Channel
@savadzendegi
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Handles named that no longer answer · Cite this entry
15,166subscribers
-76 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.
| Telegram ID | -1001341752733 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @savadzendegi |
| Created | 4 November 2018 — measured — cross-checked against a third-party dataset (TGDataset) |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 29 October 2026 |
| Measurements held | 51 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 29 October 2026 |
| On Telegram | t.me/savadzendegi |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 10 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 62% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and the other topics.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 29 Oct 2026, 22:06 | 15,166 | +2 |
| 28 Oct 2026, 20:00 | 15,164 | -4 |
| 27 Oct 2026, 20:30 | 15,168 | +6 |
| 25 Oct 2026, 22:06 | 15,162 | -1 |
| 24 Oct 2026, 23:15 | 15,163 | +1 |
| 23 Oct 2026, 20:10 | 15,162 | -4 |
| 22 Oct 2026, 19:21 | 15,166 | -3 |
| 21 Oct 2026, 17:58 | 15,169 | -1 |
| 20 Oct 2026, 12:52 | 15,170 | -1 |
| 19 Oct 2026, 09:26 | 15,171 | +2 |
| 18 Oct 2026, 10:21 | 15,169 | -2 |
| 17 Oct 2026, 13:29 | 15,171 | -1 |
| 16 Oct 2026, 14:55 | 15,172 | -4 |
| 15 Oct 2026, 11:55 | 15,176 | -3 |
| 13 Oct 2026, 04:06 | 15,179 | +7 |
| 8 Oct 2026, 22:19 | 15,172 | +14 |
| 4 Oct 2026, 09:18 | 15,158 | -19 |
| 25 Sept 2026, 17:42 | 15,177 | -19 |
| 17 Sept 2026, 06:01 | 15,196 | -9 |
| 15 Sept 2026, 03:01 | 15,205 | first reading |
32 posts held, back to 3 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 53 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 32 posts for this entry, the most recent from 2 September 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
کودک تان را در سکوت رها نکنید! اصول طلایی گفتگو با کودکان درباره بیماری والدین ✳️ رودررویی با بیماری سخت یکی از عزیزان، یکی از طاقت‌فرساترین تجربیات زندگی است؛ به‌ویژه وقتی پای فرزندان مان در میان باشد. غریزه والدینی حکم می‌کند که کودکان را در حباب امنیت نگه داریم و از تلخی‌ها دور کنیم. ✳️ جدیدترین تحقیقات روانشناسی تأکید می‌کنند که «صداقت هوشمندانه» بهترین سپر در برابر ترس‌های کودکانه است. ✳️ بزرگترین منبع استرس …
همیشه «بیشتر کار کردن»، نشانه موفقیت نیست؛ «کم‌کاری استراتژیک» چیست؟ ✳️ در فرهنگی که بیشتر کار کردن را نشانه موفقیت می‌دانیم، «کم‌کاری استراتژیک» یادآوری می‌کند که لازم نیست برای همه کارها به یک اندازه انرژی بگذاریم؛ هنر واقعی، تشخیص کارهای مهم و اختصاص دادن بهترین توان به آنهاست. ✳️ اراده و قدرت تصمیم‌گیری از یک منبع محدودِ گلوکز در مغز تغذیه می‌کنند؛ هر بار که یک کار پیش‌پاافتاده را بیش از حد آنالیز می‌کنید، بازن…
جنگ روایت‌ها؛ وقتی زن و شوهر یک خاطره را متفاوت به یاد می‌آورند ✳️شما با دلخوری و قاطعیت می‌گویید: «شب عروسی فلان فامیل به من بی‌احترامی کردی!» و همسر تان با همان قاطعیت می گوید: « عجیبه ، من که شوخی کردم!» در این لحظه، نه شما دروغ می‌گوید و نه همسر تان. هر کدام از شما یک فیلم کاملاً متفاوت از آن شب در ذهن دارید؛ فیلمی که مغز تان بر اساس احساسات، خستگی و حتی خاطرات کودکی‌تان تدوین کرده است. ✳️ پژوهش های اخیر در ح…
خواب تابستانی نوجوانان؛ بمب ساعتی که قبل از مهر باید خنثی شود ✳️ آیا تعطیلات تابستان برای خواب نوجوانان مفید است یا مضر؟ جدیدترین پژوهش‌های بین‌المللی نشان می‌دهد تغییر ساعت خواب در تابستان چگونه بر مغز، خلق‌وخو و بازگشت به مدرسه تأثیر می‌گذارد. ✳️ «ساعت زیستی نوجوانان بیشتر از خورشید، از ساعت اجتماعی پیروی می‌کند.» یعنی اگر دوستانشان بیدار باشند یا چراغ اتاق روشن باشد، بدنشان نوک پیکان خواب را عقب می‌اندازد، فارغ…
«بی حسی عاطفی»: قاتلی خاموش‌تر از خیانت ✳️خیانت و دعوا را می‌شناسیم؛ اما بحران صفر عاطفی، بحرانی خاموش‌تر و ویران‌گرتر است؛ روزمرگیِ و بی حسی که آرام‌آرام، عمقِ رابطه را می‌خشکاند. این مقاله، مسیرِ خروج از این برزخِ عاطفی را نشان می‌دهد. ✳️ آسیب‌شناسان رابطه می‌گویند خطرناک‌ترین مرحله زندگی زناشویی، نه زمان دعواهای پرخشم است و نه دوران خیانت؛ بلکه برهه‌ای است که همه‌چیز به ظاهر «خوب» است، اما هیچ‌چیز «عمیق» نیست: ب…
