе — урезать рацион до листа салата и пахать в зале. Организм пугается, выдает гормон стресса и начинает ещё сильнее сохранять жир на животе. В StarBody мы пошли другим путем: заставили её норм…
❤3🔥2😍2
Я вот что подумал… Смотришь на людей вокруг, и у каждого второго — та же боль. Человек вроде и в зал ходит, и ест по ЗОЖу, а выпирающий, «упругий» живот внизу не уходит годами. Это тот самый предатель, который не даёт застегнуть любимые узкие джинсы и заставляет прятаться в оверсайз. Большинство делает фатальную ошибку: начинает фанатично качать пресс и садиться на еще более жесткие диеты. Это не работает. Наоборо…
🔥3👍1👏1
«А можно мне вот этот животик и эти ушки на бедрах завернуть и унести?» если бы в похудении всё было так просто.. но, к сожалению, в реальности этот лишний объем становится главной головной болью для 90% девушек, которые приходят ко мне в StarBody и героиня этого кейса не была исключением. Посмотрите на фото «до» (верхний ряд): вроде бы ничего критичного, но этот выпирающий животик и «ушки» на бедрах просто не дава…
🔥4
Я вот что подумал… Смотришь вокруг и все ищут какую-то «секретную диету» Одни сидят на кето и боятся яблоко съесть, другие голодают после шести и вечером с тоской смотрят, как семья уплетает ужин, а третьи вообще глушат детокс-соки и ждут чуда. Но самое интересное даже не это, бывает, человек вроде искренне старается, питается «правильно», а жир на животе всё равно прячется, как усатый от народа. И начинает казать…
❤4🔥2
Это мне твою фотографию прислали? А нет, это же результат моих клиентов…🔥 Вот вам мощная мотивация в этот понедельник! Всего один месяц персонального сопровождения, 3-4 домашние тренировки в неделю, фитнес-резинки и МФР-ролл. Без жестких пахот в зале и без урезания калорий. Кстати, о питании: девушка начинала на 1400 ккал, а в итоге худела… повышая калораж! Да-да, похудение вообще без дефицита, а еды в рационе ста…
🔥4❤2
Блин, да ради ТАКИХ моментов я и занимаюсь своим делом! 🔥 Смотрю видео от нашей участницы, видите эти эмоции?? Девушка смотрит на себя в зеркало и просто не может насмотреться: «Блин, ну как же классно видеть себя снова в том весе, в котором ты была! Еще два месяца назад я об этом только мечтала, а сейчас хочется танцевать победные танцы!» Для меня как для эксперта и для всей нашей команды StarBuddy — это лучшая …
🔥7❤1
Покажу один из моих любимых кейсов! Мы все разные, и цели у нас у всех тоже разные. Казалось бы, за чем приходят к нутрициологу? Просто сбросить цифру на весах, но на самом деле всё намного глубже. Покажу на примере нашей участницы Елены, она постоянно сидела на интервальном голодании, мучилась, срывалась и ходила по этому замкнутому кругу В итоге что мы сделали всего за месяц с учетом того, что Елена говорила: «Я …
🔥7❤2
Я вижу большую проблему. Люди заходят на очередную диету, выкидывают желтки у яиц, давятся сухой грудкой с огурцом, а потом получают срывы, дряблую кожу и ощущение, что с ними «что-то не так» Забирайте сухие факты о том, как всё работает на самом деле: 1️⃣ Холестерин из еды почти не влияет на анализы, бляшки образуются из-за нарушений обмена и стресса, а не от утреннего омлета 2️⃣ Желток - мощнейший суперфуд и в …
❤6🔥2
Showing the 12 most recent of 26 posts we hold for @starbody_official. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 1 November 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“StarBody - фишки снижения веса” (@starbody_official), 7,647 subscribers as measured 1 November 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/starbody_official.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.