2 Apr 2026, 11:52 UTC23 views3 reactionsread 11 August 2026 Poll
На какие темы вы бы хотели видеть посты, что вам интересно читать?
- Отношения между мужчиной и женщиной.25%
- Межличностные отношения.0%
- Дети.25%
- Женское развитие и самореализация.50%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
👏1🔥1🥰1
25 Mar 2026, 16:14 UTC35 views4 reactionsread 11 August 2026 Photo
Спасатель — это человек, который пытается «спасти» Жертву или Преследователя, ощущая себя обязательным хранителем или помощником. Он старается урегулировать конфликт или защитить участников, часто ставя их в зависимость.
Почему спасатель себя так ведёт?
•Спасательство — это способ заглушить внутреннюю пустоту и страх отвержения. Помогая, человек чувствует себя сильнее и компетентнее, ощущая власть над ситуацией.…
👍1👏1🔥1🥰1
20 Mar 2026, 14:14 UTC33 views4 reactionsread 11 August 2026 Photo
Агрессор — это участник конфликта, который проявляет доминирование, критику, давление или даже прямую агрессию по отношению к другим. Он часто берёт на себя роль контролера ситуации и «нападающего» в динамике треугольника.
Почему Агрессор так себя ведёт?
•Часто за внешней агрессией скрываются страх, неуверенность.
•Агрессор боится быть уязвимым, поэтому выражает эмоции через давление и нападение.Тем самым он пытае…
🔥2👏1💯1
18 Mar 2026, 13:36 UTC23 views4 reactionsread 11 August 2026 Photo
В психологическом треугольнике Карпмана роль "жертвы" — это не просто эмоциональное состояние, а механизм, который помогает избегать ответственности или конфликта.
Но в долгосрочной перспективе мешает личностному росту и решению проблем.
Но что же реально стоит за этой ролью?!
•Чувство беспомощности и страх что-то изменить.
•Обвинение других или обстоятельств в своих неудачах.
•Поиск сочувствия и подтверждения …
👍2🔥2
17 Mar 2026, 14:11 UTC25 views2 reactionsread 11 August 2026 Photo
Треугольник Карпмана- это психологическая модель деструктивных отношений, описывающая взаимодействие между людьми.
Автор концепции: Стивен Карпман — доктор медицины, являлся крупнейшим теоретиком и практиком Транзактного анализа.
Эта модель описывает сценарии взаимодействия и включает три роли: Жертва, Спасатель и Агрессор (Преследователь)
Как это работает?
Люди чаще всего неосознанно перемещаются между ролями,…
🔥2
САМОСТЬ pinned «Всем привет, меня зовут Анастасия! 👋 Немного обо мне для тех, кто уже читает меня и кто ещё присматривается) Это мой блог, в котором я освящаю темы психологии и рассказываю о своих буднях. На данный момент половина обучения в магистратуре на клинического…»
15 Feb 2026, 19:00 UTC46 views7 reactionsread 11 August 2026 Всем привет, меня зовут Анастасия! 👋
Немного обо мне для тех, кто уже читает меня и кто ещё присматривается)
Это мой блог, в котором я освящаю темы психологии и рассказываю о своих буднях.
На данный момент половина обучения в магистратуре на клинического психолога пройдена, а впереди только самое лучшее!✨
В дальнейшем в планах благодаря своим знаниям помогать людям преодолевать жизненные трудности, выявлять скрыт…
👍4🔥2👏1
2 Feb 2026, 16:15 UTC59 views3 reactionsread 11 August 2026 В информационном потоке мы часто не успеваем просто жить.
Посидеть, подумать, ответить себе на вопросы.
Я сейчас нахожусь там, где хочу быть, а туда ли я двигаюсь?
Этого ли я хочу?!
Не бойтесь сделать шаг назад, чтобы сделать два шага вперёд.
Если вы понимаете, что идёте не той дорогой.
Что где-то свернули не туда, выбрали то, что было проще на тот момент.
Не вините себя за ошибки, за слабость в моменте, все мы люди.…
👍1👏1🥰1
22 Jan 2026, 17:44 UTC66 views5 reactionsread 11 August 2026 Признавайтесь, у кого в детстве от фразы мамы мы идём к стоматологу, вставали волосы дыбом?!
А при звуке бор-машины и крика ребёнка из соседнего кабинета.
В голове были мысли, чтобы поскорее это закончилось....
Да-да, я именно такой ребёнок каюсь, боялась стоматологов до 25 лет, пока не пришлось брать себя в руки и идти на приём))
Для своего сына хотела положительного опыта, чтобы в дальнейшем он не боялся и для…
👍3❤1🥰1
13 Jan 2026, 07:11 UTC68 views4 reactionsread 11 August 2026 Снежная сказка окутала Ростов!😍
Улицы покрыты пушистым белым снегом, а воздух наполняет свежесть и прохлада 🌨️✨
5 психологических фактов о зиме:
1.Эффект «хюгге»: Окружение себя мягкими тканями и светом свечей физически снижает уровень кортизола (гормона стресса) что помогает почувствовать себя «на своем месте»
2.Укрепление социальных связей: Зима и праздники побуждают чаще встречаться с близкими и общаться, что…
👌2👏1🥰1
6 Jan 2026, 11:13 UTC55 views3 reactionsread 11 August 2026 Сочельник — волшебный вечер, наполненный традициями, молитвами и теплом семейного уюта! Но главное его значение — это подготовка сердца к встрече рождения Христа, напоминание о вере, надежде и любви♥️
Время вспомнить о важности духовных ценностей: любви, доброте, прощении,покоянии.
В этом году мой сыночек встретит эти светлые праздники со своей бабушкой, которая живёт в Астрахани и редко видится с единственным вну…
❤3
28 Dec 2025, 17:20 UTC55 views1 reactionsread 11 August 2026 Photo
МЫ это сделали!)
Наша ёлочка-красавица готова к Новому Году!🎄
А вы уже успели нарядить свою?!)
❤1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @selfMyOwn111. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.