25 Aug 2026, 11:50 UTC473 views20 reactionsread 26 August 2026 Photo
Дорогие, в этом году без ежегодного гранд сейла ко Дню Знаний, его проведу чуть позже. Но!!
Сейчас очень классные скидки есть у лабораторий до конца лета на анализы, поэтому я сделаю вам подарок тоже - супер условия на 2 моих главных чекапа:
✅«Дефициты для женщин»,
про которые все говорят и как важно с ними работать, но мало кто понимает, ЧТО действительно стоит смотреть!
✅И «Чекап для женщин от 30 до 49 лет», кот…
❤12🔥5👍3
25 Aug 2026, 11:28 UTC509 views25 reactionsread 26 August 2026 Photo
Кто заметил магний в чекапах, который давала вчера?
Это не опечатка!
Анализ на прямой показатель магния мы не смотрим, тут вы абсолютно правы. С вероятностью 99%, он будет в норме. Сейчас появился другой анализ на магний, который может точно показать запасы организма. И да, он уже есть в лабораториях!! По нему я поймала за хвост оч.сильный дефицит магния и больше полугода приводила его в норму.
Все нюансы про магн…
❤17🔥8
24 Aug 2026, 18:01 UTC738 views75 reactionsread 26 August 2026 Photo
А ещё знаете, какой самый классный момент?
Когда ты приходишь к своему любимому косметологу и просишь, буквально «просишь» сделать что-нибудь для лица!))
А косметолог говорит:
«Юль, у тебя сейчас такая классная кожа, мне все оочень нравится, я ничего делать не буду, иди гуляй»! 😅
PS. Решили с косметологом, что в октябре сделаем Морфеус. Получается в первый раз, в мои почти 46 лет.
Я кстати, 3 года назад его планиро…
❤65🔥7🤩3
24 Aug 2026, 17:41 UTC734 views31 reactionsread 26 August 2026 Photo
Сегодня проверила свой GLP-1 лагерь на пицце))
Кстати, знаете что такое римская пицца? Это прямоугольная пицца с хрустящими воздушным тестом (в отличие от неаполитанской) и это неприлично вкусно! 😅
Встречались сегодня с подругой, пошли есть пиццу и я решила использовать несколько принципов GLP-1, которые даю в своем лагере RE-FORMA.
Причем, мы не выбирали «самую правильную» пиццу, не считали калории. Просто, я испо…
❤21🔥10
24 Aug 2026, 10:59 UTC830 views57 reactionsread 26 August 2026 Photo
Жизнь, когда тебе немного за 35: сдать анализы крови, купить
себе ортопедическую подушку и сходить на йогу для позвоночника! 😅
А у меня для вас большая ШПАРГАЛКА по чекапам, чтобы вы сдавали только информативные анализы!
❤42🔥13🙏2
24 Aug 2026, 08:25 UTC874 views30 reactionsread 26 August 2026 Photo
Всегда с благодарностью и улыбкой, читаю ваши отзывы 🙏🏻
На своих программах я не даю волшебных пилюль, но вот за счет грамотных инструментов, результаты и правда получаются шикарные!
Как по маслу минус 5 кг за полтора месяца у Марины, без всяких укольчиков и круглых сумм на них🔥 Горжусь!!
❤17🔥8🙏4👍1
22 Aug 2026, 07:00 UTC≈1,430 views122 reactionsread 26 August 2026 Photo
Какие добавки я рекомендую взять у Thorne
На повестку дня)
Какие добавки я сама лично покупаю у Торн, и рекомендую своим клиентам:
1) Thorne, Basic B Complex
2) Thorne, Stress B-Complex
Я оч. люблю эти комплексы В-шек в высоких дозировках!
У них фишка в том, что не вызывают "флеша", покраснения и зуда, прилива крови к лицу, как могут другие комплексы гр В, потому что у Торн витамины в правильной форме.
3) Thorne, …
❤106🔥11🙏5
21 Aug 2026, 16:12 UTC≈1,430 views43 reactionsread 26 August 2026 Photo
Procter & Gamble покупает Thorne примерно за $3,8 млрд
Одна из главных новостей рынка добавок. Да, тот самый Thorne, один из professional-grade брендов. И поскольку я много лет слежу за рынком, первый вопрос «А качество теперь не испортится»? 😅
Если честно, пока оснований для паники нет. P&G заявляет, что ценность покупки как раз в научной репутации и доверии врачей, компания планирует развивать бренд. Но я бы все …
❤27🔥10🙏6
21 Aug 2026, 10:09 UTC≈1,320 views22 reactionsread 26 August 2026 Photo
Друзья, для тех кто покупает на Айхерб
Новый промокод на 22% скидки, для заказов из США, действует 2 раза:
Прописать промокод на скидку 22% в корзине
Действует на заказы от $60, двухразовый, до 31 августа.
Про новинки Айхерб в августе писала здесь и здесь
❤15🔥5🙏2
18 Aug 2026, 08:54 UTC≈1,560 views43 reactionsread 25 August 2026 Photo
Рандомный факт обо мне
Я очень люблю находить интересные локальные бренды!
Керамику, украшения, еду - все, что создают небольшие компании и мне хочется, чтобы таких брендов становилось побольше. Одна из последних моих «находок» - росс. бренд женской гигиены Luma.
Появился буквально месяц назад, как альтернатива «идеальным японским прокладкам», которые основательница купила на пересадке в аэропорту. Я загорелась, на…
❤29🔥12🙏2
17 Aug 2026, 14:02 UTC≈1,500 views56 reactions1 Starread 25 August 2026 Photo
И из личного, забавного! Про девушек 40+ )
Я тут на днях общалась с одним гинекологом, не сторонником Оземпиков и тд, которая на мой вопрос, «а как же женщинам после 40 лет убрать живот который не уходит, и бока с талии, с которыми работать еще сложней», ответила так:
«Есть только один способ, жрать в 3 раза меньше!»
Занавес, расходимся)))
С вас 5000 руб 😅
На самом деле, нужно не с ограничением работать, а с насы…
❤41🔥12🙏3
17 Aug 2026, 12:56 UTC≈1,300 views31 reactionsread 24 August 2026 Photo
Пока у нас используют уколы для снижения веса налево и направо, даже где нет конкретных показаний, я смотрю что происходит там, где Оземпиками уже немного наелись)
Так, ведущий американский врач функциональной медицины Крис Крессер, делится своим мнением на снижение веса Оземпиками и др:
✅ Основные тезисы в том, что:
☝🏻После отмены препарата вес возвращается, это самая распространенная практика.
☝🏻В среднем, тяга…
❤20🔥9🙏2
Showing the 12 most recent of 46 posts we hold for @simply4joy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.