ОТБОЙ, СЛОНЯРЫ Бро, перестань недооценивать важность сна и начни соблюдать какой-никакой режим Конечно, просто по моей просьбе ты не начнешь делать это, поэтому распишу объективные стороны: 🔥Стабильность для организма — Все твои органы потихоньку начнут ахуевать от американских горок с режимом сна, из-за чего физическое состояние будет постепенно ухудшаться. Не допускай этого 🔥 Удобство — Никак не связано с орг…

Channel
sennq | ПОРТФОЛИО
@sennqcontent
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
5subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001828077702 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @sennqcontent |
| Description | связь: @aldmkr |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 13 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/sennqcontent |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 13 Aug 2026, 02:02 | 5 | no change |
| 7 Aug 2026, 12:59 | 5 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 13 October 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 27 November 2024. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Photos
- 15
- Videos
- 2
- Links
- 9
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 13 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
- Video runtime
- 27s
- Average length
- 14s
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
7 reactions across 1 post, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 42.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 3 | 42.9% | |
| ❤ | 2 | 28.6% | |
| 👏 | 2 | 28.6% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 1 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 7reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 13 October 2024 to 27 November 2024, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
100% СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ В чём же он заключается? Говоря грубо — заебаться. Говоря проще — читай ниже Да, гайд на курение уже был, но это всё долго и непонятно. Если тебе такое не нравится, то пробуй следующий вариант: 🤩 Брось сразу. Тебе не подошёл метод с постепенным бросанием? В этом способе отказ происходит резко. — Безо всяких оправданий себя и на корню — выкинь пачку, одноразку, жижку, снюсик — всё. что с…
ХАВАТЕЛЬНАЯ БАЗА "Приятного аппетита", — скажу я тебе, если ты будешь есть нормальный хавчик. А если ты питаешься хрючевом, которое стыдно свинье скормить, то нахуя ты читаешь этот канал? 🤩 Лень. От тяжёлой еды, в которой дохуя быстрых углеводов, тебя очень резко начнёт клонить в сон. Хочешь больше энергии? Ешь не фастфуд, от которого ты начинаешь разлагаться, а овощи, фрукты и мясо. 🤩 Срывы. Конечно, иногда хоч…
КАК СТАТЬ СКУФОМ Пока нормальные пацаны просекли, что быть скуфом — полная хуйня, идиоты продолжают играть в танки. Но как стать легендой скуфизма? 🤩 Физуха Забудь это слово к херам собачьим. У тебя не должно быть никакой физической активности: езди на такси, сиди дома, забей на свою форму 🤩 Общение Веди себя как ебаное быдло, которые думает, что уработает вежливым апперкотом любого При этом на деле будь неувер…
СПИШЬ? Я вот уже ложусь, и тебе советую. Перед сном расскажу тебе ахуенную историю ◾️ Про пиздёж В юности я был в отношениях с одной дамой, которая однажды сказала мне по телефону о том, что сейчас находится не дома. Спойлер: я стоял под её окнами. ◾️ Чем всё закончилось Она начала оправдываться, мол только зашла домой (я стоял у подъезда час). Однако я решил дать ей шанс. Как итог: измена и ещё более тяжёлый ра…
ТЫ ПРОЕБАЛ ДЕНЬ Выходной — не повод расслабляться, дружище. Сделай 30 отжиманий и вперёд завтракать. А пока ешь, вот тебе краткий гайд на зимнюю одежду: ◾️ Нахуй моду На улице дикие холода, а ты всё в кроссовках гоняешь. Обзаведись уже нормальным шмотом. — Купи себе толстые ботинки вместо своих кроссовок, тёплые чёрные штаны и куртку в пол. Зимой точно не замёрзнёшь. Бери всё черного цвета —это универсальный ц…
ЗАЧЕМ ТЕБЕ ОБРАЗОВАНИЕ? 🚬 Я не буду, как твоя директриса, заёбывать тебя и говорить, о важности образования, расскажу о неочевидных моментах ◾️ Запасной план Разобью твои розовые очки: все не могут стать миллионерами. — А хорошее образование всё также ценится. Получи профессию, чтобы иметь запасной план на эту жизнь ◾️ Социализация Хорошие универы и шараги тебе могут принести самое ценное: связи. — Универ: отл…
🌻 ЗАВЕДИ СЕБЕ РАСТЕНИЕ Да, бро, самое время купить себе хотя бы кактус А лучше завести пару папоротников, чтоб наверняка. Но всё-таки, зачем? 1️⃣ Кислород Растения являются отличными генераторами кислорода. — Посади себе пару цветков. и проблем с насыщением кислородом в твоей квартире точно не возникнет. Из моего личного топа: фикус. 2⃣ Визуал Красивые растения в квартире добавляют пару очков к визуальному оф…
ПОЧЕМУ СТОИТ БЫТЬ СОБОЙ Есть у некоторых парней такой прикол — с каждым человеком вести себя по-разному. Обычно это чисто женская тема 🔢 Маски спадают Рано или поздно всё-таки все поймут, что ты за фрукт, и если ты строил из себя что-то, то после того, как ты покажешь истинного себя, ты перестанешь быть нужен. 🔢 Зачем так делать? В основном это делается по двум причинам: пустить пыль в глаза ради собственной в…
✊Контролируй агрессию 🔴Зачем? Я уже рассказывал тебе про управление гневом, однако чтобы точно научиться работать с этим, надо понять, зачем тебе это 🔴Отношения с людьми Своей агрессией ты хуяришь по взаимоотношениям с близкими, которые это не заслужили. Не отыгрывайся на них 🔴Серьёзные последствия Если же речь про более серьёзные конфликты, то твоя агрессия может либо тебя погубить, либо упечь в тюрьму. Подумай д…
Прокрастинация Тяжело даже встать с кровати? Телефон выпускается из рук только во время сна? Значит вы попали в прокрастинацию. Как выбираться, читайте ниже! 🔸 Первое, что нужно понять: такое случается. Это важный момент осознания, который поможет решить эту проблему. Вы не один варитесь в этом, вокруг вас десятки, если не сотни тысяч людей, которые точно также как и вы сталкивались с этим. 🔸 Итак, мы разобрались …
👍 ПОСЛЕ ПАР НА ЗАВОД 👍 Звучит страшно? Не так страшно, если речь идёт про FACTORIO! 🤕 Цель игры: с помощью различных автоматизаций и прогресса улететь с неизвестной планеты. Звучит просто? На протяжении игры вам будут мешать существа, населяющие данную планету, также палки в колёса будет вставлять ваше же развитие, заставляя вас перестраивать вашу базу вновь и вновь. Из плюсов: лайтовые системные требования, к…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @sennqcontent. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“sennq | ПОРТФОЛИО” (@sennqcontent), 5 subscribers as measured 13 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/sennqcontent.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.