Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Психология | Ежедневник созависимых ✨

Channel

Психология | Ежедневник созависимых ✨

@sozaday

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry

5,927subscribers

-30 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.

Register entry

Telegram ID-1001310959676
TypeChannel
Username@sozaday
CreatedBetween 1 March 2018 and 31 July 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live23 August 2026
Measurements held7
Confirmed unchanged1 time, most recently 23 August 2026
On Telegramt.me/sozaday

Growth

5,9275,9575,9427 August 2026 — 5,957 subscribers7 August 2026 — 5,957 subscribers11 August 2026 — 5,950 subscribers14 August 2026 — 5,936 subscribers17 August 2026 — 5,932 subscribers20 August 2026 — 5,929 subscribers23 August 2026 — 5,927 subscribers7 August 202623 August 2026
7 measurements spanning 16 days, net -30. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 5,923–5,962 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
23 Aug 2026, 16:345,927-2
20 Aug 2026, 11:035,929-3
17 Aug 2026, 19:385,932-4
14 Aug 2026, 22:475,936-14
11 Aug 2026, 09:535,950-7
7 Aug 2026, 13:025,957no change
7 Aug 2026, 12:595,957first reading

Engagement

26 posts held, back to 23 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 8 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
7.99%
avg views ÷ 5,927 subscribers
Avg views / post
474
22 posts measured
Reaction rate
3.18%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
22
of 26 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 12 August 2026
Posts held26 (23 July 202612 August 2026)
Views total10,424
Reactions total332
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken12 Aug 2026, 03:41 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

Reaction mix

392 reactions across 26 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 54.1% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
🙏21254.1%
16441.8%
👍143.57%
🔥20.51%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 26 of the 26 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 392reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 26 most recent posts we hold, published 23 July 2026 to 12 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

12 Aug 2026, 00:00 UTC43 views1 reactionsread 12 August 2026

12 августа | ПРЯМОТА ⠀ 🌕 Приятно находиться рядом с прямолинейными людьми. ⠀ 🖍️ Не нужно гадать, о чем они на самом деле думают и что чувствуют, поскольку они честно высказывают свои мысли и открыто выражают чувства. ⠀ 🖍️ Не нужно задаваться вопросом, почему они рядом с нами: потому что хотят или остаются из чувства вины и долга. ⠀ 🖍️ Если они для нас что-то делают, не нужно беспокоиться, что в итоге они обидятся, по

🙏1

11 Aug 2026, 00:00 UTC301 views14 reactionsread 12 August 2026

11 августа | ИСЦЕЛЕНИЕ ⠀ 🌕 Пусть целительная энергия течет в вашем теле. ⠀ 🖍️ Нас окружает целительная энергия Бога, Вселенной, жизни и выздоровления. Она доступна, ждет, когда мы ее призовем и впустим. Она ждет нас на собраниях и в группах, в молитве, в нежном прикосновении, в добром слове, в позитивной мысли. В солнце, в ветре, в дожде и во всем, что приносит пользу, есть целительная энергия. ⠀ 🖍️ Позвольте ей прий

🙏113

10 Aug 2026, 08:00 UTC286 views15 reactionsread 12 August 2026
Photo

#Медитации Двенадцатый шаг — жизнь в действии 💠 Духовное пробуждение наполняет меня благодарностью. 💠 Я выбираю строить свою жизнь на принципах, которые принесли мне исцеление. 💠 Та мудрость и любовь, которые я получаю, естественно распространяются на людей и обстоятельства вокруг меня. 💠 Внутренний мир становится моим постоянным состоянием, а служение — естественным продолжением моего роста.

🙏96

10 Aug 2026, 00:00 UTC393 views17 reactionsread 12 August 2026

10 августа | ОТПУСТИТЬ СОВЕРШЕНСТВО ⠀ 🌕 По мере выздоровления я все больше понимаю, что, принимая себя и свои особенности, – например способность посмеяться над своими привычками, – я продвигаюсь гораздо дальше, чем когда придираюсь к себе и пытаюсь достичь совершенства. Возможно, нужно просто принимать себя абсолютно, радостно, бережно и с любовью. Анонимные созависимые ⠀ 🖍️ Перестаньте ожидать совершенства от себя

