Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for SOLAB | ВИТАМИНЫ | БАД | СПОРПИТ

Channel

SOLAB | ВИТАМИНЫ | БАД | СПОРПИТ

@solabru

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

630subscribers

-2 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002779832274
TypeChannel
Username@solabru
CreatedBetween 1 June 2025 and 30 September 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live11 October 2026
Measurements held9
Confirmed unchanged1 time, most recently 11 October 2026
On Telegramt.me/solabru

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 20 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 64% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

624635629.57 August 2026 — 632 subscribers8 August 2026 — 632 subscribers16 August 2026 — 624 subscribers24 August 2026 — 628 subscribers30 August 2026 — 626 subscribers8 September 2026 — 633 subscribers16 September 2026 — 630 subscribers30 September 2026 — 635 subscribers11 October 2026 — 630 subscribers6307 August 202611 October 2026
9 measurements spanning 65 days, net -2. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 622–637 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
11 Oct 2026, 12:56630-5
30 Sept 2026, 20:38635+5
16 Sept 2026, 00:38630-3
8 Sept 2026, 19:56633+7
30 Aug 2026, 22:24626-2
24 Aug 2026, 18:17628+4
16 Aug 2026, 04:49624-8
8 Aug 2026, 02:50632no change
7 Aug 2026, 23:36632first reading

Engagement

9 posts held, back to 24 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 9 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
2m 36s
Average length
22s

Measured directly from 7 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

48 reactions across 9 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 39.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤1939.6%
👍1531.3%
🔥1122.9%
👏36.25%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 9 of the 9 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 48 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 9 most recent posts we hold, published 24 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

7 Aug 2026, 10:12 UTC24 views3 reactionsread 8 August 2026
Video

Морской коллаген с пребиотиком + витаминный комплекс📎 Заказать можно на OZON (сейчас на коллаген действует хорошая скидка)

❤2👍1

5 Aug 2026, 12:19 UTC56 views4 reactionsread 8 August 2026
Video

ПРОТЕИН ПСИЛИУМ

👍2❤1👏1

5 Aug 2026, 12:15 UTC53 views6 reactionsread 8 August 2026
Video

🍫 Как перестать есть сладкое? Если постоянно тянет на сладкое — попробуйте обратить внимание на свой рацион 👇🏼 🥚 Добавьте больше белка и клетчатки — они помогают дольше сохранять сытость и контролировать аппетит. ✨ Лайфхак: если не получается добирать клетчатку из еды — попробуйте добавить псиллиум. Это простой способ увеличить количество клетчатки в рационе. ☕️Не лезет курица, яйца или другие белковые продукты? До…

❤3🔥2👍1

4 Aug 2026, 08:48 UTC58 views6 reactionsread 8 August 2026
Video

Здоровье ребёнка складывается из маленьких ежедневных действий. Важно не стремиться к идеалу, а создавать полезные привычки всей семьёй: 1️⃣Полноценный сон Режим сна помогает организму восстанавливаться и поддерживает активность ребёнка в течение дня. 2️⃣Разнообразное питание Овощи, фрукты, белок и полезные продукты — основа для роста и развития. 3️⃣Достаточное количество воды Простая привычка, которая помогает по…

❤3👍2👏1

3 Aug 2026, 08:27 UTC58 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo

Иногда всё, что нужно для изменений, — честно ответить себе на вопрос: где моё «хочу», а где моё «делаю»? Между этими двумя точками и появляется результат. Не тогда, когда мы пытаемся поменять всё за один день, а когда постепенно выстраиваем то, что действительно становится частью нашей жизни: привычки, питание, движение, режим. Путь не требует идеальности. Не нужно ждать «правильного момента» или становиться лучше…

🔥2❤1👍1

29 Jul 2026, 11:02 UTC101 views3 reactionsread 8 August 2026
Video

Если после приёма креатина появился дискомфорт в ЖКТ — попробуйте скорректировать способ приёма: 📎 Если вы только начинаете приём, попробуйте уменьшить дозировку и постепенно увеличить её. 📎 Если дискомфорт сохраняется или вы уже принимаете поддерживающую дозу (3–5 г в день), разделите её на два приёма: например, 2,5 г утром и 2,5 г вечером. 📎 Попробуйте принимать креатин вместе с пищей — для некоторых это помогает …

👍2❤1

28 Jul 2026, 10:41 UTC99 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo

Клетчатка — важная часть здорового рациона 🥬 Часто мы недооцениваем, насколько важна клетчатка для нашего питания. Она помогает сделать рацион более полноценным и поддерживать полезные привычки каждый день🩵 Вот несколько простых способов добавить больше клетчатки: 🫐 Начинайте день с ягод — добавляйте их в кашу, йогурт или смузи 🥦 Добавляйте овощи в каждый приём пищи 🌾 Выбирайте цельнозерновые продукты вместо привы…

🔥4❤2👍2

26 Jul 2026, 11:02 UTC106 views6 reactionsread 8 August 2026
Video

Каша на завтрак ☕️ В рецепте использовалось 50 гр овсянки долгой варки 2 белка из яиц Протеин 20 гр Украшение : Ягоды,миндальные лепестки,кокосовая стружка и кокосовая паста 🤤

❤2👍2👏1🔥1

24 Jul 2026, 10:00 UTC117 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo

⚠️Важно помнить: Ни один БАД не работает сам по себе. Настоящий anti-age эффект возможен только в комплексе: 🥬правильно питайтесь 🧃пейте достаточно воды🏋‍♀️ведите активный образ жизни 😴высыпайтесь и давайте себе время на восстановление 🐹радуйтесь жизни и снижайте уровень стресса. Поддерживайте своё здоровье и молодость правильными БАДами от SOLAB — осознанно и с заботой о себе. 👉Сохрани, чтобы не забыть: молодость…

❤4👍2🔥2

Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @solabru. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“SOLAB | ВИТАМИНЫ | БАД | СПОРПИТ” (@solabru), 630 subscribers as measured 11 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/solabru.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.