Channel

Анастасия Шальнева | Психолог

@shalneva_psy

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Polls · Cite this entry

1,914subscribers

+824 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.

Register entry

Telegram ID	-1001328425708
Type	Channel
Username	@shalneva_psy
Created	Between 1 March 2018 and 31 August 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded	8 August 2026
Last confirmed live	2 September 2026
Measurements held	9
Confirmed unchanged	1 time, most recently 2 September 2026
On Telegram	t.me/shalneva_psy

Growth

9 measurements spanning 26 days, net +824. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 966–2,038 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
2 Sept 2026, 06:56	1,914	+472
30 Aug 2026, 07:28	1,442	+340
24 Aug 2026, 12:44	1,102	+4
20 Aug 2026, 21:36	1,098	+5
17 Aug 2026, 20:06	1,093	-2
11 Aug 2026, 18:21	1,095	+4
8 Aug 2026, 08:31	1,091	+1
8 Aug 2026, 00:05	1,090	no change
7 Aug 2026, 15:09	1,090	first reading

Engagement

20 posts held, back to 23 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

112 reactions across 17 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 74.1% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
❤	83	74.1%
🔥	17	15.2%
💯	5	4.46%
🙏	3	2.68%
🤗	2	1.79%
🥰	2	1.79%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 17 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 112 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 23 July 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

6 Aug 2026, 12:42 UTC70 views1 reactionsread 8 August 2026

«Я устала жрать сладкое»😂 С такими словами и улыбкой пришел ко мне клиент! Частенько сладенькое выступает как поддержка, успокоение - но вот от чего? Да много может быть от чего: ✔️от тревоги, чтобы успокоиться ✔️от разочарования, чтобы поддержать ✔️От пустоты, когда не хватает близости и нежности, когда одиноко ✔️от обиды, когда хочется пожалеть себя Еда - это способ справится, когда игнорируется вопрос, котор…

❤1

Signed Anastasia Shalneva

5 Aug 2026, 19:23 UTC91 views4 reactionsread 8 August 2026

Тело просит сладкое, когда ему нужно быстрое облегчение… С точки зрения гештальт-терапии, за любым действием есть потребность. И например, сладкое - это всего лишь способ обойтись с тем, чего внутри стало слишком много… Сахар даёт короткое ощущение тепла, удовольствия, наполненности, жизни. И иногда за этим стоит не голод, а потребность в поддержке: 😔мне тяжело, 😔мне одиноко, 😔я устала держаться 😔мне нужно хоть чт…

❤2💯2

Signed Anastasia Shalneva

3 Aug 2026, 12:50 UTC107 views5 reactionsread 8 August 2026

Давайте эксперимент 🔥 Вопросы, которыми важно задаться каждой женщине! Отвечайте для себя, но не спеша! ✔️Чувствовала ли я, что папа меня любит? ✔️Чувствовала ли я, что папа мной восхищается? ✔️Чувствовала ли я, что рядом с папой я спокойна и расслабленна и могу быть собой? ✔️Чувствовала ли я заинтересованность папы в себе? ✔️Испытывала ли я рядом с папой растерянность? ✔️Испытывала ли я рядом с папой страх, н…

❤4🔥1

Signed Anastasia Shalneva

3 Aug 2026, 12:50 UTCviews —

Анастасия Шальнева | Психолог pinned «ПОДКАСТЫ МЕСЯЦА августа: КАК МНЕ БЫЛО РЯДОМ С ПАПОЙ! ‼️Неуверенность в себе и в том, что вы хороши ‼️Сомнения в том, что вас можно полюбить и можете быть нужной и ценной ‼️Страх отношений, страх мужчин… будто все они приносят боль и напряжение… ‼️Невозможность…»

2 Aug 2026, 12:31 UTC128 views3 reactionsread 8 August 2026

Photo

Самое важно, чему каждому нужно научится это УМЕТЬ ОПИРАТЬСЯ НА СЕБЯ! Опора. Для этого надо начать замечать себя - свои чувства, свои мысли, свои желания, свои возможности и конечно же свои страхи и переживания!! Неуверенность - это фокус во вне - на других! Вам вдолбили в голову, что нужно думать о других, застыдили и завинователи то, что вы начинаете что-то делать для себя! Это управление массами! В СССР НАДО ЖЕ…

❤3

Signed Anastasia Shalneva

1 Aug 2026, 11:17 UTC123 views5 reactionsread 8 August 2026

Как мне было рядом с Папой? Если безопасности нет — ребёнок живёт в напряжении. Если принятия нет — он начинает думать, что с ним что-то не так. Если признания нет — он может всю жизнь доказывать, что достоин. Если поддержки нет — он слишком рано становится взрослым. Если вместо силы отец даёт агрессию и контроль — потом очень сложно отличать настоящую мужскую опору от давления. Вам обязательно нужно увидеть, к…

