Channel
@sovosova
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
2,659subscribers
-4 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001653727884 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @sovosova |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 27 August 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 27 August 2026 |
| On Telegram | t.me/sovosova |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 27 Aug 2026, 22:34 | 2,659 | -2 |
| 24 Aug 2026, 13:53 | 2,661 | -1 |
| 18 Aug 2026, 03:21 | 2,662 | +2 |
| 14 Aug 2026, 21:44 | 2,660 | -3 |
| 7 Aug 2026, 10:01 | 2,663 | no change |
| 7 Aug 2026, 09:52 | 2,663 | first reading |
20 posts held, back to 21 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 2 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 12 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
522 reactions across 20 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 45.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 239 | 45.8% | |
| 👍 | 199 | 38.1% | |
| 🔥 | 51 | 9.77% | |
| 👏 | 23 | 4.41% | |
| 🥰 | 8 | 1.53% | |
| 😁 | 1 | 0.192% | |
| 🤔 | 1 | 0.192% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 522reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 21 February 2026 to 12 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
📣 Митохондриальная энергия и работоспособность: как сохранить высокий уровень активности ⚡️ Устаёте быстрее, чем раньше? Раньше хватало сил на весь день. Сейчас кофе помогает лишь на пару часов, а к вечеру появляется ощущение, будто батарейка садится быстрее с каждым годом. Многие считают это нормой возраста. Но современная наука говорит о другом. За уровень энергии, работоспособность, концентрацию внимания и физ…
👍9❤5👏2🔥1
📣 Здоровое долголетие и клеточное обновление: современные механизмы поддержки организма Старение начинается не с возраста. Оно начинается с клетки. Почему одни люди сохраняют энергию, ясность мышления и активность десятилетиями, а другие сталкиваются с усталостью, снижением ресурса и возрастными изменениями значительно раньше? Современная наука всё чаще смотрит не на паспортный возраст, а на процессы, происходящие…
👍13🔥3❤2
📣 Скоро в серии материалов «Сово-Сова» Мы запускаем цикл из 20 системных статей, где разберём организм не по симптомам, а по функциям — как единую биологическую систему. Без упрощений. Без «одного решения на всё». Только логика: клетки → ткани → органы → системы. 📚 Темы будущих статей: • Здоровое долголетие и клеточное обновление • Память и концентрация после 40 лет • Митохондриальная энергия и работоспособнос…
🔥25👍14👏3
📣 Приглашаю на встречу в VK Звонках: «Сосуды и сердце: Почему мы стареем на самом деле? Дата: 29 мая (пятница) 💬 Время: 9:00 по Москве ссылка на встречу в конце публикации👇 Вы всё ещё верите, что повышенное давление и утренняя тяжесть — это «норма для вашего возраста»? Что вы узнаете на встрече: ✅ Почему «плохой» холестерин становится опасным только после окисления (и как это остановить без аптечных таблеток). ✅ К…
👍8❤6
📣 БМКП и Виталити Современная нутрициология всё чаще выходит за рамки классической витаминной поддержки. Сегодня внимание исследователей сосредоточено на механизмах клеточного обновления, регуляции воспаления, защите сосудистой стенки и поддержании естественных процессов регенерации организма. Компания «Сово-Сова» представила две мощные новинки — БМКП и Виталити. Это не просто добавки. Это современные комплексы, о…
👍15❤9👏3
С Днём Великой Победы! 9 Мая — это не просто дата. Это память, которая живёт в каждом из нас. Память о мужестве людей, которые прошли через невозможное ради жизни, мира и будущего. Сегодня мы вспоминаем тех, кто не сдался. Тех, кто стоял до конца. Тех, кто подарил нам возможность жить, любить, строить планы и видеть мирное небо над головой. Пусть в этот день в каждом доме будут тепло, благодарность и уважение к по…
❤32
📣 ПОЧЕМУ ВЕС СТОИТ НА МЕСТЕ, ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ НЕ ЕДИТЕ? 🚫🍚 Онлайн-эфир про гормоны, метаболизм и реальный биохакинг для худых и сытых 7 мая, четверг в 9:00 МСК Вы сидите на дефиците калорий, убрали сахар, не едите после шести — а весы как замерли, так и стоят? Знакомо? Значит, эфир — для вас. 🔴 Проблема не в вашей силе воли. Проблема в том, что ваш организм просто не слышит команду «худеть». Гормоны, печень, инсулин…
👍7❤2
📣 «Клеточное старение и энергия: почему это происходит и как вернуть себе бодрость». 🏃 В этом видео разложим по полочкам: 🔹 Откуда берутся «клетки-зомби» и как их убирать 🔹 Почему митохондрии садятся и как их «перезарядить» 🔹 Что такое тихое воспаление, которое разрушает организм изнутри Расскажем о работающих подходах с точки зрения современной нутрициологии и биохакинге, простым языком. Как и какие применять про…
👍8❤3👏2
📣 Почему с возрастом исчезает энергия и приходят болезни? Приглашаем на встречу в ВК звонках: 30 апреля в 9:00 МСК проведем прямой эфир на тему: «Клеточное старение и энергия: почему это происходит и как вернуть себе бодрость». Разложим по полочкам: 🔹 Откуда берутся «клетки-зомби» и как их убирать 🔹 Почему митохондрии садятся и как их «перезарядить» 🔹 Что такое тихое воспаление, которое разрушает организм изнутри …
❤4👍2👏2
📣 «Иммунитет и частые болезни | Поддержка иммунитета» Денис Трофимов и Олег Патлай Вы часто болеете? Или не до конца восстанавливаетесь? Это не «слабый иммунитет». Это сбой в его работе. 🟢 На эфире обсудим, как помочь организму восстанавливать иммунную защиту естественным путем. Иммунитет — это не просто способность не болеть. Это сложная многоуровневая система, обеспечивающая нашу биологическую индивидуальность.…
👍7❤3👏2
📣 Поддержка суставов с помощью продуктов Сово-Сова. Что выбрать? Денис Трофимов, Олег Патлай На эфире разберем, как помочь организму восстанавливать суставы и убирать хроническую боль без таблеток. Боль — это не норма. Даже если «возраст». Почему суставы разрушаются и почему обезболивание — не решение? 👉Покажем, как работает восстановительный подход с добавками Анавита ультра, Анавита ОА, Анавита Дорсум, Олигопеп…
👍14❤7👏2
📣 Анонс на неделю эфиров! «Иммунитет и частые болезни | Поддержка иммунитета» 🔺 20 апреля 2026 г. в 09:00 МСК Понедельник Вы часто болеете? Или не до конца восстанавливаетесь? Это не «слабый иммунитет». Это сбой в его работе. Разберем, как на самом деле устроена защита организма и почему она перестает работать. 🟢 На эфире обсудим, как помочь организму восстанавливать иммунную защиту естественным путем. 📅 20.0…
❤2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @sovosova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 27 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Сово-Сова | Олег Патлай | Здоровье на клеточном уровне” (@sovosova), 2,659 subscribers as measured 27 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/sovosova.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.