5 Aug 2026, 10:12 UTC17 views3 reactionsread 7 August 2026 أول ما لفت انتباهي في سورة الأنبياء...
ليس فقط أن الله استجاب لأنبيائه
بل ما جاء بعد الاستجابة
مع أيوب: استغاث... فاستجبنا له... فكشفنا ما به من ضر... وأدخلناه في رحمتنا
ومع لوط: ثبت على الحق... وآتيناه حكما وعلما... ونجيناه... وأدخلناه في رحمتنا
ومع إدريس وذي الكفل: صبروا... وأدخلناهم في رحمتنا
توقفت عند كلمة "أدخلناه"
كأن الرحمة هنا ليست مجرد رفع بلاء ولا مجرد حل مشكلة ولا مجرد نجاة من أزمة...
بل مقام يدخل…
❤3
Signed Siham Atamnia
5 Aug 2026, 10:11 UTC15 views3 reactionsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤3
Signed Siham Atamnia
5 Aug 2026, 09:10 UTC15 views3 reactionsread 7 August 2026 ممكن يكون اللي معطلك مش انتماؤك... بل ولاؤك
في عملي ألاحظ أن كثيرا من الناس يخلطون بين الانتماء والولاء
مع أن الفرق بينهما يغير طريقة فهمنا لأنفسنا
الانتماء شيء طبيعي وصحي
أنا أنتمي لعائلتي
لوطني
لقيمي
لديني
لمجتمعي
وحتى للأماكن التي شكلت جزءا من حياتي
هذا الانتماء يعطيني جذورا ويمنحني شعورا بالأمان ويساعدني أن أعرف دوري ومسؤوليتي في الحياة
المشكلة لا تبدأ من الانتماء...
المشكلة تبدأ عندما يتحول الانتماء إ…
❤3
Signed Siham Atamnia
5 Aug 2026, 09:08 UTC14 views1 reactionsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤1
Signed Siham Atamnia
3 Aug 2026, 09:37 UTC26 views3 reactionsread 7 August 2026 Photo
في إحدى الجلسات قالت لي عميلة:
"سافرت حتى أبدأ حياة جديدة... كنت متأكدة أن كل شيء سيتغير."
سألتها: "وتغير؟"
قالت: "تغيرت المدينة... لكن حياتي لا."
الاشخاص اختلفوا... العمل اختلف... حتى البلد اختلف...
لكنني وجدت نفسي اعيش نفس المشاعر، ونفس الصراعات، وكأن شيئا لم يتغير
وقتها سألتها:
"ماذا لو لم تكوني قد هربت من المكان...
بل من شيء يسكن داخلك؟"
يصعب علينا تقبل هذه الفكرة
لذلك نقضي سنوات نبحث عن السبب في الناس وف…
❤3
Signed Siham Atamnia
1 Aug 2026, 06:52 UTC43 views10 reactionsread 7 August 2026 بسم الله الرحمن الرحيم
✨ وَقُل رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَانًا نَّصِيرًا ✨
نيتنا لشهر أغسطس/أوت هي
انوي استقبال الاحتمالات الجديدة الداعمة
انوي استقبال الوسع و الخير و الرزق الذي ينفع و يرفع
✨✨قُلْ يُحْيِيهَا الَّذِي أَنشَأَهَا أَوَّلَ مَرَّةٍ ۖ وَهُوَ بِكُلِّ خَلْقٍ عَلِيمٌ✨✨
#سهام_عثامنية
❤9😍1
Signed Siham Atamnia
1 Aug 2026, 06:51 UTC41 views1 reactionsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤1
Signed Siham Atamnia
30 Jul 2026, 14:49 UTC47 views4 reactionsread 7 August 2026 Photo
لما يكون الجسد هو اللي يلفت انتباهك للمشاعر…
هذه العميلة كانت تعاني من التهاب حاد في الجيوب الانفية والتهاب في الشعب وبدأنا جلسات لتحرير المشاعر
ومع الوقت بدأت تلاحظ التغيير...
واليوم كتبت لي: "صراحة اليوم احس ان رجعت لي الحياة، وصدري انشرح بعد ما كنت احس قلبي مغلق او مش موجود اصلا." ❤️
اكثر كلمة توقفت عندها كانت: "صدري انشرح"
احيانا لا نكون بحاجة فقط لأن نسأل: ماذا يؤلمني؟
بل ايضا: ماذا احمل بداخلي؟
ماذا اك…
❤4
Signed Siham Atamnia
29 Jul 2026, 09:36 UTC60 views6 reactionsread 7 August 2026 كانت تخاف من خيانته...
لكن القصة بدأت قبل أن تعرفه
جاءتني وهي تعاني من خوف شديد من خيانة زوجها
كانت تشك فيه باستمرار تراقبه وتتجسس عليه وتبحث عن أي علامة تؤكد أنه قد يخونها
في البداية يبدو أن المشكلة هي الخيانة الزوجية...
لكن مع الجلسة بدأنا ننزل طبقة أعمق
ظهر جرح التخلي
هي لم تكن تخاف فقط من أن يخونها زوجها...
هي كانت تحمل في داخلها تجربة قديمة
عاشت فيها تخلي أهلها عنها كأنه خيانة وغدر
فالشخص الذي كان من ال…
❤6
Signed Siham Atamnia
29 Jul 2026, 09:34 UTC42 viewsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Signed Siham Atamnia
24 Jul 2026, 19:27 UTC78 views6 reactionsread 7 August 2026 شوفوا وجوه هؤلاء الشباب بعد ما انتهى الحريق...
رغم التعب الدخان والخطر الذي عاشوه تشوف في وجوههم شيئا يشبه النشوة...
فرحة عميقة ضحك صراخ وإحساس بالانتصار
الجسم البشري مدهش...
عندما نواجه خطر أو تحدي يدخل الجسم في حالة استنفار
ترتفع هرمونات مثل الأدرينالين والكورتيزول ونحشد طاقتنا كلها لمواجهة الموقف
ثم عندما ينتهي الخطر وننجح في تجاوزه
ينتقل الجسم من حالة التأهب إلى حالة مختلفة...
حالة من الارتياح والمكافأة …
❤6
Signed Siham Atamnia
24 Jul 2026, 19:24 UTC64 views2 reactionsread 7 August 2026 Voice message
Voice message, posted without a caption
❤2
Signed Siham Atamnia
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @sihamatamnia. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.