❤3🤗2

Signed Anastasia Shalneva

1 Aug 2026, 11:12 UTC108 views5 reactionsread 8 August 2026

ПОДКАСТЫ МЕСЯЦА августа: КАК МНЕ БЫЛО РЯДОМ С ПАПОЙ! ‼️Неуверенность в себе и в том, что вы хороши ‼️Сомнения в том, что вас можно полюбить и можете быть нужной и ценной ‼️Страх отношений, страх мужчин… будто все они приносят боль и напряжение… ‼️Невозможность просить помощь - то ли это слабость, то ли показатель чего-то, за что стыдно… ‼️Немного инфантильное ожидание, что придет в жизнь прекрасный мужчина и спа…

❤3🔥2

Signed Anastasia Shalneva

31 Jul 2026, 13:44 UTC126 views14 reactionsread 8 August 2026

Photo

Почему вам легче всё самой, чем попросить мужчину о помощи? Есть женщины, которые могут всё. Сами заработать. Сами решить. Сами отвезти. Сами договориться. Сами справиться. Сами вытащить себя из любого состояния. Со стороны это выглядит как сила. Но иногда за этим стоит не сила. А старый опыт: Просить бесполезно Мне всё равно не помогут Если попрошу — откажут Если попрошу — станет стыдно, или я слабая Лучше я сам…

❤11🔥3

Signed Anastasia Shalneva

29 Jul 2026, 15:13 UTC163 views15 reactionsread 8 August 2026

Photo

Восхищался ли вами папа? Видел ли вашу красоту, ум, характер, живость? Если нет - может появиться болезненная зависимость от похвалы «если мной не восхитились, значит я какая-то не такая» Каждой из нас очень важно, чтобы папа нас видел! Не просто одевал, кормил, был где-то в доме и спрашивал про оценки, а именно замечал…. Замечал красоту, ум, харизму, что-то особенное, живость. То есть рядом мы, девочки чувствуем:…

❤15

Signed Anastasia Shalneva

28 Jul 2026, 13:03 UTC164 views8 reactionsread 8 August 2026

Photo

Почему вы цепляетесь за крошку тепла от мужчины? Иногда мужчина даёт совсем немного: тёплое сообщение, взгляд, пару приятных слов, чуть-чуть внимания, пару комплиментов.. А внутри у вас сразу что-то оживает: Вот. Меня увидели. Я нужна. Меня выбрали. Но часто вы цепляетесь не за мужчину… А за чувство, которого когда-то не хватило рядом с папой: меня принимают, меня любят, я хорошая, даже если я неидеальная. Это ощ…

❤5🥰2🔥1

Signed Anastasia Shalneva

27 Jul 2026, 12:41 UTC173 views7 reactionsread 8 August 2026

1️⃣БЫЛО ЛИ МНЕ С ПАПОЙ БЕЗОПАСНО? И физически и эмоционально… бывае же всякое. Безопасность - это наша базовая потребность. Это как раз повод задуматься, что это такое вообще чувствовать безопасность… ведь она живет в теле. И во всех вашей жизни, во всех ваших поступках и выборах… Если с папой не было безопасности, потом женщина может жить с ощущением, что отношения — это опасная территория. Там надо ждать подвоха…

❤6🙏1

Signed Anastasia Shalneva

27 Jul 2026, 12:30 UTC158 views8 reactionsread 8 August 2026

ТЕМА АВГУСТА: КАК МНЕ БЫЛО РЯДОМ С ПАПОЙ (или вообще без него)? Не «какой у меня был папа» — это слишком оценочно. А именно: что происходило со мной рядом с ним? - Я сжималась или расслаблялась? - Чувствовала себя важной или лишней? - Безопасной или настороженной? - Любимой или вечно недостаточной? И тд… Девочки, мама и папа основные фигуры, которые повлияли на вас и всю вашу жизнь! Нет, мы не будем из обвинять…

❤5🔥3

Signed Anastasia Shalneva

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @shalneva_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

23 Jul 2026, 14:39 UTCAnonymous Poll20 voters

Можно ди любить и ненавидеть?

Да55%
Нет30%
Хм, вот не знаю15%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 20 most recent posts we hold, published 23 July 2026 to 6 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 2 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Анастасия Шальнева | Психолог” (@shalneva_psy), 1,914 subscribers as measured 2 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/shalneva_psy.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.