Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for 🍑Полное очищение и обновление 🍑 Юлия Леночкина

Channel

🍑Полное очищение и обновление 🍑 Юлия Леночкина

@secrets_julialenochkina

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

2,114subscribers

-32 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.

Register entry

Telegram ID-1001853835918
TypeChannel
Username@secrets_julialenochkina
CreatedBetween 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live19 September 2026
Measurements held11
Confirmed unchanged2 times, most recently 19 September 2026
On Telegramt.me/secrets_julialenochkina

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 16 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 81% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

2,1112,1462,128.57 August 2026 — 2,146 subscribers7 August 2026 — 2,146 subscribers14 August 2026 — 2,141 subscribers17 August 2026 — 2,135 subscribers24 August 2026 — 2,133 subscribers27 August 2026 — 2,129 subscribers30 August 2026 — 2,123 subscribers2 September 2026 — 2,118 subscribers7 September 2026 — 2,111 subscribers12 September 2026 — 2,113 subscribers15 September 2026 — 2,114 subscribers2,1147 August 202615 September 2026
11 measurements spanning 39 days, net -32. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 2,106–2,151 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
15 Sept 2026, 10:182,114+1
12 Sept 2026, 02:012,113+2
7 Sept 2026, 10:362,111-7
2 Sept 2026, 12:152,118-5
30 Aug 2026, 09:442,123-6
27 Aug 2026, 16:082,129-4
24 Aug 2026, 14:332,133-2
17 Aug 2026, 15:362,135-6
14 Aug 2026, 07:562,141-5
7 Aug 2026, 14:472,146no change
7 Aug 2026, 13:582,146first reading

Engagement

17 posts held, back to 5 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 5 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
16m 17s
Average length
1m 38s

Measured directly from 10 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

151 reactions across 17 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 50.3% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
7650.3%
🔥2415.9%
👏2214.6%
👍117.28%
💯95.96%
🥰63.97%
🙏21.32%
🎄10.662%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 17 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 151 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 17 most recent posts we hold, published 5 July 2026 to 5 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

5 Aug 2026, 16:17 UTC101 views16 reactionsread 7 August 2026

🥑Мне пришла гениальная идея для новой книги рецептами🥑🤭 🥳🥳 Я не могу от нее сейчас отстраниться (несмотря на большое количество других проектов, ведения 2-х блогов и т.д., съёмки видео) все время возвращаюсь мыслями к новой книге🥳 💃Я уже составила план глав и рецептов в икселе, начну снимать фото и видео на следующей неделе🌈🌈 🥰Первую книгу мы выпустили ещё в 2017-м году: Лучшие рецепты сыроедения, а потом в 2022-м

7👏5🔥4

4 Aug 2026, 15:44 UTC120 views10 reactionsread 7 August 2026

❣️Важная мысль❣️👇👇 Вы точно не пожалеете, что сейчас начали заботиться о себе. Но скорее всего пожалеете, если снова решите отложить это «на потом». Уже на следующей неделе стартует обновленная программа 👇 🌿 «Ешь и молодей как миллионер-биохакер 3.0» Это не просто курс о питании. Это готовая система, которая поможет шаг за шагом выстроить новые привычки и начать чувствовать себя лучше. В программе вас ждут:

4👏3🥰3

4 Aug 2026, 14:43 UTC108 views6 reactionsread 7 August 2026
Video

🍑Отвечала сегодня на вопросы в инсте: 🍑Самый легкий способ похудения 🍑Как сохраняться свою кожу гладкой и упругой 🍑Как назывался мой первый курс, который я провела 10 лет назад в 2016-м году

5👏1

31 Jul 2026, 10:47 UTC195 views8 reactionsread 7 August 2026
Voice message

🍑Подробнее рассказываю, что такое биохакинг, что в него входит, почему Биохакинг - это мощная система поддержки своего здоровья, молодости и долголетия, Ошибочные представления и биохакинге, почему я считаю эту мою программу основной🍑