🙏152

9 Aug 2026, 00:00 UTC407 views15 reactionsread 12 August 2026

9 августа | ПРОСИТЬ О ТОМ, ЧТО НУЖНО ⠀ 🌕 Решите, чего именно вы хотите и что вам нужно, затем попросите об этом того, кто может для вас это сделать. ⠀ 🖍️ Иногда требуется много энергии и усилий, чтобы получить желаемое и нужное. Мы мучительно пытаемся понять, чего мы хотим, а затем стараемся поверить в то, что мы этого достойны. Получив отказ на свою просьбу, мы испытываем разочарование, и нам приходится думать, что

10🙏5

8 Aug 2026, 00:00 UTC425 views15 reactionsread 12 August 2026

8 августа | ГОВОРИТЬ «ДА» ⠀ 🌕 Вчера мы говорили об умении говорить «нет». Сегодня давайте обсудим еще одно важное слово – «да». ⠀ 🖍️ Мы можем учиться говорить «да» тому, что нас радует, что мы хотим для себя и других. ⠀ 🖍️ Мы можем учиться говорить «да» развлечениям. «Да» собраниям, звонкам друзьям, просьбам о помощи. ⠀ 🖍️ Мы можем учиться говорить «да» здоровым отношениям, хорошим людям и полезной деятельности. ⠀ 🖍️

🙏123

7 Aug 2026, 00:00 UTC470 views20 reactionsread 12 August 2026

7 августа | ГОВОРИТЬ «НЕТ» ⠀ 🌕 Для многих из нас самое трудное – это произнести короткое и простое слово «нет». Давайте! Скажите вслух: «Нет». ⠀ 🖍️ «Нет» просто произнести, но трудно сказать. Мы боимся, что не понравимся другим людям или что почувствуем вину. Мы считаем, что «хороший» сотрудник, ребенок, родитель, супруг или верующий никогда не говорит «нет». ⠀ 🖍️ Проблема в том, что, если мы не научимся говорить «не

16🙏4

6 Aug 2026, 08:00 UTC426 views24 reactionsread 12 August 2026
Photo

Photo, posted without a caption

18🙏6

6 Aug 2026, 00:00 UTC540 views15 reactionsread 12 August 2026

6 августа | РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ ⠀ 🌕 Проблемы существуют для того, чтобы их решать! ⠀ Некоторые из нас тратят больше времени, реагируя на то, что есть проблема, чем на ее решение. ⠀ Почему это со мной происходит? ⠀ Разве жизнь не ужасна? ⠀ Как это могло случиться? ⠀ Боже, это невыносимо. ⠀ Почему Бог (Вселенная, организация, человек или жизнь) ко мне придирается? ⠀ 🖍️ Проблемы неизбежны. Можно предвидеть какие-то проблемы

🙏141

5 Aug 2026, 00:00 UTC477 views13 reactionsread 12 August 2026

5 августа | ОТНОШЕНИЕ К ДЕНЬГАМ ⠀ 🌕 Порой в нашей жизни и прошлом так много боли, что кажется совершенно несправедливой необходимость расти и нести за себя финансовую ответственность. ⠀ 🖍️ Такие чувства понятны, но это нездоровое отношение. В процессе выздоровления многие считают, что после всего, через что они прошли, определенные люди в частности и жизнь в целом должны их содержать. ⠀ 🖍️ Для того чтобы чувствовать

9🙏4

4 Aug 2026, 00:00 UTC505 views16 reactionsread 12 August 2026

4 августа | УЯЗВИМОСТЬ ⠀ 🌕 Я понял, что чем более уязвимым я позволяю себе быть, тем больше я себя на самом деле контролирую. Анонимные созависимые ⠀ 🖍️ Многие из нас считают, что можно показывать только свои сильные стороны. Мы уверены, что нужно демонстрировать только вежливость, спокойствие, силу, совершенство и умение себя контролировать. ⠀ 🖍️ Все это, конечно, хорошо. Часто следует себя контролировать, быть спок

👍86🙏2

3 Aug 2026, 08:00 UTC441 views13 reactionsread 12 August 2026
Photo

#Медитации Одиннадцатый шаг — внутренний контакт 💠 Я учусь замедляться и успокаивать поток мыслей, чтобы услышать тихое руководство внутри. 💠 Открывая сердце и разум, я позволяю Богу направлять меня. 💠 И в тревоге, и в радости я возвращаюсь к этому источнику покоя. 💠 Доверяя пути, я знаю, что необходимое понимание приходит вовремя, а дорога к моему высшему благу постепенно становится ясной.

9🙏4

Showing the 12 most recent of 26 posts we hold for @sozaday. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 23 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Психология | Ежедневник созависимых ✨” (@sozaday), 5,927 subscribers as measured 23 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/sozaday.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.