Channel
@sparkforprometheus
On this record: Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
284subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001653943405 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @sparkforprometheus |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 22 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 22 August 2026 |
| On Telegram | t.me/sparkforprometheus |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 22 Aug 2026, 23:06 | 284 | -1 |
| 8 Aug 2026, 08:20 | 285 | no change |
| 7 Aug 2026, 13:10 | 285 | first reading |
20 posts held, back to 5 November 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 19 August 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
(продолжение) Такой подход "веры в одну доступную задачу, лежащую перед вами", особенно важен, когда для веры в себя вроде бы нет повода: вы новичок или давно терпите череду неудач. Он помогает избавиться от чрезмерного фокуса на себе, от привычки прибегать к допингу иллюзиями, освобождает от гиперконтроля. Вы перестаете требовать от себя гарантии, перестаете забегать вперед и кошмарить себя. Вы начинаете больше до…
👑 «Вера в себя»: что с ней не так — и как это исправить Часть 2. Источник настоящей, деятельной веры в себя Как пишет Джеймс Клир, «в критической ситуации вы не поднимаетесь до уровня своих ожиданий, а падаете до уровня своей подготовки». Перефразирую. В спокойной, привычной обстановке приятно предаваться фантазиям о вере в себя, и даже убедиться в дремлющей внутри Силе, но в первой же форс-мажорной ситуации вся …
(продолжение) Такое трудно принять, особенно когда вокруг все трубят о жизненной необходимости верить в себя, ценить, любить и гладить себя любимого по головке. То, что нам сейчас нужно, это: ▪️перестать кормить разжиревшее Эго сладостями, надеясь, что это поможет сдвинуться с места - не поможет, а если сдвинетесь, то совсем не в том направлении и ненадолго. ▪️отстать от эфемерного образа себя в будущем - мы и так…
(продолжение) Давайте еще раз. Мы в точке А и вдруг страстно возжелали оказаться в точке Я. Мы не хотим думать о том, что между ними еще целая вереница из промежуточных пунктов Б, В, Г, Д и даже Ы и Й, где требуется труд, – нам хочется думать, что сразу способны одолеть вкусную конечную цель. Откуда такая уверенность? Потому что “я верю в себя!”. Вместо того, чтобы позволить реальности помочь нам выстроить маршрут …
👑 «Вера в себя»: что с ней не так — и как это исправить Часть 1. Когда "вера в себя" работает против нас. Фразу "Верь в себя!" превратили в клише, в попсовую абстракцию, разгоняемую многомиллионной мотивационной индустрией. На нее молятся, произносят на разные лады как заклинание, читают аффирмации по 100 раз в день, прослушивают аудио перед сном, чтобы уж наверняка достучаться до подсознательного. Это самый наст…
🌀О сомнениях и награде за терпение. “Фокус в том, что настоящее удовольствие мы получаем от дела, которое у нас действительно очень хорошо получается, буквально – лучше всех. А для того, чтобы научиться делать его так, нам как раз и нужны эти 10 000 часов [интенсивной практики]. Пока вы набираете свои 10 000 часов, вам может казаться, что вы вообще не тем заняты!”. (с) Андрей Курпатов, "Красная таблетка" Суть челов…
Уфф. Чтож... Иногда мне кажется, что если сшить эти полотна текста воедино, получится воздушный шар, на котором можно улететь в страну снов. )) Ну, а если серьезно, то какой бы важной я ни считал тему последних постов, я осознаю, что они слишком длинные. Постараюсь писать покороче. Впереди еще много интересного. Благодарю за терпение. И за то, что оставались со мной, пока у меня был перерыв от канала. Я это ценю.…
(продолжение - начало выше) Для того, чтобы помочь собственным мозгам добиваться глубокого проникновения в тему и вытаскивать более качественные решения, существует до безобразия простой способ – задавать себе вопросы, желательно неудобные, по отношению к решаемой проблеме. Какой результат мне нужен? Чтобы что? Какое действие ведет к этому результату? Хватит ли у меня сил, навыков, возможностей, чтобы выполнить это…
(продолжение - начало выше) Теперь давайте вспомним, о чем мы говорили в прошлых постах. Главная цель новичка – вовсе не великие достижения, а получать пусть и малые, но частые приятные результаты в обмен на вложенные усилия. Так мы создаем положительное подкрепление по отношению к выбранному делу и к процессу труда. И этим заслуживаем благосклонность собственного мозга, который позволяет нам продолжать. Топливом…
🔋 ЭНЕРГИЯ И ИЛЛЮЗИИ НОВИЧКА Часть 4. Научиться конвертировать аванс энергии в результат В своей книге “Джедайские техники”, Максим Дорофеев отметил интересный феномен: большинство новичков, в благородном стремлении научиться организовывать себя на труд, чересчур увлекаются автоматизацией всего и вся, надеясь таким образом получить возможность действовать, не думая. Фиксация на создании такой системы – идеальный пр…
🔋 ЭНЕРГИЯ И ИЛЛЮЗИИ НОВИЧКА Часть 3. Научиться выявлять собственные иллюзии, мешающие делу Невозможно начать путь в каком-либо деле совсем без иллюзий. Всегда будут какие-то предрассудки о нем, стереотипы, большие надежды. 📍 Энтузиазм новичка спрятан в его иллюзиях, в них – вся соль. Забери у него эти образы и он потеряет интерес. То, что нам нужно, это с самого начала принять факт, что в реальности все будет сов…
🔋 ЭНЕРГИЯ И ИЛЛЮЗИИ НОВИЧКА Часть 2. Доверие мозга В первой части мы выяснили, что новичку везет и не везет одновременно. Ему везет, потому что на новую важную затею мозг, пусть и под большие проценты, но авансом выделяет много энергии, отчего мотивация приступить к делу очень высока. Не везет, потому что эта мотивация основана на иллюзиях, фантазиях, завышенных ожиданиях и прочем мусоре, что неизбежно влияет на …
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @sparkforprometheus. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Искра для Прометея” (@sparkforprometheus), 284 subscribers as measured 22 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/sparkforprometheus.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.