Channel
@schoolpravomampap
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Polls · Citations · Cite this entry
1,115subscribers
-8 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001886582022 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @schoolpravomampap |
| Created | 19 April 2023 — measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel) |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 7 September 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 7 September 2026 |
| On Telegram | t.me/schoolpravomampap |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 7 Sept 2026, 11:01 | 1,115 | -1 |
| 30 Aug 2026, 10:24 | 1,116 | -2 |
| 27 Aug 2026, 14:11 | 1,118 | -1 |
| 24 Aug 2026, 14:48 | 1,119 | -1 |
| 20 Aug 2026, 22:08 | 1,120 | -2 |
| 17 Aug 2026, 19:19 | 1,122 | -1 |
| 7 Aug 2026, 08:47 | 1,123 | no change |
| 7 Aug 2026, 08:33 | 1,123 | first reading |
20 posts held, back to 4 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 10 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
107 reactions across 16 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 40.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 43 | 40.2% | |
| 🔥 | 31 | 29.0% | |
| 💯 | 18 | 16.8% | |
| 👏 | 9 | 8.41% | |
| 🙏 | 3 | 2.80% | |
| 🥰 | 3 | 2.80% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 107 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 4 February 2026 to 10 April 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
❤️ Почему ты просыпаешься уже уставшим — и что с этим реально делать Если ты каждое утро открываешь глаза с ощущением, что уже устал — это не слабость характера. И не «просто такой организм». Это конкретный физиологический процесс, который можно понять и изменить. Что происходит внутри Твой организм всю ночь должен заниматься одним — восстановлением. Чистить лимфу, регулировать гормоны, укреплять иммунитет, перера…
ТЕСТ: НАСКОЛЬКО ПЕРЕГРУЖЕНО ТВОЕ ТЕЛО? 10 вопросов. Каждый про конкретный симптом. Отвечай честно: как есть, а не как хотелось бы. Ответ "ДА"— 1 балл 👇 --------------------------------------- ❓Ты просыпаешься утром уже уставшим, даже если спал 7–8 часов? ❓Тебя раздражают мелочи, которые раньше не раздражали? ❓Сложно вспомнить, когда в последний раз было по-настоящему хорошо? ❓Пьёшь кофе чтобы функционировать, а…
❗ Когда тело неожиданно предает У меня был период, когда, когда я возвращалась с конференций заряженной. Новые люди, новые идеи, ощущение что мир большой. Но через день-два всё испарялось. Я думала, что не умею удерживать состояние, работала над собой. Потом увидела другое: энергия уходила не сама! Её забирали конкретные люди рядом. После одних людей чувствуешь себя больше, после других — меньше. Но это не про …
🔥3❤1👏1
📍 Есть такое состояние, которое не попадает ни в один диагноз. Ты не больна. Ты не в депрессии клинически. Ты просто... работаешь на последних процентах зарядки уже так давно, что забыла, как это жить "на полную". Я помню момент, когда как обычно была в куче задач: планерки, переговоры, дети, команда — всё одновременно. И вдруг поняла, что принимаю решения автоматически. Не думаю, а реагирую. Не чувствую, а дейст…
❤6
Ответьте честно: Есть ли у вас ощущение, что вы живете какую-то не свою жизнь?
Shares as published, totalling 101%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
⚠️ Как вернуть блеск в глазах, когда мир ждёт от тебя только климакса? Вот стоишь перед зеркалом, всё при тебе, всё нормально, а смотришь на себя и думаешь: куда делась та, у которой горели глаза? Не в молодости даже, а просто раньше. Пять лет назад, три года. ❤️ Общество к этому возрасту уже заготовило для тебя роль. ➖Мудрая мама. ➖Заботливая бабушка в перспективе. ➖Женщина, которая носит удобную обувь и не соз…
❤1👏1🔥1
📌Чем больше лечишься, тем хуже себя чувствуешь Думаю вам знакома обстановка, когда погоня за здоровьем и состоянием превращается в бесконечный процесс «починки»? Мы сдаем еще один анализ, еще одного дефицитолога, еще одну волшебную практику, чтобы наконец-то почувствовать себя «нормальной». Но вот в чем ловушка: ❤️ Чем больше ты себя «чинишь», тем сильнее закрепляешь роль сломанной. Мозг считывает это как приказ…
💯3❤2🔥1
💔 Кризис возраста: как превратить время тревоги в точку новой возможности. Кризис возраста будет у всех — это физиологический и психологический факт. «Внутренняя батарейка», которая питала нас с рождения, со временем неизбежно разряжается. Мы сталкиваемся с рутиной, когда каждый день похож на предыдущий, и внезапно осознаем конечность жизни. Но это не конец, а время стать полноценным автором своего сценария. 🍎 Кон…
💯2❤1🔥1
Почему классический фитнес после 40 может вас убивать «Надо просто меньше есть и больше тренироваться» — этот совет в 45 лет может стать роковой ошибкой для вашего здоровья. Мы привыкли: если вырос живот или поплыл овал лица, нужно срочно купить абонемент в зал и «отпахать» там все съеденные булочки. Но я шла по такому пути — ничего не вышло. Зато получило большую отечность, бессонницу и желание прибить любого, кт…
❤3💯2🔥2
💔 Что вы представляете, когда слышите слово «женственность»? Для кого-то это мама перед зеркалом с бигуди. Для кого-то — образы актрис и глянца. Для кого-то — сильная и независимая женщина. И в этом есть важная мысль: единого канона женственности не существует. Когда-то журналы пытались объяснить, как она должна выглядеть. Но сегодня разговор всё больше смещается в другую сторону — как почувствовать её внутри себ…
❤4🔥2👏1
🍎 Почему от вашей «удобности» пухнет тело и болит спина В 20 лет кажется, что быть «хорошей девочкой» — это залог успеха. В 40+ мы понимаем: это залог хронической усталости и лишних сантиметров на талии. Мы по привычке продолжаем заслуживать любовь, говоря «да» там, где внутри всё кричит «нет». «Да, я доделаю этот отчет за коллегу». «Да, я приеду и помогу, плевать на свои планы». «Да, мне не сложно (на самом дел…
🔥2❤1👏1
Сколько минут сегодня вы потратили на свои истинные желания, а не на обслуживание чужих интересов?
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @schoolpravomampap. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The 2 polls we hold for this entry, as Telegram rendered them when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Ответьте честно: Есть ли у вас ощущение, что вы живете какую-то не свою жизнь?
Shares as published, totalling 101%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Сколько минут сегодня вы потратили на свои истинные желания, а не на обслуживание чужих интересов?
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 20 most recent posts we hold, published 4 February 2026 to 10 April 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Named by 4 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Ира Муравьёва | Время расцветать” (@schoolpravomampap), 1,115 subscribers as measured 7 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/schoolpravomampap.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.