Channel
@shaolena1
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
1,236subscribers
+34 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001673899162 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @shaolena1 |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 August 2026 |
| On Telegram | t.me/shaolena1 |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Aug 2026, 00:14 | 1,236 | +37 |
| 10 Aug 2026, 13:53 | 1,199 | -3 |
| 7 Aug 2026, 18:18 | 1,202 | no change |
| 7 Aug 2026, 11:02 | 1,202 | first reading |
18 posts held, back to 9 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 7 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 18 (9 July 2026 – 7 August 2026) |
| Views total | 2,043 |
| Reactions total | 197 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 7 Aug 2026, 11:02 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
307 reactions across 17 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 50.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 154 | 50.2% | |
| 👍 | 70 | 22.8% | |
| 🔥 | 33 | 10.7% | |
| 🙏 | 27 | 8.79% | |
| 😁 | 11 | 3.58% | |
| 🥰 | 8 | 2.61% | |
| 😢 | 4 | 1.30% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 307reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 9 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Пятничная «Мелочь, а приятно». А вы устраиваете себе цифровой детокс? Убрать телефон и окунуться в реальную реальность :) Когда я была в горах, то к телефону практически не прикасалась несколько дней - использовала его как фотоаппарат или часы. Конечно, в условиях города не получится обойтись без телефона несколько дней. Но на пару часов вполне реально, правда? Попробуете? А может дать, вы сами уже это практикуе…
❤3
Прикладная лингвистика. «Ведь у всех мужчин плохо с эмоциональным интеллектом». «Когда приходится выступать перед людьми, ты весь такой в стыде». «С усталостью ничего не поделаешь. Надо терпеть». «Ты вот приходишь домой с работы, и на тебя сразу начинают наседать». Во всех этих случаях люди рассказывают про себя, используя безличные или обобщенно-личные конструкции. В какой-то момент я предлагаю своим клиентам …
👍10
Одно из больших моих впечатлений в путешествии - это когда я практически физически ощутила, как с меня упал груз тревоги. Просто вдруг стало легко и спокойно. И высвобождается много сил, рождаются новые идеи, тексты, проекты… Это мы просто оказались без мобильной связи. Когда погружен в привычную среду новостей, беспокойств, а иногда и звуков беспилотников, то сложно идентифицировать ее (среду) как нечто давящее и…
👍9
Ну вот и закончилось мое Большое Путешествие. В нем было все: море, горы, озера (холодные!), камни, снег, дождь, молочные берега облака и много-много солнца. Черника тоже была, в конце, на десерт. Ну а в центре Путешествия - 5-6-дневный автономный поход по горам, с палатками, рюкзаками, перевалами, отсутствием цивилизации и связи. В моем любимом Биосинтезе есть понятие «пульсация» - это возможность психики и орга…
❤18🔥9👍2🙏2
Друзья, привет вам с Эльбруса и Чегета. Нахожусь в прекрасной поездке, в которой происходит много преодоления, достижение пределов своего тела, а также глубокое расслабление, любование невероятными горами и озерами… Мы тут ходим по горам с палатками. Осталось еще несколько дней моей поездки и чуть больше дней отпуска. А еще ровно 2 года назад я взяла для себя практику - писать на канал каждый день. Чувствую, что …
❤25🔥7👍4
Друзья, ухожу в отпуск и полную тишину до начала августа. Не теряйте.
❤16🙏4🔥3🥰2
Продолжаю отвечать на вопрос про прилеты беспилотников: «Что делать взрослым и что говорить детям?» Убеждена, что взрослым необходимо приводить в порядок сначала себя. Если вы в раздрае, то как вы можете позаботиться еще о ком-то? Убеждена также, что недомолвки и замалчивание увеличивают тревогу. Я за то, чтобы говорить правду. Конечно, ее надо так «упаковать», чтобы ребенку было понятно и чтобы его еще больше не н…
👍10🙏9❤4
Мне на днях задали вопрос: «У нас на даче летают рано утром и мы просыпаемся от звука беспилотника. Сегодня у дочки было сердцебиение от страха. В Москве такого не было, там это все было далеко. (название намеленного пункта - мое примечание) постоянные взрывы и гибнут люди. Не знаю, что говорить дочке». И это очень типичный вопрос последнего времени, который я слышу и от знакомых, и от клиентов. Я выскажу свое суб…
❤17👍7🙏5
Ура, каникулы! Уезжаю в отпуск, в путь-дорогу, бОльшую часть времени буду без связи. Чуть-чуть не дотянула до 1 августа, когда у меня начался новый цикл гейса. Эту историю можно прочитать здесь (там три части). Но мне спокойно, у меня еще осталось право на отпуск в ведении канала, которым я сейчас и воспользуюсь. Тем не менее я написала для вас 2 поста на важную тему (меня об этом попросили, думаю, многим будет акт…
❤13👍2🔥2
Пятничная «Мелочь, а приятно». Сегодня хочу предложить очень простое, но глубокое упражнение, известное многим дыхание «по квадрату». Мы выбираем, на сколько счетов будем дышать (на 4, на 5, кто-то умеет дышать и на 8 счетов). И потом следует цикл: вдох - пауза - выдох - пауза. Все шаги должны быть одинаковой длины. Это упражнение лично меня очень концентрирует и успокаивает. А еще оно напоминает о важности пауз…
❤10👍3🙏1
Друзья, у меня очень интенсивный график всю неделю, индивидуальные сессии, супервизия и тд. Предлагаю вам пока посмотреть эфир, который мы делали с Аней Микишановой - про стресс и адаптационный ресурс. Очень актуально, мне кажется! Рутуб YouTube Дзен ВК Мы с Аней, каждый в своей деятельности, много сейчас видим истощенных людей. Постарались поделиться своими знаниями про то, как поменьше сил тратить и побольше …
❤7🙏4👍1
Роли, которые мы играем. «Я всегда остаюсь на вторых ролях, как бы ни старался». «Где-то глубоко внутри меня есть знание о том, что я несу ответственность за других людей, их состояние. Пока им плохо, я не могу быть по-настоящему счастлив». «Вроде бы другие люди ценят меня за мой ум, спрашивают моего совета, но я все время чувствую себя смешным и неполноценным. Сомневаюсь, а вдруг другие люди мне просто врут?» «…
🔥6👍5🙏1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @shaolena1. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 37,842 of 1,480,688entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Елена Павлович, психология” (@shaolena1), 1,236 subscribers as measured 14 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/shaolena1.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.