تفکر تحلیلی: کلید طلایی تصمیم‌گیری درست در دنیایی سرشار از اطلاعات گمراه‌کننده ✳️ تفکر تحلیلی دقیقاً همان ابزاری است که به شما کمک می‌کند در آشفته بازار انواع اطلاعات و معلومات ، مسیر درست را پیدا کنید و تصمیم‌هایی بگیرید که هم در زندگی شخصی و هم در حرفه‌تان، شما را چند گام جلو بیندازد. ✳️تفکر تحلیلی یعنی توانایی شکستن یک مسئله بزرگ به بخش‌های کوچک‌تر، پیدا کردن رابطهٔ علت و معلولی، شناسایی الگوهای پنهان و در نهای…
۱۸ مهارت پُر درآمد برای آینده‌ای که از راه می‌رسد ✳️ بازار کار رو به تحول است. هوش مصنوعی دیگر ابزاری جانبی نیست، بلکه به ستون فقرات بسیاری از صنایع تبدیل شده است. اما برخلاف تصور رایج، آینده شغلی تنها به مهارت‌های فنی وابسته نیست. کارفرمایان به دنبال افرادی هستند که هم «با ماشین‌ها کار کنند» و هم «ارتباطات انسانی» را مدیریت کنند. ✳️ داده، نفت جدید جهان است، اما نفت خام به درد نمی‌خورد مگر اینکه پالایش شود. تحلیلگ…
راز قراردادهای نانوشته در زندگی مشترک وقتی سرِ ظرف‌ها دعوا می‌کنیم، اما دل‌مان از چیز دیگری خون است ✳️قراردادهای نانوشته، مجموعه‌ای از قوانینِ ناگفته هستند که در ذهن ما شکل می‌گیرند و بدون اینکه حتی خودمان هم از آنها آگاه باشیم، انتظار داریم همسر مان آنها را رعایت کند. ✳️زوج ها به جای اینکه مستقیماً انتظارات شان را بگویند، ترجیح می‌دهند که طرف مقابل «خودش بفهمد»؛ و وقتی او نمی‌فهمد، ناراحت می‌شوند. و این سرآغاز دعو…
فرار کودک و نوجوان را دست کم نگیریم؛ فریادی برای کمک که باید شنیده شود ✳️ کودکان و نوجوانان گاهی بدون هماهنگی قبلی خانه را ترک می‌کنند و ساعت ها یا حتی روزها از چشم خانواده دور می‌مانند. فرار کودک برای هر پدر و مادری بسیار نگران‌کننده است، اما مهم است بدانیم که این رفتار تقریباً هرگز یک «لجبازی» ساده یا قهر کودکانه نیست. ✳️ کاهش اعتماد به نفس، بحران‌های هویتی، یا احساس بی‌ارزشی در خانواده نیز کودک را به این نتیجه م…
همدلیِ سمی: وقتی مهربانیِ زیاد از شما قربانی می سازد ✳️شما آنقدر همسر تان را درک می کنید که دیگر هیچوقت حق ندارید از دست او عصبانی شوید. شما آنقدر برایش بهانه می تراشید که خودتان تبدیل به قربانیِ مهربانیِ خودتان شده اید. این را «همدلی سمی» می نامند؛ آفتی خاموش در بسیاری از خانواده های ایرانی که زیر سایهٔ صبوری و فداکاری پنهان شده است. ✳️همدلی عاطفی با افزایش فرسودگی روانی و استرس همراه است، در حالی که همدلی شناختی …
۷ اشتباه رایج والدین در مورد دوستی‌های نوجوانان + راه‌حل های علمی ✳️ آیا می‌دانستید سخت‌گیری بیش از حد یا تحمیل دوست، نوجوان شما را به سمت پنهان‌کاری و دوستی‌های ناسالم سوق می‌دهد؟ پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد بسیاری از اشتباهات رایج والدین، تأثیر معکوس بر انتخاب دوست نوجوان دارند. ✳️ تأثیر مستقیم والدین بر انتخاب دوست نوجوانان بسیار محدودتر از آن چیزی است که تصور می‌شود و نوجوانان در انتخاب دوستان خود، بیش از هر چیز…
وقتی خشونت، نقاب ترس است چرا آدم‌های عصبانی، در حقیقت آدم‌های ترسیده‌ای هستند؟ ✳️تا به حال شده با کسی برخورد کنید که بی‌خودی عصبانی می‌شود، پرخاش می‌کند، یا با کوچک‌ترین چیز از کوره در می‌رود؟ احتمالاً اولین چیزی که به ذهن تان رسیده، این بوده که "این آدم خیلی اعصاب ندارد" یا "چقدر پرخاشگر است". اما حقیقت جالب این است که در بیشتر موارد، خشونت و پرخاشگری، نقابی است برای ترس. ✳️ بدن ما برای محافظت از ما طراحی شده و وق…
Showing the 12 most recent of 32 posts we hold for @savadzendegi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
@savadzendegi named 2 handles that resolve to nothing today. That is a fact about the reference, not necessarily a fact about the handle’s history — see the two groups below.
Most of these may never have existed as a live channel at all. A handle a channel names can be a typo, an aspirational name nobody registered, or a channel that was already gone before this one ever mentioned it. Unless a row below is marked evidenced, all we know is that it references a handle that is not a live channel today — not that anything “died”. How this is measured.
References a handle that is not a live channel — we have no record it ever was one.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 29 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“سواد زندگی” (@savadzendegi), 15,166 subscribers as measured 29 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/savadzendegi.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.