29 Mar 2026, 10:52 UTC163 views12 reactionsread 8 August 2026 Video
В начале недели я завершила первую и главную неделю очищения печени, очень легко всё прошло, я и не ожидала)
Это после суток голода супчик овощной варила🥦 🥕 🧅 🧄 🫑
Это чистка печени по Морицу, всю информацию можно найти в интернете и тем кто в ответе за свое здоровье САМ все это проходить не страшно!
Я проходила очищение под руководством знающего человека, метод давно известный, но с дополнениями от автора, которая…
👍12
21 Mar 2026, 07:47 UTC150 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Оладьи из ферментированной гречки.
⚫Замочить зелёную гречку на 4 часа.
⚫Затем слить всю воду, промыть, положить в блендер, добавить воды, чтобы покрывало гречку и немного сиропа топинамбура, перемолоть.
⚫Оставить перемолотое тесто ферментироваться под крышкой в темном месте минимум на 12 часов.
⚫я жарю на кокосовом масле, просто смазываю слегка сковороду, у меня сковорода чугунная)
🍯 Мы едим с медом и украсила субл…
❤🔥7
19 Mar 2026, 18:17 UTC145 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Подборка моих любимых сыродавленных масел, пожалуйста, не надо их покупать в супермаркетах!
Есть проверенные на маркетплейсах!
⚫Важное масло (озон)
⚫Trawa
⚫О2
⚫Влюбленная Маруся
⚫Oflidi
custom 54273275251455722624💯1
18 Mar 2026, 17:24 UTC148 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Итак, среди моих подарков на 8 марта, курс по очищению печени от камней, ну а что 🤣 35+ как никак и ни кто не позаботиться так о моем здоровье как я сама 🤗 сама себе подарила))
Такой метод впервые прохожу, сегодня 3й день, очень многое тут перекликается с моими детоксами, только меню совершенно без белков любых, и животных и растительных, только углеводы и растительные жиры)
А ещё в подарках эфирные масла и тушь на…
👍10💯2
18 Mar 2026, 10:52 UTC138 views6 reactionsread 8 August 2026 Video
Обед на программе, которую сейчас прохожу, углеводное меню))
Винегрет с льняным сыродавленным маслом готова есть вечно😍
Я вам сейчас покажу свои подарки на 8 марта🤣
🔥6
18 Mar 2026, 07:41 UTC122 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
С утра миндальное молочко в кашу, готовить легко💚✨
Нашла старенькое видео с процессом 😍
Хорошего дня вам ☀️
👍7❤🔥1
12 Mar 2026, 18:40 UTC192 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я вот что нашла на ночь глядя))
Любителям макарошек
Макароны высокобелковые спирали 400 г, Makfa https://www.wildberries.ru/catalog/631863259/detail.aspx
custom 542732752514557226213
21 Jan 2026, 06:28 UTC286 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Доброе утро! ☀️
Очень вкусный десерт: королевский финик+сливочное масло, а ещё можно щепотку гималайской соли сверху 😍
custom 54273275251455722629custom 54026235346839413382
3 Jan 2026, 13:59 UTC346 views15 reactionsread 8 August 2026 Натуральные природные помощники 💚
Мы в этом сезоне грипп пережили очень легко, я за один день, детки чуть подольше, два дня температуры, а затем остаточный кашель, который убрали ингаляциями и природными антибиотиками.
Например:
✨Живица кедровая - это одно из мощнейших противовоспалительных средств, уже пользуюсь ей целый год, поддерживает иммунитет, помогает бороться с воспалениями, вирусами, препятствует размно…
👍8custom 54273275251455722625🔥2
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @sobkonutri. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.