Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for 🫦Самоценность

Channel

🫦Самоценность

@scruumcoach

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

65subscribers

+1 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001944671252
TypeChannel
Username@scruumcoach
CreatedBetween 1 April 2023 and 14 July 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded10 August 2026
Last confirmed live10 October 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged1 time, most recently 10 October 2026
On Telegramt.me/scruumcoach

Growth

646564.57 August 2026 — 64 subscribers10 August 2026 — 64 subscribers10 October 2026 — 65 subscribers7 August 202610 October 2026
3 measurements spanning 64 days, net +1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 64–65 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
10 Oct 2026, 00:5665+1
10 Aug 2026, 03:0264no change
7 Aug 2026, 09:5764first reading

Engagement

17 posts held, back to 14 July 2023 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 5 August 2023. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
58s
Average length
58s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

130 reactions across 15 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 40.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
🔥5240.0%
❤4030.8%
👍2015.4%
🥰1310.0%
❤‍🔥32.31%
👏10.769%
🥱10.769%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 15 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 130 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 17 most recent posts we hold, published 14 July 2023 to 5 August 2023, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

5 Aug 2023, 07:49 UTC351 views5 reactionsread 10 August 2026

💰 3 ШАГА, КАК ПРИВЛЕЧЬ ДЕНЬГИ 1️⃣Самым первым шагом к привлечению денег в свою жизнь является освобождение от ограничивающих убеждений. Это своеобразные блоки на пути к богатству. Несмотря на то, что говорить о деньгах считается «стыдным», тем не менее внутри каждого из нас эта тема чуть ли не самая главная. Как ни странно, но это самое распространенное убеждение, что деньги – это стыдно 🙉и плохо. А если стыдно, т…

👍5

2 Aug 2023, 13:03 UTC230 views7 reactionsread 10 August 2026
Photo

Друзья, собрала для вас 4 классных фильма про мотивацию. Вы это любите🤍 🎬Выбирайте и смотрите Жду ваши любимые фильмы в комментариях💬

❤7

2 Aug 2023, 06:00 UTC180 views8 reactionsread 10 August 2026

Упражнения для увеличения самооценки🤍 ▫️ Пришло время повысить вашу самооценку и осознать, что ВЫ— прекрасны,уникальны талантливы и принадлежите к жизни, наполненной любовью к себе и окружающим. 1. Хвалите себя. Любовь, которую вы посылайте в мир, должна откуда-то прийти, верно? Это исходит изнутри вас, и вы ДОЛЖНЫ практиковать любовь к себе, которую вы заслуживаете. Это особенно важно, когда вы дарите свою любов…

🔥6❤2

31 Jul 2023, 15:14 UTC132 views9 reactionsread 10 August 2026

🏝️Как избавиться от стресса и негативных эмоций Стресс и негативные эмоции могут оказаться вредными для здоровья, поэтому важно знать, как справляться с ними. Вот несколько способов, которые могут помочь вам уменьшить стресс и негативные эмоции: 🧖‍♀️Отдыхайте и расслабляйтесь: Проводите время с людьми, которые вас поддерживают, занимайтесь хобби, принимайте ванны, медитируйте, занимайтесь йогой или другими формами …

❤7🔥2

28 Jul 2023, 09:04 UTC126 views7 reactionsread 10 August 2026
Video

Советы для тех кто только начинает свой путь к успеху✨

🔥3❤2👍1🥱1

26 Jul 2023, 13:49 UTC121 views7 reactionsread 10 August 2026

Самоценность vs. Самокритика: Как перестать сравниваться с другими и полюбить себя таким, какой мы есть? В современном мире мы часто сравниваем себя с другими, особенно в социальных медиа. Это может приводить к чувству недостаточности и неудовлетворенности собой. 🌸Однако, самоценность - это способность любить и принимать себя таким,какой ты есть. Она позволяет нам оценивать себя без сравнения с другими и стремиться…

❤6🔥1

24 Jul 2023, 17:23 UTC115 views7 reactionsread 10 August 2026
Photo

☀️Достижение гармонии в жизни - это процесс, который требует времени и усилий. Существуют несколько советов, которые могут помочь вам достичь этой цели: 🧠1. Сосредоточьтесь на позитивных мыслях и эмоциях. ⚖️2. Создайте равновесие между работой и личной жизнью. 🥎3. Уделите время для занятий спортом или медитации. 🎨4. Найдите хобби, которое приносит вам удовольствие. 5. Поставьте перед собой реалистичные цели и работ…

🔥5🥰2

22 Jul 2023, 08:15 UTC108 views7 reactionsread 10 August 2026

Напишите свои самые большие препятствия и предложите способы их преодоления👩🏼‍💻

🔥6👍1

22 Jul 2023, 08:13 UTC105 views9 reactionsread 10 August 2026
Photo

🎯Почему мы не достигаем наших целей? Мы все имеем мечты и цели, которых мы хотим достичь, но почему-то не всегда делаем достаточно, чтобы их достигнуть. Что нас останавливает? 😬Возможно, это страх неудачи или неуверенность в своих способностях. Или же мы просто не знаем, как преодолеть препятствия, которые возникают на нашем пути. Как коуч, я помогаю женщинам и мужчинам разблокировать свой потенциал и достигнуть с…

🥰8🔥1

21 Jul 2023, 16:38 UTC133 views12 reactionsread 10 August 2026

💫Какие рутинные действия повышают наше чувство самоценности. Существует множество рутинных действий, которые могут помочь повысить наше чувство самооценки. Вот несколько из них: 🎯Установка целей- установка конкретных и достижимых целей может помочь нам чувствовать себя более уверенно и увеличить нашу мотивацию для достижения успеха. 🗒️Планирование- планирование нашего времени и задач может помочь нам чувствовать с…

🔥11🥰1

Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @scruumcoach. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“🫦Самоценность” (@scruumcoach), 65 subscribers as measured 10 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/scruumcoach.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.