3👏3🔥2

30 Jul 2026, 14:51 UTC254 views5 reactionsread 7 August 2026
Photo

🥑МОЯ ГЛАВНАЯ ПРОГРАММА: МОЩНАЯ СИСТЕМА ОЗДОРОВЛЕНИЯ И ОМОЛОЖЕНИЯ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ🍀 🍑В последние месяцы я почти всё своё время работала над улучшением программы «Ешь и МОЛОДЕЙ как миллионер-биохакер 3.0» Я считаю ее моей основной, флагманской программой, на которой я хочу сфокусироваться ближайшие много лет👐 🍀За 13+ лет в растительном питании я увидела огромную силу именно в комплексном подходе. Важно всё: 💎растит

2👏2🥰1

28 Jul 2026, 16:23 UTC193 views10 reactionsread 7 August 2026
Video

🍨🍦Если вы думаете, что мороженое без сахара и без молока — это невкусно, то ровно так же когда-то думала и я. ❣️Пока не попробовала этот рецепт💗 С первого же раза я поняла, что сильно ошибалась. Оно сладкое, сливочное, невероятно вкусное. И с тех пор каждое лето я готовлю именно его. Всё очень просто. Заранее нарежьте 3–4 спелых банана (около 350–450 г) на кусочки и полностью заморозьте. Затем переложите их в

6👍2🔥2

28 Jul 2026, 14:49 UTC152 views7 reactionsread 7 August 2026
Video

❣️Все переживают, хватает ли им белка. Но гораздо реже задают себе вопрос: а сколько овощей, зелени и клетчатки я съедаю каждый день? По статистике, именно с этим у большинства людей гораздо большие проблемы. Да, тренд на сок сельдерея уже прошёл. Но его польза никуда не исчезла. Сельдерей и кейл — это источник калия, витамина К, фолатов, витамина С и множества растительных соединений, которые поддерживают здоровь

4👏2🔥1

27 Jul 2026, 14:31 UTC165 views13 reactionsread 7 August 2026

🍀Проростки брокколи новое видео, но технология не изменилась, в этот раз целых 11 лотков!🍀! 🧬 Почему проростки брокколи так ценят: В них в десятки раз выше концентрация сульфорафана, чем во взрослой брокколи. Это соединение поддерживает естественные системы детоксикации, помогает клеткам защищаться от воспаления и окислительного стресса. Именно поэтому проростки считаются омолаживаюшим продуктом👍 🌱 А теперь — как

7👍3🔥3

27 Jul 2026, 14:30 UTC134 views11 reactionsread 7 August 2026
Video

Video, posted without a caption

5👍3🔥3

23 Jul 2026, 15:48 UTC238 views11 reactionsread 7 August 2026
Video

🌶️Фаршированные перцы без мяса без зажарок🌶️ (Самый здоровый вариант приготовления🍀) Ингредиенты (на 8 перцев): 8 сладких перцев 100–150 г риса 200 г шампиньонов 2 луковицы 6–7 зубчиков чеснока 1 помидор 100 мл томатной пасты 700–900 мл воды Соль, чёрный перец и специи — по вкусу Приготовление: Рис отварите до полуготовности. Мелко нарежьте лук, грибы, чеснок и помидор, смешайте с рисом, посолите и добавьте спец

7💯2🙏2

23 Jul 2026, 13:56 UTC296 views8 reactionsread 7 August 2026
Video

Вот такой формат видео у меня стал набирать максимальные просмотры🤪 мне стать обзорщиком обуви?))

4👏3👍1

22 Jul 2026, 13:19 UTC384 views9 reactionsread 7 August 2026
Video

⚡️Чем раньше начинаешь вкладывать время и внимание в здоровье, тем дольше можешь пользоваться этим «капиталом»: больше энергии, лучше самочувствие, легче двигаться, быстрее восстанавливаться и просто получать удовольствие от жизни. Меня с детства никогда по-настоящему не мотивировали медали, лайки, идеальное тело или желание кого-то впечатлить. Меня мотивирует совсем другое. Просыпаться с энергией. Чувствовать лёг

4🔥3👏2

Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @secrets_julialenochkina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“🍑Полное очищение и обновление 🍑 Юлия Леночкина” (@secrets_julialenochkina), 2,114 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/secrets_julialenochkina.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.