Channel
@sergeiliaio
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
2,716subscribers
-41 since we began measuring on 7 September 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001657286365 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @sergeiliaio |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 September 2026 |
| Last confirmed live | 6 November 2026 |
| Measurements held | 14 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 6 November 2026 |
| On Telegram | t.me/sergeiliaio |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 27 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and the other topics.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 6 Nov 2026, 02:18 | 2,716 | -2 |
| 2 Nov 2026, 19:47 | 2,718 | -5 |
| 30 Oct 2026, 11:49 | 2,723 | -5 |
| 27 Oct 2026, 13:06 | 2,728 | -2 |
| 24 Oct 2026, 04:21 | 2,730 | -1 |
| 21 Oct 2026, 06:39 | 2,731 | -3 |
| 14 Oct 2026, 21:41 | 2,734 | -3 |
| 11 Oct 2026, 13:21 | 2,737 | -4 |
| 5 Oct 2026, 14:41 | 2,741 | -2 |
| 27 Sept 2026, 13:22 | 2,743 | -7 |
| 13 Sept 2026, 17:39 | 2,750 | -4 |
| 10 Sept 2026, 00:38 | 2,754 | -3 |
| 7 Sept 2026, 05:22 | 2,757 | no change |
| 7 Sept 2026, 04:47 | 2,757 | first reading |
11 posts held, back to 26 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 5 September 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
46 reactions across 11 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 47.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 22 | 47.8% | |
| 👍 | 8 | 17.4% | |
| 🔥 | 8 | 17.4% | |
| 🎉 | 3 | 6.52% | |
| 🙏 | 3 | 6.52% | |
| 🥰 | 2 | 4.35% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 46 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 11 most recent posts we hold, published 26 August 2026 to 5 September 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
⚠️ Боль в коленях уже ограничивает вашу жизнь? Не ждите ухудшения Сегодня вы ещё можете дойти до магазина сами. Подняться по лестнице. Выйти на прогулку. Но всё чаще это происходит через боль. 😣 Утром нужно сначала «расходиться» 😣 После стула первые шаги даются тяжело 😣 Лестница заставляет держаться за перила 😣 После прогулки колени ноют до вечера И постепенно жизнь начинает строиться вокруг одного вопроса: «А смо…
❤2🔥2🎉1
🌿 «Я бы погуляла… но спина»: почему тело всё чаще диктует, как прожить день Бывает, день ещё только начался, а тело уже словно внесло свои коррективы в планы. Хотели выйти на прогулку — но поясница напоминает о себе. Собирались заняться домашними делами — а колени просят немного отдохнуть. Долго посидели — и, прежде чем встать, приходится несколько секунд посидеть спокойно, размяться, «расходиться». И постепенно мы…
❤2🔥2👍1
Просто боль в суставах не бывает Колени скрипят на лестнице, а тазобедренный сустав ноет после долгой прогулки. Привычка глушить эти сигналы таблетками ускоряет износ суставов и заставляет тело стареть раньше времени. Перегруженные колени передают ударную волну в таз и позвоночник, создавая перекос во всем теле. Окрепшие мышцы и связки способны взять нагрузку на себя и разгрузить больные хрящи даже при давнем артро…
❤2👍2🔥1
После еды заболела поясница Обед давно закончился, а со стороны спины тянет и ноет поясница. Такие сигналы часто подает поджелудочная железа, когда нарушается отток пищеварительных соков. Смещенный диск и зажатый в спине нерв сбивают работу внутренних органов. Если освободить нервные пути в самом начале, воспаление затихает, а поясница перестает болеть. Восстановить подвижность позвоночника и вернуть телу ресурс по…
❤2
Заболело плечо, а причина в шее Рука с трудом поднимается вверх, а привычные движения плеча отзываются острой болью. В кабинетах выписывают блокады, предлагают тейпы и годами лечат ротаторную манжету. Плечевое сплетение питают нервы, которые выходят из шейного отдела позвоночника. Зажатый в шее нерв сбивает кровоток и тонус мышц, поэтому любое переохлаждение вызывает воспаление в суставе. Убрать напряжение и освобо…
❤3
💔 Болезни крадут вашу жизнь? Доктор Сергей Ли даёт решение! ⚡️ После 60-ти жизнь только начинается… если здоровье не подводит. Но что делать, если тело отказывается служить, сон стал поверхностным, память подводит, а тревога не отпускает? Что делать, если кажется: «Я уже не успею»? Сергей Ли — дипломированный врач-терапевт, рефлексотерапевт и автор системы Айки-Цигун — знает: не поздно никогда.💡 Что можно изменить…
❤2👍2🙏1
🚩 Спина уже влияет на ваши планы? Сегодня поговорим, как вернуть телу свободу Иногда мы даже не замечаем, как начинаем подстраивать жизнь под своё тело. Сначала просто не хочется долго сидеть. Потом приходится осторожнее вставать со стула. Затем прогулку планируем покороче, потому что неизвестно, как поведут себя колени. А если предстоит поездка или целый день на ногах, заранее думаем: «А хватит ли у меня сил?» И …
❤2🙏2👍1
🚩 Иногда планы на день есть. И желание есть. А тело вносит свои поправки. Хотели вечером прогуляться, но поясница просит прилечь. Собирались заняться домашними делами, а колени уже напоминают о себе. Посидели подольше — и вставать приходится осторожно, сначала «расходиться». Постепенно человек начинает планировать жизнь не так, как хочется ему, а так, как сегодня позволит спина, колени или тазобедренные суставы. И…
❤2🔥2👍1
🔥Пора включать организм с выгодой и доступом навсегда Только 28 и 29 августа на комплекты скидка 8000 руб. и доступ НАВСЕГДА. 💯Без продления. 💯Без повторов. 💯Возможность спокойно проходить курсы в своем темпе. 💥ЗАБИРАЙТЕ С ВЫГОДОЙ САМЫЕ ВОСТРЕБОВАННЫЕ ТЕХНИКИ СЕРГЕЯ ЛИ 🌀 Гормональная гимнастика + Меридианная гимнастика Этот комплект включает эндокринную систему, активирует тимус и эпифиз, запускает омоложение и п…
❤2🥰2🔥1
🌿 Сегодня в 19:00 — а если телу не нужна ещё одна тренировка? Бывает, что день ещё даже не начался, а тело уже будто просит поставить его на паузу. Просыпаетесь — и не хочется сразу вставать. Нужно немного посидеть на краю кровати. Потянуться. Сделать несколько осторожных движений. Потом вроде бы расходитесь… но спина всё равно остаётся напряжённой, суставы двигаются не так свободно, а привычные дела требуют больше…
❤2
⚠️ Тревожные сигналы мозга, которые нельзя игнорировать Страшно забывать простые вещи… Имя человека, с которым знакомы много лет. Слово, которое «вертится на языке». Мысль, которая только что была — и вдруг исчезла. Такие моменты редко воспринимаются всерьёз. Мы привыкли объяснять их усталостью, возрастом или перегрузкой. Но внутри всё равно появляется тихое беспокойство: «А если это начало чего-то большего?..» И …
🎉2❤1👍1
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @sergeiliaio. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 6 November 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Доктор Сергей Ли с Центром Альфа Омега Плюс” (@sergeiliaio), 2,716 subscribers as measured 6 November 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/sergeiliaio.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.