6 Aug 2026, 08:23 UTC153 views52 reactionsread 6 August 2026 вы знаете, я очень люблю людей
Реально, искреннее. Мне буквально физически необходимо общаться с людьми — я от этого очень сильно наполняюсь. Время одной мне тоже очень нужно, но в дихотомии интроверт / экстраверт я явно экстраверт.
Но ФАК, как же я не люблю игру в одни ворота. Когда встречаешься с человеком, которого давно не видела / с которым в целом вы не особо знакомы, и диалог напоминает интервью)) В результа…
❤🔥23💯17❤12
5 Aug 2026, 11:03 UTC209 views50 reactionsread 6 August 2026 что сейчас у меня в фокусе?
У меня лето кишит событиями очень разных масштабов. Из того, что в фокусе на текущий момент (будет пять пунктов):
1. Нашей бабушке в этом году исполнилось 80, и мы с сестрой решили отвезти нашу красотку в Питер🫶🏻 Расписание составляем с учетом ее интересов: побольше Бродского, побольше рестиков, побольше харизматических экскурсоводов 😁
2. Я чувствую мощнейшие результаты внутренней работ…
🔥23❤17❤🔥10
24 Jul 2026, 08:35 UTC382 views46 reactionsread 6 August 2026 Photo
Делюсь обновлением! Наконец-то закончили дизайн новой обложки для подкаста🥹
Теперь вот такая красота в apple подкастах и на яндекс музыке!
Ссылки: яндекс музыка, apple podcasts
❤🔥30😍11❤5
13 Jul 2026, 11:35 UTC861 views28 reactionsread 6 August 2026 Photo
неопределенность: планирование, рефлексия, личная стратегия
Знакомо ли вам чувство облегчения, когда весной убрал всю квартиру, выкинул всё, что пылилось и копилось и чувствуешь, что готов к новому?
Вот у меня ровно такое же чувство, когда я пишу этот пост. В конце прошлого года (когда у нас с друзьями была студия записи подкастов) мы с гостями записали несколько выпусков.
Тогда я выкладывала только аудио версии, …
❤🔥13❤10🔥5
2 Jul 2026, 08:42 UTC592 views52 reactionsread 6 August 2026 Photo
Почему мне нравится Москва
Мои взаимоотношения с Москвой вообще не всегда были простыми. Все четыре года бакалавриата Москва ассоциировалась с одиночеством, стрессом, а самое главное — отсутствием людей, схожих со мной по ценностям.
Сказать, что сложившееся университетское окружение было не моим — ничего не сказать. Не хочу ничего говорить плохого, ибо люди разные, и это ОК. Но мне они не подходили.
Сейчас я в Мос…
❤28❤🔥13🔥7💯3😁1
30 Jun 2026, 14:15 UTC514 views79 reactionsread 6 August 2026 Налог на аутентичную жизнь
Я стараюсь очень избирательно подходить к выбору своего окружения. Мне кажется, в кругу моих знакомых и друзей уже нет (или почти нет) токсиков, крабов, энергетических вампиров и другой нечисти, которая делает мое качество жизни хуже.
И даже при этом я замечаю, что в понятие окружающей меня "нормы" входит очень много того, что я не хочу, чтобы было нормой для меня. Пассивность, отсуствие …
❤39💯23❤🔥17
25 Jun 2026, 14:37 UTC855 views45 reactionsread 6 August 2026 Photo
аутентичная жизнь, сложные выборы, экзистенциальная терапия
Как же я рада объявить о релизе этого выпуска!🥹
Это было непросто: когда первый раз мы с Сашей записывали выпуск, не записался ее крупный план. С таким материалом нельзя было работать, поэтому пришлось перезаписывать подкаст.
Но вторая запись получилась даже лучше, чем первая.
Саша Филиппова — экзистенциальный психолог. Получился очень глубокий и насыщен…
❤23❤🔥13🔥7👍2
19 Jun 2026, 13:51 UTC641 views13 reactionsread 6 August 2026 Photo
Если бы мы знали, что это такое, но мы не знаем, что это такое😅
Последний шортс, где 270 лайков, выложила две минуты назад
Что с теми, которые обведены красными — одна большая загадка
Ссылка на ютуб, если у кого-то есть гипотезы, в чем дело 😁
❤🔥11🤔2
16 Jun 2026, 17:41 UTC639 views34 reactionsread 6 August 2026 Photo
учусь читать для удовольствия
Дочитала первую книгу на kindle! Не помню вообще, когда последний раз дочитывала книжки до конца. Мне кажется, это было года два назад.
Я пока ищу литературу, которая мне по кайфу (а не ультимативно полезную — тогда я реалистично после работы просто не захочу читать). Пока выбор падает на современных авторов, которые пишут про разного рода психологическое развитие персонажа (я предпочи…
❤20❤🔥14
14 Jun 2026, 14:22 UTC600 views37 reactionsread 6 August 2026 Photo
вношу финальные правки в выпуск, который выйдет уже на следующей неделе!
бомбически получается, мне очень нравится 🔥
🔥23❤8😁6
29 May 2026, 08:05 UTC812 views79 reactionsread 6 August 2026 новость 3 — я сделала лазерную коррекцию
В 14 лет у меня испортилось зрение, и я начала носить очки. Где-то в 22 я надела ортокератологические (ночные) линзы, и это буквально лучшее решение для людей, у которых плохое зрение и которые не хотят или которым по показаниям нельзя делать коррекцию.
С точки зрения моего образа меня наличие очков вообще не смущало. Наоборот— это классная фича. Но с точки зрения удобства э…
❤38🎉23❤🔥15🔥3
23 May 2026, 09:58 UTC736 views33 reactionsread 6 August 2026 Photo
дизайнеры💀
Почему в работе дизайнера так много шуточек про заказчиков, которые не знают, чего они хотят (иногда это реально так, да).
Но нет никаких шуточек про дизайнеров, которые *сами знаете что делают* в глаза и из структурированных правок по четырем пунктам учитывают только три?💀
Если изначально непонятна правка заказчика, почему человек всерьез думает, что самая лучшая идея — прислать результат без правки, а…
💯18😁8❤🔥5🤬2
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @shortcutspace. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.