Channel
@sedaye_aramesh
On this record: Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
366subscribers
-3 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001361020794 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @sedaye_aramesh |
| Created | Between 1 March 2018 and 27 January 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 27 August 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 27 August 2026 |
| On Telegram | t.me/sedaye_aramesh |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 21 Aug 2026, 12:27 | 366 | -1 |
| 14 Aug 2026, 13:38 | 367 | -1 |
| 6 Aug 2026, 20:48 | 368 | no change |
| 6 Aug 2026, 18:02 | 368 | -1 |
| 6 Aug 2026, 06:43 | 369 | first reading |
20 posts held, back to 27 January 2021 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 3 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
طرحواره ی نقص/شرم، میتونه باعث بشه همیشه یجور احساس بی ارزشی رو با خودت حمل کنی مثلا مادرشوهرت داره از دستپخت عروس خواهرش صحبت می کنه و تو فکر می کنی منظورش این هست که تو دست پخت بدی داری! طرحواره ی نقص/ شرم، بهت میگه آدمها به تو حس بی ارزشی میدن با حرفاشون یه کودک ناقص انگار درونته، که هرچی میشنوه فقط به یک چیز تعبیر میکنه: من بی ارزشم چون مادر یا پدری داشتی که همیشه ازت انتقاد کرده و حس ناکافی بودن بهت داده #…
یکی از نشونه های طرحواره ی نقص/شرم این هست: پنهانکاری👇 مدام سعی میکنی بخشهایی از خودت رو قایم کنی تا کسی متوجه «عیبهات» نشه چون همیشه این حس باهاته که: من معیوبم و اگر کسی منو بشناسه حتما طردم می کنه #طرحواره_نقص_شرم #آسیب_شناسی #خودآگاهی #روانکاوی #شیما_اسکندری
طرحواره ی رهاشدگی/ بی ثباتی #شیما_اسکندری_طرحواره_درمانگر @sedaye_aramesh
طرحواره ی ایثارگری #شیما_اسکندری_طرحواره_درمانگر @sedaye_aramesh
طرحواره ی اطاعت #شیما_اسکندری_رواندرمانگر_طرحواره_درمانگر @sedaye_aramesh
طرحواره ی پذیرش جویی/جلب توجه #شیما_اسکندری_طرحواره_درمانگر @sedaye_aramesh
ذهنیت های طرحواره ای #شیما_اسکندری_روانشناس @sedaye_aramesh
تفاوت روانشناس زرد و روانشناس حرفه ای #شیما_اسکندری_روانشناس @sedaye_aramesh
https://youtube.com/channel/UC6wfIqXUX47LzSCCaxOZ3Lw
#معرفی_من #شیما_اسکندری @sedaye_aramesh
در پیج اینستاگرام صدای آرامش، فردا شب ساعت ۲۱، با یک موضوع جذاب و کاربردی در خدمتتون هستیم🙏 لینک پیج ما در اینستاگرام👇👇 https://instagram.com/sedayeh_aramesh?igshid=1qefsme7zq4cf @sedaye_aramesh
چگونه میتوانیم ازدواج آگاهانه داشته باشیم؟ شیما اسکندری شنبه ۲۸ فروردین ۱۴۰۰ ادامه مطلب👇👇👇 با دیدن اولین نشانه، او را روی نقطه ی صد قضاوت می کنیم. در حالی که رفتار انسان ها طیف گونه است و نمی تواند فقط روی دو نقطه صفر یا صد قرار بگیرد. گاهی یک رفتار روی نقطه ، گاهی و گاهی هم می تواند تعبیر و تفسیر شود و هر کدام از این نمره ها، تعبیر و تفسیر خودشان را دارند. پس، در یک ازدواج آگاهانه به چند سوال باید بتوانید …
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @sedaye_aramesh. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 21 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“مشاوره ی صدای آرامش” (@sedaye_aramesh), 366 subscribers as measured 21 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/sedaye_aramesh.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.