Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for SLIMOVER40 🔹ДИЕТОЛОГ

Channel

SLIMOVER40 🔹ДИЕТОЛОГ

@slimover40

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

429subscribers

-2 since we began measuring on 27 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001857515900
TypeChannel
Username@slimover40
CreatedBetween 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded27 August 2026
Last confirmed live4 September 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged1 time, most recently 4 September 2026
On Telegramt.me/slimover40

Growth

42943143027 August 2026 — 431 subscribers28 August 2026 — 431 subscribers4 September 2026 — 429 subscribers27 August 20264 September 2026
3 measurements spanning 8 days, net -2. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 429–431 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
4 Sept 2026, 06:38429-2
28 Aug 2026, 10:03431no change
27 Aug 2026, 13:31431first reading

Engagement

12 posts held, back to 1 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
19.8%
avg views ÷ 429 subscribers
Avg views / post
84.8
5 posts measured
Reaction rate
11.3%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
5
of 12 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 25 August 2026
Posts held12 (1 July 202625 August 2026)
Views total424
Reactions total48
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken27 Aug 2026, 13:31 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Video runtime
1m 43s
Average length
52s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

156 reactions across 12 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 88.5% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
13888.5%
👍95.77%
❤‍🔥74.49%
👏10.641%
🔥10.641%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 12 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 156 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 12 most recent posts we hold, published 1 July 2026 to 25 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

25 Aug 2026, 06:06 UTC73 views15 reactionsread 27 August 2026

1. HEATHER ROBERTSON Качественные полноценные тренировки с весами. Хороший вариант, когда хочется провести нормальную силовую тренировку дома. https://www.youtube.com/@Heatherrobertsoncom 1. MADY MORRISON Она известна прежде всего как йога-тренер, но у неё одни из моих любимых тренировок на растяжку. Иногда 20–30 минут с ней окрыляют лучше Red Bull 😁 https://www.youtube.com/@madymorrison 1. PAMELA REI

15

25 Aug 2026, 06:06 UTC69 views8 reactionsread 27 August 2026

В комментариях меня попросили поделиться YouTube-каналами и приложениями с тренировками, которыми я действительно пользуюсь. Сразу важная оговорка: если вы занимаетесь только дома самостоятельно, не советую выбирать случайные тренировки каждый день. Для результата нужна последовательная программа: нагрузка, прогрессия и восстановление. Но если у вас уже есть хорошая база, YouTube-тренировки и приложения — отличное

8

24 Aug 2026, 09:37 UTC82 views15 reactionsread 27 August 2026
Photo

Я вернулась. Вы вернулись. Лето пролетело быстро — и мне совсем не хочется начинать новый сезон с обещания, что теперь всё будет идеально. Не хочется чтобы вы срочно начинали худеть после отпуска, очищать организм, отрабатывать ужины и превращать понедельник в день наказания. Мне хочется другого возвращения. Чтобы вы спокойно открыли холодильник и снова увидели там нормальную еду. Вернуть несколько привычных блюд. Чт

14👏1

16 Aug 2026, 08:04 UTC133 views7 reactionsread 27 August 2026
Photo

Ваши часы показывают, что вы сожгли 800 калорий сегодня, но не доверяйте им! В исследовании Стэнфордского университета были протестированы семь популярных фитнес-трекеров, и ни один из них не показал точных данных о сожженных калориях, причем некоторые погрешность достигала 93%. Причина в том, что они используют приблизительные оценки, основанные на частоте сердечных сокращений и движении, а не на вашем фактическом

👍7

26 Jul 2026, 11:55 UTC172 views21 reactionsread 27 August 2026

И мысль, которая особенно откликается сейчас: Мы так стараемся создать красивую версию жизни, что иногда перестаём замечать саму жизнь. После 40 всё меньше хочется идеальной картинки. Хочется настоящих дней — с морем, усталостью, вкусной едой, несовершенным телом, неожиданными планами и моментами, которые не обязательно фотографировать. Возможно, счастье — это не жизнь без трещин. Это способность видеть красоту в

18❤‍🔥3

26 Jul 2026, 11:55 UTC158 views21 reactionsread 27 August 2026
Photo

Из недавнего: Проводим июльские дни в Греции и учимся жить чуть медленнее. Утром — море, тёплый ветер, кофе на террасе и завтрак без спешки: яйца, фрукты, немного зелени. Здесь особенно хорошо понимаешь, как сильно на самочувствие влияют простые вещи — солнечный свет утром, движение, свежая еда и возможность хотя бы ненадолго выключить телефон. Долго думала почему и мы и дети спим дольше и лучше. Поняла - много врем

18❤‍🔥2🔥1

17 Jul 2026, 11:38 UTC184 views4 reactionsread 27 August 2026

💉 «GLP-1 перестал работать…» Пожалуй, это самая частая фраза, которую я слышу от пациентов. Но действительно ли препарат перестал работать? В большинстве случаев — нет. Есть 10 распространённых ошибок, которые незаметно сводят эффект GLP-1 практически к нулю. В новом видео рассказываю: • почему вес может остановиться, даже если вы продолжаете делать инъекции; • сколько белка действительно нужно; • почему слишком

2👍2

14 Jul 2026, 08:40 UTC195 views16 reactionsread 27 August 2026
Photo

Иногда я ловлю себя на мысли, как сильно изменилась наша жизнь. Помню время, когда красивые и качественные вещи было практически невозможно купить. Кто-то привозил их из-за границы, передавал через знакомых, а о многом можно было только мечтать. Сегодня всё иначе. И мне это очень нравится. Не обязательно тратить целое состояние, чтобы сделать свое утро немного приятнее. Уютная пижама, любимая кружка, красивый спорт

14❤‍🔥2

4 Jul 2026, 06:33 UTC225 views20 reactionsread 27 August 2026
Photo

Если вам кажется, что у вас совсем нет сил на тренировку, попробуйте… немного подвигаться. Это звучит странно, но именно это многим помогает. После 40 мы часто думаем: «Я устала. Мне нужно прилечь. Выпить еще кофе. Собраться с силами.» Но очень часто проблема не в том, что организму не хватает энергии. Проблема в том, что мы слишком долго сидим. Наш организм создан для движения. Когда мы двигаемся, улучшается кр

20

3 Jul 2026, 17:18 UTC154 views13 reactionsread 27 August 2026

https://youtu.be/jaVxHLpu2AU?is=aH3mFkBFfofLROxz

13

Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @slimover40. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Вещикова Татьяна / Перезагрузка @tdtdance
@tdtdance_blog · 29,276
Telegram ranks this channel #34 of 89 here — alongside 88 others — read 8 September 2026
Angela Pearl Astrology Tarot
@angelapearl_astrology · 53,544
Telegram ranks this channel #39 of 77 here — alongside 76 others — read 27 August 2026

This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 4 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“SLIMOVER40 🔹ДИЕТОЛОГ” (@slimover40), 429 subscribers as measured 4 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/slimover40.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.